O número mágico do sexo: saiba a frequência ideal de sexo para evitar depressão | Interessa Podcast
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O número mágico do sexo: saiba a frequência ideal de sexo para evitar depressão | Interessa Podcast
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Uma pesquisa recente publicada no Journal of Psychosexual Health revelou que manter relações sexuais entre 52 e 103 vezes por ano — ou seja, de uma a duas vezes por semana — pode reduzir significativamente os riscos de depressão e melhorar a saúde cardiovascular, especialmente em homens. Além disso, o estudo indicou que mulheres que fazem sexo menos de uma vez por semana têm um risco 70% maior de mortalidade em um período de cinco anos, em comparação com aquelas que mantêm uma vida sexual mais ativa .
Mas será que existe mesmo um "número mágico" para a frequência sexual? O terapeuta sexual, Fernando Raví, responde no Interessa Podcast!
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