Was sind deine ganz besonderen Highlights aus der Kindheit, die du unbedingt auch mit deinen Kindern erleben möchtest? Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten, zum Erinnern und zum Mut, diese besonderen Momente neu zu erleben im Hier und Jetzt. Gerade im neurodivergenten Familienalltag sind es oft nicht die großen Pläne, sondern die kleinen, echten Erlebnisse, die zählen.

In dieser Hi, Baby! Folge erfährst du:

✔ Warum Kindheitserinnerungen so prägend sind – und was sie mit unserer Elternschaft zu tun haben

✔ Wie du auch mit Autismus, ADHS & Co schöne Rituale und Erlebnisse mit deinem Kind gestalten kannst

✔ Warum es nie um Perfektion geht, sondern um Verbindung, Fantasie und Flexibilität

✔ Welche Highlights aus ihrer Kindheit andere Mamas aus der Community mit ihren Kindern neu erleben wollen – im virtuellen Kaffeeklatsch

✔ Und ich teile meine schönsten Erinnerungen aus meiner eigenen Kindheit und verrate, wie ich sie mit meinen Kids umsetzen möchte

Ca. ab Minute 6 Check In

Ca. ab Minute 10 Isa Tages-Update

Ca. ab Minute 14 Start mit Thema

💌 Die Podcast-Folgen findest du ab sofort auch ausgeschrieben zum Nachlesen auf dem Blog

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Der Mai hatte es in sich – emotional, organisatorisch und ganz persönlich. In dieser Hi, Baby! Recap-Folge gehe ich mit dir durch unseren Mai: Ich erzähle dir, wie es mir aktuell nach meinen zwei Fehlgeburten geht – und warum solche Verluste nicht in ein paar Wochen verarbeitet sind. Ich teile mit dir, welche Erkenntnisse ich in dieser intensiven Phase gewonnen habe und welche Wege ich jetzt gehe, um weiter zu heilen. Ich erzähle vom geplanten Hortwechsel unseres neurodivergenten Sohnes und verrate, warum wir den heilpädagogischen Hortplatz – obwohl er sehr begehrt ist – loslassen, und der Meinung sind, dass ein Regelhort für unser Kind (und unsere Familie!) aktuell besser passt. Und dann wäre da noch die kleine Murmel. ;) Meine Tochter, die seit einigen Wochen die Kita verweigert – was mich als Mama, aber auch als berufstätige Frau an meine Grenzen bringt. Ich erzähle, was wir hinter ihrer Weigerung entdeckt haben, wie das mit unserem autistischen Sohn zusammenhängt – und warum auch neurotypische Geschwisterkinder von Neurodivergenz betroffen sind.

In dieser Folge erfährst du:

✔ Wie es mir nach zwei Fehlgeburten emotional und therapeutisch geht

✔ Warum wir den heilpädagogischen Hortplatz für unseren Sohn loslassen

✔ Was hinter der Kitaverweigerung meiner Tochter steckt

✔ Warum Trauer, Familie und Selbstfürsorge sich nicht ausschließen

Speichere dir die Folge ab und teile sie mit anderen, die ähnliches erleben und fühlen.

Das Hi, Baby!-Handy:

Schick mir deine Gedanken/ Geschichte zum neuen Thema per WhatsApp – auch gerne als Sprachnachricht – an: 0160-98633301

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Diese Folge ist für alle Eltern, die endlich wieder Schlafen wollen. Für die, die nachts oft stundenlang wach sind. Für die, deren Kinder abends einfach nicht abschalten können – und für die, die jeden Morgen aus dem Tiefschlaf gerissen werden, von einem Kind, das einfach nicht mehr schlafen kann.

Das Thema Schlaf betrifft fast alle Familien mit neurodivergenten Kindern – aber es gibt viel zu wenig Wissen darüber, woher die Schlafprobleme kommen und noch wichtiger, wie wir sie lösen können. Dafür ist diese Folge da 💜

In dieser Hi, Baby! Folge erfährst du:

✔ Warum Schlaf bei Kindern mit Autismus und ADHS oft so schwierig ist – und worin die Unterschiede liegen

✔ Was hinter Einschlafproblemen, Durchschlafstörungen und extrem frühem Aufwachen steckt

✔ Welche Rolle das Hormon Melatonin spielt – und was hilft

✔ Wie du den Schlaf deines Kindes (und deinen eigenen) verbessern kannst – mit konkreten, praxistauglichen Strategien

✔ Warum dein ständiger Erschöpfungszustand kein persönliches Versagen ist, sondern ein realistisches Abbild deiner Belastung

Das richtige Thema startet ca. bei Minute 12! Davor gibt es den Check in (ab Minute 5) und mein Tages-Update (ab Minute 7).

Die Podcast-Folge zusammengefasst zum nachlesen auf dem Blog

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Das ist unsere Lieblings Playlist zum Runterkommen am Abend: https://open.spotify.com/playlist/1XwKUWMdmA58nlu8REVUUP?si=be1eb814b804479c

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