La charge mentale de l’homme : ce poids qu’on ne voit pas !
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La charge mentale de l’homme : ce poids qu’on ne voit pas !
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Acerca de esta escucha
Il est père 👨👧, chef d’entreprise 💼, ex-mari 💔…
Il gère. Il assure. Il encaisse.
Mais à quel moment il craque ? Et surtout… à quel moment il a le droit de le dire ?
Dans cet épisode, Joaquim Karam parle de la charge mentale de l’homme, celle qu’on tait trop souvent :
⚖️ Les responsabilités qui s’empilent
🤐 Les émotions qu’on enterre
⛈️ Le burn-out en silence
❤️🩹 Et le besoin vital de souffler, de parler, de lâcher
Un témoignage brut. Un échange sans filtre.
Parce qu’un homme, ça tombe aussi. Et ça peut se relever.
À écouter. À partager. À ressentir.
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