Pour la première année, la FFMBE (Fédération Française de Massage de Bien-être) organise sur tout le territoire la Semaine Nationale du Massage Bien-Être, du 9 au 15 juin 2025. L'occasion pour moi de vous partager un peu de mon histoire et de mon engagement professionnel avec la FFMBE.

Retrouvez sur mon site (kerananda.com) les événements proposés à cette occasion et venez m'y rencontrer !

Interview en podcast par Fanny Froc : partage d’expériences et de chemin de vie, la non linéarité d’un parcours qui m’a menée à être depuis 20 ans praticienne et formatrice en massage, à créer une école de formation reconnue par la FFMBE, à écrire des ouvrages sur les pratiques corporelles de bien-être.

Masser, c’est l’instant précieux de la rencontre de la musique d’un être, c’est prendre le temps de lui raconter avec mes mains l’histoire qu’il lui fera du bien d’entendre, c’est lui offrir un temps de retour à soi, sans fard, sans enjeu.

Masser, ce n’est pas apprendre des mouvements, des manœuvres et les répéter à l’infini dans un ordre défini par un protocole.

Alors, en atelier découverte comme en formation professionnelle, à mes côtés, vous apprendrez à toucher le corps de l’autre et à vous laisser toucher, vous irez à la recherche de « votre » main pour trouver votre façon de masser, si unique, vous irez écouter, voir, sentir le corps à travers son grain de peau, sa température, ses rythmes… et si l’aventure vous plait, vous deviendrez peut-être praticien en massage bien-être à votre tour, et qui sait, formateur pour transmettre et partager à votre tour notre beau métier, cet art du toucher.

Retrouvez-moi sur mon site, les réseaux sociaux et ici, pour une courte présentation en ligne de mes activités de formation.

Découvrez Fanny Froc et son superbe podcast : "J'peux pas, j'ai Lune !" :

https://www.instagram.com/fanny.froc

www.linkedin.com/in/fanny-froc-formatrice-coachpro

Salwa, professeur de pilates à Rennes au sein du studio MCS Sport et bien-être, nous partage dans cet épisode les spécificités et bienfaits de cette étonnante méthode créée par Joseph Uberthus PILATES.

Salwa Corvaisier est titulaire d’un Masters 2 Mouvement Sport et Santé et d’une licence en Education & Motricité (Université de Rennes 2). Elle est diplômée de l’école Pilates Center (Boulder, Colorado).

Dans cet épisode, Salwa nous partage avec du soleil dans la voix :

· Qui était Joseph Pilates,

· Quelle était sa méthode : un système de mouvements destinés corriger les asymétries et déséquilibres corporels, afin de restaurer la santé du corps et de l’esprit, accessible à tous,

· Quels sont les six principes fondamentaux : la respiration, le centrage, la concentration, le contrôle, la fluidité et la précision,

· A quoi servent les ressorts et les machines, permettant un soutien nécessaire à la construction d’une musculature équilibrée,

· Quels sont les bénéfices et apports spécifiques du Pilates, et notamment pour nos métiers du bien-être,

· En quoi consiste le développement musculaire uniforme du corps et comment le mettre en œuvre à travers la méthode Pilates.

Pour contacter Salwa : salwa.corvaisier@gmail.com

Le studio MCS et son fondateur, Xavier Mathis :

14 bis Av. Gros Malhon 02 99 64 73 41

Ludique et apaisant, ce dernier livre, publié chez Eyrolles et disponible en librairie depuis le 6 juin 2024, est votre allié pour semer, cultiver et récolter les graines du bien-être en famille.

Renforcez vos liens familiaux par des pratiques de relaxation joyeuse et ludique et accompagnez autrement les énergies de vos enfants au quotidien !

Bonne écoute, bonne lecture et au plaisir de vos retours

Être entrepreneur, créer son entreprise, être son propre patron, dans le bien-être comme dans tout secteur, ce n'est pas forcément ce qui détend le mieux !

Quels sont les enjeux de nos métiers du bien-être au quotidien, qu'est-ce qui constitue la journée d'un masseur et comment assurer les conditions de sa propre détente quand on est entrepreneur du bien-être ?

Finalement, travailler dans le bien-être, c'est un métier qui détend... surtout les autres en réalité ! En revanche, c'est un métier passionnant, gratifiant, nourrissant et où tout reste à inventer. Et, ça, c'est exaltant !

Bonne écoute à tous !