Umgang mit Rückschlägen - Wie Du gestärkt hervorgehst
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Umgang mit Rückschlägen - Wie Du gestärkt hervorgehst
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INHALT
- Warum sind Rückschläge so schwer zu verkraften? Unser Gehirn ist auf Sicherheit und Bestätigung programmiert. Ein Rückschlag fühlt sich wie eine Bedrohung an
- Emotionale Reaktion: Wut, Trauer, Selbstzweifel – das ist normal!
- Gesellschaftliche Erwartung: Wir glauben, dass Erfolg geradlinig sein muss, dabei sind Umwege der eigentliche Weg.
- Wie geht man mit Rückschlägen um? Emotionen zulassen & reflektieren, Perspektivwechsel einnehmen, Kleine Schritte nach vorne machen, Stärkendes Umfeld suchen, Resilienz stärken
- Podcast-Tipp: Tim-Gabel-Podcast mit TRADE REPUBLIC CEO Christian Hecker
- YOUnormal Folgen zu ähnlichen Themen: Storytelling, Fehlerkultur, Emotionale Intelligenz
- Privater Tipp von Markus: Hamburger Bahnhof in Berlin
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