Meditación para los Niños con Mar del Cerro Podcast Por arte de portada

Meditación para los Niños con Mar del Cerro

Meditación para los Niños con Mar del Cerro

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo
Hablamos con Mar del Cerro sobre meditación, sus beneficios reales y demostrados, y sobre todo, cómo llevarla a lo cotidiano, a lo pequeño y esencial.

🧘‍♀️ ¿Y los niños? ¿Cómo acompañarlos sin imponer?
Con Mar descubrimos formas de sembrar el hábito de la meditación en casa, y el par qué hacer esto, desde el juego, la curiosidad y el ejemplo.

🎲 Al final del episodio hay una práctica corta, pensada especialmente para peques —una especie de juego que los conecta con el presente de forma natural, pruébala y así se la puedes enseñar a los más pequeños.

✨ Meditar no es solo para adultos. Meditar también es jugar, respirar, compartir.

🎧 Escúchalo completo en RelaxFM y déjate inspirar por la conversación entre Mar del Cerro y Sara Manzaneque.
Este episodio baja a tierra la meditación infantil y rompe con mitos.
Sí, esto se puede hacer. Y sí, lo puedes hacer tú. Redes
https://www.youtube.com/mardelcerro
https://www.instagram.com/mardelcerro/
https://www.tiktok.com/@mardelcerro

Y mi página: https://www.mardelcerro.com/

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque--5964830/support.
Todavía no hay opiniones