STRONG for life | Athletik & Gesundheit Podcast Por Björn Schinke Diplom-Sportwissenschaftler & Timo Tekolf Health Coach - Dozent - Athlet arte de portada

STRONG for life | Athletik & Gesundheit

STRONG for life | Athletik & Gesundheit

De: Björn Schinke Diplom-Sportwissenschaftler & Timo Tekolf Health Coach - Dozent - Athlet
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Acerca de esta escucha

Mit STRONG for life, dem STRONGMOVE Podcast, haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Dich zu optimaler Bewegungseffizienz und maximaler Lebensqualität zu inspirieren. Daher sind die zentralen Themen in diesem Podcast Athletik & Gesundheit - mit allem was dazugehört.

Wir liefern Dir die besten Tips und Tricks aus unserer praktischen Berufserfahrung und sprechen mit ganz unterschiedlichen und interessanten Persönlichkeiten, die in ihren jeweiligen Bereichen absolute Experten sind: wie z.B. in der Medizin, der Neurologie, der Psychologie, sowie im Ernährungs- als auch im Trainingsbereich.

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Episodios
  • #122 Special Episode - HYROX Weltmeisterin Linda Meier über Erfolg, Mindset & ihrem Weg zur besten HYROX Athletin der Welt

    #122 Special Episode - HYROX Weltmeisterin Linda Meier über Erfolg, Mindset & ihrem Weg zur besten HYROX Athletin der Welt
    Jun 18 2025

    In dieser Live-Podcast Folge aus Chicago sprechen wir mit der neuen HYROX Weltmeisterin Linda Meier über ihren Erfolg und ihren Weg zur besten HYROX Athletin der Welt - und das direkt nach ihrem Titelgewinn. Welche Herausforderungen sie hatte, wie Linda das Rennen wahr genommen hat und ab wann der Glaube da war, dass sie Weltmeisterin wird - das und vieles mehr in dieser Folge.

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    1 h y 3 m
  • SB #19 Proteine - Deep Dive in Bioverfügbarkeit, Aminosäurenprofil & smarte Proteinquellen

    SB #19 Proteine - Deep Dive in Bioverfügbarkeit, Aminosäurenprofil & smarte Proteinquellen
    Jun 15 2025

    In dieser STRONG Bite Folge geht es um das Thema Proteine und worauf du bei der Auswahl deiner Protein-Quellen achten solltest.



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    9 m
  • #121 Über die Vor- & Nachteile von ,,Compromised Running“ & Ursachen einer Histaminose

    #121 Über die Vor- & Nachteile von ,,Compromised Running“ & Ursachen einer Histaminose
    Jun 11 2025

    In dieser Folge sprechen Björn und Timo über das Thema Compromised Running — und beleuchten die Vor- und Nachteile dieser Trainingsmethode. Außerdem geht es um das Thema Histaminose: Was steckt dahinter, welche Ursachen gibt es und warum ist es für viele Sportler relevant?

    Hier findest du mehr zur STRONG HYROX Masterclass.



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