MNT 90 - Como lidar com o estresse
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MNT 90 - Como lidar com o estresse
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Acerca de esta escucha
"Estresse não se elimina. Se gerencia."
Se você atua na manutenção, em cargos de supervisão, coordenação ou gerencia, este episódio é para você.
Neste episódio, abordaremos:
A realidade da pressão e da responsabilidade em cargos de liderança
O impacto do estresse na saúde física e mental
A importância de construir uma vida fora do trabalho
Estratégias práticas para lidar com o caos diário
Por que ninguém se importa com o seu estresse — e por que isso exige uma resposta sua
Um conteúdo direto, verdadeiro e necessário.
Quem quer crescer na carreira precisa aprender a resistir.
Dê o play e reflita com a gente.
#ClubeDaManutenção #GestãoIndustrial #EstresseNoTrabalho #ManutençãoIndustrial #AltaPerformance #SaúdeMental #TrabalhoReal #Resiliência
Obs.: Essa legenda foi criada por IA.