Nuno Guia, Ricardo Duarte e Helena Pereira: A Vida e a Mente em Mudança | O Maior Podcast do Mundo
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Nuno Guia, Ricardo Duarte e Helena Pereira: A Vida e a Mente em Mudança | O Maior Podcast do Mundo
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Acerca de esta escucha
Neste episódio do Maior Podcast do Mundo recebemos Nuno Guia, mental coach e ex-atleta da seleção nacional; Ricardo Duarte, DJ premiado e empreendedor; e Helena Pereira, especialista em yoga e retiros espirituais. Falámos sobre a responsabilidade nas redes sociais, o impacto das doenças como ponto de viragem na vida, os estigmas associados ao cancro, a importância da meditação no bem-estar e até o custo real de correr na rua. Três perspetivas únicas, uma mensagem comum: há sempre espaço para transformação pessoal. #DJ #Coach #Yoga
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