Sommerplaner, challenge, refleksjon og spennende nyheter! Podcast Por  arte de portada

Sommerplaner, challenge, refleksjon og spennende nyheter!

Sommerplaner, challenge, refleksjon og spennende nyheter!

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

Vi tar status på treningslivet, deler våre sommerplaner og spennende nyheter!


Refleksjonsspørsmål:

Vi tar en halvårsevaluering på årets trening hittil, kanskje du vil teste de samme refleksjons-spørsmålene?

· Hva har vi fått til?

· Hva var det som ikke gikk helt som planlagt?

· Hvordan har livet påvirket treningen? Og omvendt..?

· Hvis 2025 var et «treningsmål» – hvor er du nå? (Bruk året som en metaforisk treningsreise. Er vi i motbakke, flatt parti eller spurten)

· Hva gir mest trenings-GLEDE akkurat nå?


Sommer Challenge:

· 1 ting du vil fortsette med i sommer (på daglig eller ukentlig basis)

· 1 ny ting du vil teste

· 1 ting du tillater deg å slippe


Ellers; påmelding til treningsreisen vår i 2026:

Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todavía no hay opiniones