Les détours d'Olivia Podcast Por Olivia arte de portada

Les détours d'Olivia

Les détours d'Olivia

De: Olivia
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Acerca de esta escucha

 Les détours d'Olivia, c’est une porte ouverte sur l’intérieur. A travers des petits récits personnels, nous aborderons les chemins sinueux liés à nos modes de vie et la vulnérabilité qui en découle : celle qui nous fait tomber, mais aussi celle qui, peut-être, nous permet de nous relever. Nous parlerons d’alcool, de dépression, mais aussi de maternité, de la place que nous prenons au sein de notre société, d'art et de pleins d’autres choses. Je m’appelle Olivia, je travaille dans une institution internationale. Je suis Gestalt-praticienne et coach sportif de formation, chanteuse aussi. Je suis maman solo, franco-anglaise, plutôt rigolote, très torturée, aussi. Je suis donc beaucoup de choses, tout comme vous. Suivez-moi sur Instagram pour être au courant de mon actu passionnante @lesdetoursdolivia Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Olivia
Episodios
  • Sexe et alcool

    Sexe et alcool
    Jun 13 2025

    Ici nous parlons de sexualité et d'intimité à travers le prisme de l'alcool. Nous verrons comment la consommation d'alcool vient saboter certaines expériences intimes en nous privant de profondeur et de connexion.




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    8 m
  • Les bénéfices à court terme lorsqu'on arrête l'alcool

    Les bénéfices à court terme lorsqu'on arrête l'alcool
    Jun 13 2025

    Dans cet épisode, nous découvrons les bénéfices à court terme que l'on peut ressentir en arrêtant de boire de l'alcool, et comment cela peut ouvrir la porte à une multitude de nouvelles expériences enrichissantes et de petits plaisirs simples.




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    8 m
  • L'alcoolisme : Faut-il vraiment toucher le fond pour se libérer ?

    L'alcoolisme : Faut-il vraiment toucher le fond pour se libérer ?
    Jun 13 2025

    Alcooliques ou buveurs excessifs, à partir de quand est-il temps d'arrêter l'alcool ? Est-il nécessaire de toucher le fond ? Je vous raconte un bout de mon histoire. Au déla d'une question de volonté, j'ai arrêté le jour où j'en avais tout simplement marre et où l'alcool ne m'apportait plus le soulagement que je recherchais.




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