Wer bist du, wenn niemand hinschaut?
Diese Frage stellen Jan und ich uns heute im Tischgespräch.

Manchmal verlieren wir uns in dem, was andere von uns erwarten.

Wir sprechen darüber, wie leicht es passiert, dass wir uns in unseren Rollen verlieren – im Job, in der Familie, in Beziehungen – und was eigentlich bleibt, wenn wir mal alle Erwartungen und Masken ablegen.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein oder irgendwas zu optimieren. Sondern darum, wieder bei sich selbst anzukommen.

In dieser Folge geht es um

• warum private und berufliche Werte schwer voneinander zu trennen sind
• wie du merkst, ob du gerade eine Rolle spielst oder echt bei dir bist
• was Selbstfürsorge wirklich bedeutet (Spoiler: Es ist nicht Egoismus)
• warum es so schwer ist, eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen, wenn andere etwas von dir erwarten
• und wie wichtig es ist, sich zu erinnern, wer du wirklich bist – bevor das Leben dich zupflastert

Hast du dich schon mal gefragt:

• Wo spielst du noch eine Rolle, die gar nicht mehr zu dir passt?
• Was bleibt von dir, wenn du aufhörst, jemand Bestimmtes sein zu wollen?
• Wie würdest du leben, wenn du wüsstest, dass du genug bist – genau so, wie du bist?

Eine Folge für alle, die sich erinnern wollen: an sich selbst.

Viel Freude beim Lauschen und Umsetzen🎙✨

Wenn dir diese Episode genauso viel Freude bereitet hat wie uns, dann melde dich einfach bei Jan und mir. Wir freuen uns über Feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.

Zu Jan geht es direkt hier entlang:

https://www.janschmiedel.coach

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