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Wie baut man sich ganzheitlich und nachhaltig auf mit über 35.

Was sind die Probleme. Welche Herausforderungen ergeben sich als "aging" Athlete.

Wir sprechen über die Physiologie, das Training, die Ernährung und Supplements.

🧬 Health & Performance Coaching by Dr. Golo
Optimiere Deine Leistungsfähigkeit, auf dem Boden Deiner Gesundheit
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Kann Dir Intervallfasten als Athleten helfen?
Was sind die Vorteile, was sind die Nachteile?
Und wie können Ketonkörper unsere Fettoxidation optimieren.

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Heute sprechen wir über Wissenschaft und Diskurs. Wir widmen uns der Frage, was Wissenschaft eigentlich in der Biomedizin und in der Sportwissenschaft überhaupt ist. Und was Wissenschaft auch nicht ist.

Kleiner Dislaimer: Ich habe den p-Wert nicht ganz richtig definiert und eine Ungenauigkeit reingebracht. Der p-Wert beschreibt, wenn die Nullhypothese wahr ist, wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit dieses oder ein noch ein extremeres Ergebnis zu erwarten.

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