Episodios

  • Comment être plus en conscience dans ma vie quotidienne de maman ?
    Sep 18 2023

    Être maman est un défi de tous les jours et pour ne pas te faire engloutir par ce rythme effréné, il est essentiel de te connecter en conscience à qui tu es.

    Entre l'école, les repas, le travail, et les multiples responsabilités, il peut t'être difficile de prendre un moment pour toi pour être vraiment présente.

    Dans cet épisode je t'invite à ralentir, à respirer profondément et à adopter la conscience dans ta vie quotidienne de maman.

    La pleine conscience n'est pas une tendance, c'est un choix de vie, plus épanouissante.

    Je te souhaite une belle écoute.

    Généreusement.

    Stefanie


    Pour prendre rendez-vous pour ton appel clarté offert clique sur le lien en dessous :

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    14 m
  • Comment lacher prise pour vivre une vie de maman sereine et épanouie ?
    Sep 11 2023

    Le Lâcher-Prise ?

    C’est quoi vraiment ?

    Comment faire quand on est une maman qui ne sait pas le faire ?

    Dans ta vie de maman, de femme tu es sans cesse dans le contrôle ?

    Dans tes croyances ?

    Dans tes certitudes mêmes ?

    Être maman peut-être une aventure à la fois extraordinaire et complètement a l’aveugle, n'est ce pas ?

    Et parfois même un vrai casse-tête relationnel ?

    
Le lâcher-prise c’est un super pouvoir que tu vas développer pour te simplifier la vie, vivre sereinement et surtout faire le focus sur ce qui est vraiment important dans ta vie.


    Alors belle écoute attentive et retrouve-moi après pour prendre ton rdv appel clarté !

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    18 m
  • 3 points essentiels pour être soi dans ta vie de maman ! Dernière partie
    Sep 4 2023

    Pour la dernière partie de cette trilogie sur le sujet de "Comment être soi ", je te propose de passer à l'action dans les sphères inconfortables de ta vie.


    Imagine-toi vivre la vie de tes rêves ?

    Prends ces quelques minutes, juste pour toi et vois comment tu peux valider tes envies, un après l'autre, avec facilité et fluidité.


    Belle écoute !

    Stefanie

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    10 m
  • 3 points essentiels pour être soi dans ta vie de maman ! Partie 2/3
    Aug 28 2023

    Bienvenue dans la deuxième partie de cette trilogie :

    ❤️‍🔥 Comment Être Soi

    Dans cet épisode, je te parle du deuxième point essentiel : la source en toi.

    Mais aussi comment te poser les bonnes questions t'aidera à voir clair et te connecter vraiment à qui tu es vraiment aujourd'hui !

    👉🏻 Si tu ressens l'appel de la connexion réelle avec toi, écoute cet épisode et installe-toi pour entamer le voyage vers ta nouvelle vie.

    Belle écoute.

    Tu ressens une lourdeur dans ton quotidien ? Tu as besoin d'aide pour clarifier tes défis ?

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    ***Appel clarté***

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    9 m
  • 3 points essentiels pour être soi dans ta vie de maman !
    Aug 21 2023

    Bienvenue dans la première partie de cette trilogie inspirante sur

    ❤️‍🔥 Comment Être Soi ❤️‍🔥

    🔥 Dans cet épisode, je te parle du premier point essentiel pour redéfinir ton soi en toute authenticité.

    💗 Découvre comment tu peux prendre du temps pour mieux te connecter à qui tu es vraiment, par des réflexions profondes et vivre pleinement une estime de soi solide.

    Mais aussi comment tu peux polluer le quotidien de ton enfant (sans en avoir conscience) pour valider tes croyances incertaines.

    👉🏻 Si tu as déjà ressenti le désir de te connecter plus profondément avec toi-même et de rayonner de ta lumière intérieure, cet épisode est fait pour toi.

    ✨ Alors installe-toi confortablement pour ton voyage vers une vie où être toi-même est ta priorité.

    Belle écoute.


    👉🏻 Si tu es dans la brume épaisse de ton quotidien et que tu rêves de clarifier tes défis, je t'invite à prendre rdv maintenant, pour ton appel clarté.

    👉🏻 45 min pour discuter ensemble de tes désirs et tout ça OFFERT ?

    Alors vas-y clique sur le lien en dessous maintenant👇🏻

    ***GO***


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    10 m
  • ❤️‍🔥 Transforme les Conflits quotidiens avec ton enfant en Complicité naturelle !
    Aug 14 2023

    😢 Tu vis trop souvent des conflits avec ton enfant et ils abiment peu à peu votre relation ! 


    😨 Chaque jour tu te lèves la boule au ventre en attendant le prochain moment où le conflit va surgir ? Et c’est pas une vie !

    😰 Ni pour toi, ni pour ton enfant !

    ❓ Mais comment faire autrement ?

    🫶 Aujourd’hui je te propose de découvrir des pistes simples pour te re-connecter à ton enfant.


    ✨ Approfondir votre relation afin de créer une relation basée sur l’écoute, le respect et l’amour inconditionnel.

    🚀 Pour ensemble créer des échanges authentiques et des souvenirs inoubliables !

    Si tu subis ces conflits en ce moment, cet épisode est fait pour toi.

    ✅ Écoute maintenant et transforme ces conflits en une relation harmonieuse qui grandira avec vous.


    ☎️ Si tu n'arrives plus à voir clair dans ton rôle de maman, prends rdv pour ton Appel Clarté OFFERT 👇

    ***APPEL CLARTÉ***

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    14 m
  • ❤️‍🔥 Deviens LA maman INSPIRANTE dont tu rêves en TRANSFORMANT ton passé difficile, en source d’inspiration.
    Aug 7 2023

    😱 Les jours se suivent et se ressemblent ? 😶‍🌫️ Ta vie, la relation avec ton loulou, ta puce n'est pas celle que tu avais prévu ?

    Entre la culpabilité, les automatismes, les tensions et le mal être, tu perds souvent patience et c’est le clash !


    🔥 Tu es au bon endroit.


    Aujourd’hui, je te donne les clés pour transformer ton passé difficile, en source d’inspiration, afin de créer un futur lumineux pour toi et ton enfant. 




    🌹 Comment tu vas pouvoir rayonner en utilisant tes ressources de force et d'amour.


    🌹 Comment la résilience va t’aider à faire la paix avec ton passé et te permettre de t’élever.

    🌹 Comment tu pourras ensuite accompagner ton enfant à s’élever avec amour.


    😩 Tu as besoin de voir plus clairement les défis de ta vie actuelle ?

    ☎️ Je t'invite à réserver ton appel clarté personnalisé

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    ✅ C'est l'heure de prendre tes responsabilité pour créer une vie épanouie pour toi et ta famille.


    Belle écoute et laisse-toi inspirer ! 

🌟


    #podcastparentalité #maman #résilience #amourmaternel #relationmamanenfant

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    12 m
  • 😱 Envie d'une autre relation avec ton enfant ? Apprends a renforcer l'amour et la confiance entre vous grâce à 5 étapes simples et magiques !
    Jul 31 2023

    😭 Tu as le sentiment de ne pas vivre la relation que tu voudrais avec ton enfant ?

    Tu n'es pas la seule !

    🤨 Et pourtant rien ne change ?

    ❌ Parce que tu es engluée dans des comportements qui ne sont pas en cohésion avec le résultat que tu vises et que tu n'as pas les bonnes réponses dans ton entourage !

    ✅ Écoute cet épisode, il va te guider pour mettre en place ces 5 étapes simples pour transformer la relation actuelle en relation d'amour, de respect et de liberté pour vous deux !


    📲 Pour aller plus loin, prends rdv pour ton appel clarté pour identifier ce qui t'empêche de passer à la meilleure version de qui tu es vraiment !

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    11 m