Hábitos de 5 minutos que pueden cambiar tu vida para siempre E3/T2

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Acerca de esta escucha

¿Y si cambiar tu vida no dependiera de grandes cambios… sino de pequeños actos de intención? En este episodio exploramos 5 hábitos de 5 minutos que pueden reconectar tu mente, tu cuerpo y tu rumbo. Este no es un episodio de productividad. Es un recordatorio de que lo que haces, aunque parezca mínimo… sí importa. Llévate algo que puedas hacer hoy. En 5 minutos. Por ti.

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