Episodios

  • EP 1 - Ansia da social = Scroll & panico

    EP 1 - Ansia da social = Scroll & panico
    Jun 5 2025
    In questo primo episodio, parliamo di un’ansia che conosciamo fin troppo bene: quella da
    social. Like che non arrivano, storie visualizzate da “quella persona”, foto postate e poi
    ripensamenti,i suona familiare? Nenè e Nay vi raccontano le loro paranoie digitali, tra
    confronti, scroll infiniti e la ricerca del filtro giusto. Ma anche qualche spunto per
    sopravvivere al caos online senza perdere di vista la realtà.
    Más Menos
    11 m
  • Mi sento troppo e non so gestirlo

    Mi sento troppo e non so gestirlo
    May 29 2025
    Siamo Nenè e Nay, due amiche che non hanno nessuna laurea in psicologia, ma un master
    in paranoie e drammi! In questo podcast, articolato in 8 episodi, vi portiamo con noi in un
    viaggio tra emozioni, riflessioni e risate.

    Condivideremo esperienze personali, punti di vista
    (anche molto diversi) e situazioni in cui, forse, vi riconoscerete.
    Il nostro obiettivo? Strapparvi un sorriso, farvi sentire meno soli/sole e creare uno spazio in
    cui sentirsi capiti, anche quando il mondo sembra non farlo.

    Le emozioni che sentiamo non sono nemici da sconfiggere, tantomeno etichette in cui
    definirci...è giusto viverle, come è giusto accettarle, ma non dimentichiamoci di lasciarle
    andare..

    Vi aspettiamo ogni giovedì alle 16 per far parte di un viaggio tra pensieri, emozioni e risate,
    per mettere a tacere il nostro bruno!
    Más Menos
    Menos de 1 minuto
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup