Mind Matters: هل كُلنا مُدمنين؟ Podcast Por  arte de portada

Mind Matters: هل كُلنا مُدمنين؟

Mind Matters: هل كُلنا مُدمنين؟

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

هل فعلاً إحنا كلنا مدمنين حاجة، سواء كانت عادة أو مادة؟

  • هنتكلم عن الدوبامين، هرمون السعادة اللي بيخلي عاداتنا صعبة تتغير
  • الفرق بين الإدمان حاجات زي الكافيين أو السوشيال ميديا، وإزاي الإدمان السلوكي بيأثر على حياتنا.
  • تأثير حياتنا الرقمية والهواتف على تركيزنا وصحتنا النفسية.
  • خطوات بسيطة تساعدك تستعيد سيطرتك على عاداتك وتحس بتوازن أكتر.

بكلّ حبّ وسلام

Meero

Recources:

Addiction: What It Is, Causes, Symptoms, Types & Treatment

Behavioral Addictions Statistics - Trends & Demographics (2025)

Neuroscience and addiction research: current advances and perspectives | Journal of Neural Transmission

How Genes Shape Personality Traits: New Links Are Discovered < Yale School of Medicine

adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones