
Is snacking actually GOOD for fat loss?
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.
Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevo
Error al seguir el podcast
Intenta nuevamente
Error al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente
-
Narrado por:
-
De:
Acerca de esta escucha
→ Submit a review on Apple to support the show. This started as a 4-week experiment but we've continued because of listeners like you. Let us know you want this daily show to keep going!
--
Is your snacking habit sabotaging your weight loss goals, or could it actually be the secret weapon you need?
Discover how mindful snacking can influence your fat loss journey.
--
Ask a question for the podcast here
Follow the Wits & Weights podcast for more evidence-based insights on fat loss, muscle building, and sustainable health, where Philip dives deeper into the science behind optimizing your body composition.
--
References:
Is Snacking Good or Bad for You?
Todavía no hay opiniones