Wir sprechen über emotionale Balance im ganz normalen Alltagswahnsinn – zwischen Selbstanspruch, Verantwortung und dem Wunsch, einfach mal kurz auszusteigen. Während wir mit bissigen Kommentaren und unangenehmen Wahrheiten jonglieren, wird es persönlich.

Natacha teilt ihre Sicht als große Schwester, zwischen Zeitmanagement und der Frage, wie man bei sich bleibt, wenn alles gleichzeitig erledigt werden muss. Es geht um Therapie, innere Unruhe und den Druck, der sich wortwörtlich im Kiefer festsetzt.

Eugenia, Elin und Natacha sprechen ehrlich über emotionale Überforderung, Strategien die eindeutig nicht funktionieren und kleine Aha-Momente, die das Leben versüßen.

Vielleicht war es kein Zufall – sondern längst vorgesehen –, dass wir jetzt diesen Podcast starten.

Weil es nicht reicht, sich ständig erklären zu müssen.Weil Identität mehr ist als das, was andere sehen – und weil diese Gespräche längst überfällig sind.

„Warum sprichst du so gut Deutsch?“„Und wo kommst du eigentlich her?“

Fragen wie diese sind für viele Alltag – aber was sagen sie eigentlich über unsere Gesellschaft?
In Folge 3 sprechen wir darüber, was es bedeutet, nicht ins Raster zu passen. Über kulturelle Prägung, Heimatgefühle und die Kraft von Musik, Stoffen und Gerüchen, die unsere Geschichten tragen.

Wir erzählen von den Kleiderschränken unserer Mütter, von Lehrer*innen, die uns gesehen haben – und von dem Versuch, sich selbst treu zu bleiben in einer Welt voller Zuschreibungen.

Und wenn Brigitte fragt, warum wir so gut Deutsch sprechen, dann…

Es beginnt mit einem „Klar, mach ich“ – und endet mit der Art von Erschöpfung, die man höflich weglächelt.

In dieser Folge sprechen wir über People Pleasing, stille Loyalität, Perfektionismus – und darüber, warum die undurchsichtigen Tupperdosen im Kühlschrank unserer Mütter mehr über uns verraten, als wir denken.

• Wann kippt Fürsorge in Selbstaufgabe?
• Warum ist „Nein“ sagen oft schwerer als zehn To-dos übernehmen?

• Und was passiert, wenn man einfach durch sein Sein zeigt, dass man nicht alles toleriert?

Drei Frauen. Drei Perspektiven.
Zwischen Kopfmensch und Bauchgefühl, familiärer Prägung, Grenzen und Gewohnheiten.

Für alle, die sich selbst zu oft ans Ende ihrer eigenen Liste stellen.
Und heute sagen:
Oops, I Did It for Me.