Pourquoi prendre des douches froides ?
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Pourquoi prendre des douches froides ?
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Bienvenue dans l'épisode 37 de mon podcast "Faire ce qu'il faut" !
Aujourd'hui, je vais te parler de pourquoi je prends des douches froides, comment je fais personnellement pour réussir à vaincre l'inconfort et ce que ça apporte réellement !
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