Episodios

  • #38 Zichtbaar blijven in de zomer: hoe je jezelf (onbewust) klein houdt
    Jun 25 2025

    Deze week bespreken we hoe je plannen pas écht impact hebben als je stopt met jezelf voor de gek houden.
    Angela deelt inzichten uit een confronterende coachdag en intieme gesprekken over geloof, terwijl Heske vertelt over haar halfjaarplan challenge en de groei die haar zoon doormaakt sinds hij zelf structuur kiest.
    Ook hebben we het over de hardnekkige ondernemersmythe dat ‘de zomer toch niks oplevert’ en waarom je die mindset maar beter vandaag nog kunt doorbreken.

    Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin.

    Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

    Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

    Volg ons op Instagram voor updates en meer:



    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaantafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@instamarketingacademie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠



    Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!


    Más Menos
    18 m
  • #37 Praat je met je vrienden en familie over je bedrijf?
    Jun 18 2025

    We kregen een vraag binnen van een luisteraar: "Praat je met je vrienden en familie over je bedrijf?" Deze vraag bespreken we met elkaar. Hoe zien Angela en Heske dat? Hoe doen zij dat?


    Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

    Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

    Volg ons op Instagram voor updates en meer:


    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaantafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@instamarketingacademie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!


    Más Menos
    12 m
  • #36 Een weekupdate met een mijlpaal, klusfrustratie en ondernemerschap
    Jun 11 2025

    Een aflevering waar zo ontzettend veel in besproken wordt. Het is niet eens in woorden uit te drukken zoveel. Een kleine poging: een mijlpaal voor onze podcast. Wat lichtelijke klusfrustratie van Angela, over cijfers in het ondernemerschap, doelen stellen en nog zoveel meer.


    Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

    Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

    Volg ons op Instagram voor updates en meer:



    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaantafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@instamarketingacademie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠



    Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!


    Más Menos
    37 m
  • #35 Zichtbaarheid verkoopt. Integriteit ook? Over ruis, ruggengraat en eerlijke marketing.
    Jun 4 2025
    • Hoe eerlijk ben jij écht als ondernemer – tegenover je klanten, je gezin én jezelf? In deze aflevering praten we over zichtbaarheid, omzet, beloftes en de soms ongemakkelijke waarheid achter succesvolle marketing. We delen onze eigen worsteling met groei, grenzen en het spanningsveld tussen integriteit en strategie. Geen snelle trucjes, maar een eerlijk gesprek over wat het vraagt om op je eigen manier succesvol te zijn.


      Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

      Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

      Volg ons op Instagram voor updates en meer:


      ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaantafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

      ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

      ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@instamarketingacademie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


      Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

    Más Menos
    23 m
  • #34 Trouw blijven aan wat voor jóu klopt
    May 28 2025

    In deze aflevering van Ondernemers aan de Keukentafel duiken we in een ogenschijnlijk simpele, maar krachtige quote: "mijn doel is mijn doel."

    We praten over hoe makkelijk het is om je te laten beïnvloeden door wat anderen doen, verwachten of succesvol noemen en hoe belangrijk het is om dicht bij je eigen koers te blijven. Wat wil jij echt? Waar word jij blij van?

    Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie. Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor. Volg ons op Instagram voor updates en meer:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaantafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@instamarketingacademie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

    Más Menos
    14 m
  • #33 Een simpele weekupdate werd een eerlijk, rauw gesprek over ondernemen, geloof en grenzen
    May 21 2025

    In deze aflevering delen we rauwe stukken uit onze week – van ziek zijn en afzeggen tot netwerken zonder visitekaartjes. We belanden uiteindelijk in een eerlijk gesprek over geloof, marketing en waar je je waarde vandaan haalt als ondernemer. Geen oppervlakkig geklets, maar een aflevering met diepgang en nuance. Luister je mee?


    Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

    Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

    Volg ons op Instagram voor updates en meer:


    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaantafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@instamarketingacademie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

    Más Menos
    29 m
  • #32 Wat je bedrijf over jou onthult, de spiegel van systemisch werken met Anouk Sonnemans
    May 14 2025

    De kracht van systeemopstellingen. Anouk legt uit hoe systemisch werken helpt om blinde vlekken te doorbreken, patronen te doorzien en oude lasten terug te geven aan wie ze echt toebehoren. Ze vertelt hoe ondernemers door opstellingen inzichten krijgen in hun relatie tot hun bedrijf, hun rol in familiesystemen en hoe dit doorwerkt op persoonlijk en zakelijk vlak. Ook bespreekt ze hoe de effecten vaak nog dagen of weken na de opstelling voelbaar zijn.

    Anouk vind je via:

    Website - Regels die je raken - bijwonen familieopstelling als representant - balansspreekuur


    Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

    Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

    Volg ons op Instagram voor updates en meer:


    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaantafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@instamarketingacademie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

    Más Menos
    33 m
  • #31 Spannend? Juist daarom moet je het doen
    May 7 2025

    In deze aflevering duiken we in een quote van Seth Godin die ons raakte: "If it scares you, it might be a good thing to try."Want hoe vaak laten we ons tegenhouden door angst, twijfel of de behoefte aan controle?

    We delen onze eigen ervaringen met spannende keuzes, dingen die buiten onze comfortzone lagen, en wat er gebeurde toen we tóch de sprong waagden.

    Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie. Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor. Volg ons op Instagram voor updates en meer:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaantafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@instamarketingacademie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

    Más Menos
    23 m