Az első évadunk utolsó epizódjához érkeztünk – és most titeket kérdezünk először: Hogyan szólítsunk titeket? Mi legyen ennek a közösségnek a neve? Ebben az adásban kicsit visszanézünk: milyen érzésekkel vágtunk bele a podcastba, mit jelent számunkra a Lelkizünk?, és mi változott bennünk útközben. Aztán rátérünk arra, ki miben hisz, mennyire vagyunk spirituálisak, és mit jelent nekünk a kapcsolódás – magunkkal, másokkal, valami nagyobbal. A beszélgetésünkhöz egy ponton csatlakozik Gyuricza Mikolt, azaz Pikto, szertartásvezető (és Dóri húga ), aki elkalauzol minket az istennő kártyák és a kakaószertartás világába. Hiszünk abban, hogy az igazi női erő a közösségekben rejlik, és hogy ez a közösség itt most formálódni kezd. Köszönjük, hogy az első évad minden pillanatában velünk voltatok. Ez még csak a kezdet. Jön a második évad, és indul az új formátumunk is: #VeledLelkizünk Maradjatok velünk – hamarosan még több infót hozunk!

A Lelkizünk? 8. epizódjának elején egy igazi tabutémával, a menstruációval foglalkozunk. Kit mennyire visel meg? Kellene-e a nőknek szabadnap a hónapban, ha nagyon nehezen élik meg a vérzést? Ezután rátérünk Viki Ventiládába dobott témájára: ki hogyan áll a korával? Mit teszünk azért, hogy megőrizzük a fiatalságunkat? Mi a véleményünk a botoxról? A korhoz milyen elvárásokat társítunk? Milyen hátrányokkal jár a munkaerőpiacon, ha valaki nő? A médiában mennyire foglalkoztatottak az 50 fölötti nők? Mit tehetünk azért, hogy ne érezzék magukat láthatatlannak? Hogyan tudnánk jobban kapcsolódni az idősebb generációhoz? Többek között ezekről a kérdésekről beszélgetünk.

A Lelkizünk? 7. epizódjában a magabiztosság és az önbizalom kérdésével foglalkozunk. Mikor éreztük magunkat a legmagabiztosabbnak? Mi hat igazán az önbizalmunkra? Mivel tudjuk táplálni? Mi okozott nehézséget számunkra önmagunk elfogadásában? Mi tesz bizonytalanná? Bőrproblémák, testkép, közösségi média, rivalizálás… Személyes történetekből, nevetésből és egymás előtti megnyílásból ezúttal sem lesz hiány.

A Lelkizizünk? 6. epizódjában már hangolódunk picit a nyárra. Kata témájából kiindulva megbeszéljük, hogy mi az az életünkben, amit csak magunkért teszünk. Valakinek a kerámiázás, a tánc, a pilates, egy kád forró fürdő, az arcápolás, a reality sorozatok nézése vagy a sütés jelenti az énidőt. Mindig csinosan vagy sminkmentesen melegítőben? A lényeg, hogy találjunk egy olyan hobbit, tevékenységet ami kikapcsolja kicsit az agyunkat, megállítja az időt, hogy aztán feltöltőve tudjunk visszaadni a családunknak, környezetünknek. Erről és még sok más izgalmas dologról beszélgetünk az új adásban.

A Lelkizünk? 5. epizódjában felidézzük, hogy milyen volt életünk első interjúja és mit vált ki belőlünk, amikor visszanézzük magunkat. Kibeszéljük, hogy milyen a viszonyunk az alkohollal. Mikor találkoztunk vele először? Éreztük-e már tőle veszélyben magunkat? Jobban ítélkezünk, ha egy nő iszik? Ki az a wine mom?Mi számít alkoholizmusnak? Kire hogy hat? Ezeket és még sok más vetületét megvizsgáljuk a témának.

A Lelkizünk? 4. adásában a bántó, tapintatlan mondatokkal foglalkozunk. Te amúgy csinálsz valamit? Pincében napoztál? Eszel te rendesen? Próbálkoztok? és még sok ehhez hasonló átgondolatlan mondatot vesézünk ki, aminek a célja nem biztos, hogy mindig a bántás, mégis rosszul tudnak esni. Hogyan kezeljük? Hogyan reagálhatunk rájuk megfelelően? Többek között erről beszélgetünk a mai részben.

A Lelkizünk? 3. adásában reagálunk az első cikkre, ami megjelent rólunk, majd összeszedjük azokat a dolgokat, amik idegesítenek minket. Az előítéletesség, a lekezelő stílus, ha valaki visszaél a hatalmával, a beletörődés, a panaszkodás, a tudatlanság… csak hogy párat említsek a felsorolásból. Az epizód végén elmondjuk, hogy ezzel szemben mi nyugtat meg minket, és válaszokat keresünk arra, hogy hogyan érdemes kezelnünk ezeket a kellemetlen helyzeteket.

A Lelkizünk? új epizódjában helyekről beszélgetünk a világban, amik nagy hatással voltak ránk. Mit érzünk amikor külföldön magyarokkal találkozunk vagy megismernek minket? Spontán vagy tervezett utazás? Kata miért retteg a repüléstől? Mit hittek a Brazíliában élő indián törzsek a repülőkről? Bogi ajánlaná Albániát, mint úticélt? Mi az a travel fomo?Károsak vagy hasznosak a TikTok utazási tippek? Ezekről és még sok másról beszélgetünk a második adásunkban.