Pas si intime : le journal d'une ex insecure Podcast Por Unebadassintrovertie arte de portada

Pas si intime : le journal d'une ex insecure

Pas si intime : le journal d'une ex insecure

De: Unebadassintrovertie
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Acerca de esta escucha

 Et si on arrêtait de faire semblant ? Ce podcast, c’est comme tomber sur un journal intime oublié sur une table… sauf que cette fois, c’est fait exprès.On pose des mots sur ces insécurités qu’on préfère cacher et sur tout ce qu’elles nous volent : notre paix, notre estime, notre liberté. À travers mes blessures et victoires, on explore ce qui nous empêche de vivre pleinement. On rit, on pleure, on réfléchit… mais surtout, on avance.Alors choisis ta boisson préférée et installe-toi.Bienvenue dans ce journal pas si intime, où on apprend à (re)vivre.

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Episodios
  • Quand la fête des mères fait mal.

    Quand la fête des mères fait mal.
    May 25 2025

    Une lettre pour celle que je n’ai pas eu le temps d’appeler “maman”.


    Une lettre d’amour, de regrets, de gratitude…

    Pour une mère qui n’est plus là, mais qui vit encore dans chaque partie de moi.


    À celles qui vivent cette journée avec le cœur lourd,

    à celles pour qui “bonne fête maman” sonne comme une absence,

    à celles qui auraient voulu un peu plus de temps,


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    8 m
  • Bye-bye 2024

    Bye-bye 2024
    Dec 29 2024

    Voilà, on y est, la fin de l’année.

    Viens avec moi faire le bilan de 2024 : ce que j’ai gagné, ce que j’ai laissé derrière, et tout ce que cette année m’a fait traverser.

    C’est l’heure de tourner la page, ensemble.


    Press play, ça vaut le coup 🎧


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    15 m
  • Imparfaitement imparfaite

    Imparfaitement imparfaite
    Dec 22 2024

    À force d’attendre que tout soit « PARFAIT », on finit souvent par ne rien faire.

    Dans cet épisode, je te parle de mon obsession pour la perfection, celle qui m’a plus freinée qu’aidée.

    Pourquoi on se met autant de pression ? Comment ce besoin de contrôle nous limite dans nos choix et nos rêves ? Et surtout, comment j’ai appris à avancer, même quand tout n’est pas … si carré.

    Press play, ça vaut le coup 🎧


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    21 m
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