Grounded & Present: A Mindful Moment for Your Soul
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Grounded & Present: A Mindful Moment for Your Soul
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Acerca de esta escucha
In this episode of The Self-Liberated Soul Podcast, Carline, guides you through a grounding mindfulness exercise to soothe your nervous system and introduces simple daily practices to bring more peace and presence into your life. Tune in to reconnect with yourself and find calm in the chaos.
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