Hälsorevolutionen Podcast Por Acast arte de portada

Hälsorevolutionen

Hälsorevolutionen

De: Acast
Escúchala gratis

Acerca de esta escucha

I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska.

Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.

Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: halsorevolutionenpodcast@gmail.com Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria Borelius och Carina Nunstedt
Ciencia Hygiene & Healthy Living
Episodios
  • CHECK IN: MARIA OCH CARINA OM ALLT SPÄNNANDE SOM HÄNDER JUST NU
    May 24 2025

    HELGBONUS! Carina har haft bokrelease. Oroat sig vad hon ska ha på sig under en tv-intervju. Och glatts åt alla fina reaktioner på nya romanen "Där lavendelfälten blommar". Maria berättar om hur hon modererat en stor internationell konferens om människans och planetens hälsa och tagit med sig en rad nya insikter från bland annat Gunhild Stordalen.

    Vi pratar om vikten att se bådas sidor i en relation eller konflikt och puffar lite extra för veckans fullängdsavsnitt om stress på jobbet, som gav fantastiska insikter. Maria ser fram emot en vilsam helg och Carina berättar att hon ska jobba med den svenska versionen av boken WORTHY.

    En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    25 m
  • AVSNITT 279: JOBBSTRESSAD? SÅ LÖSER DU UPP KNUTARNA – PSYKOLOGENS BÄSTA TIPS
    May 22 2025

    Du har säkert upplevt relationsstress på jobbet. Den där kollegan eller chefen som alltid är tvär, som det uppstår ständiga fnurror på tråden med. Som du har svårt att samarbeta med, och som du ligger hemma sömnlös över på nätterna. Kanske din familj får höra väldigt mycket om den här kollegan...det skapar oro, är svårt att skaka av sig även på fritiden.

    Frågan är vad man ska göra för att bryta spriralen.

    Veckans gäst är psykolog Marie Bremberg, expert på stress på arbetsplatser. Hon leder psykologteamet på Sophiahemmet Rehab Center.

    Vad stressar oss alla mest och vems ansvar är det?

    En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    51 m
  • AVSNITT 278: DÄR LAVENDELFÄLTEN BLOMMAR – Storyn bakom Carinas nya roman
    May 17 2025

    Att få nya vänner efter 50 ger Julia hopp. Men hur ska hon kunna bli förälskad igen när hennes hjärta är stelfruset och låst med dubbla lås?

    HEALING FICTION! Detta är det första avsnittet av tre där Carina berättar om sin nya roman, Där lavendelfälten blommar – del 1 i den nya romanserien RIVIERADRÖMMAR (Bookmark förlag).

    Förra året hade Carina två ledord, passion & playfulness, som hjälpte henne i skrivprocessen och skapandet. Följ med till Nice, där tre kvinnor träffas och börjar om sina liv efter olika livskrascher:

    • Julia, änka och författare som utmanar sorgen och ensamheten och försöker öppna upp för ny kärlek.
    • Lisa, entreprenören som har skiljt sig och sålt sitt företag och nu vill försöka hitta sig själv i denna nya fas.
    • Och Michelle, den franska mäklaren som fick fly från Paris när hon fick sparken från den stora mäklarbyrån när det uppdagades att hon hade en relation med sin chef.

    Boken släpps den 22/5. Här kan du läsa mer och beställa boken: https://www.adlibris.com/se/bok/dar-lavendelfalten-blommar-9789189928077

    En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    46 m
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones