Episodios

  • Santé mentale des jeunes, la dépression en hausse : un phénomène inquiétant.
    Jun 25 2025

    Les études préoccupantes se multiplient à propos de la santé mentale des enfants, adolescents et jeunes adultes. Les deux dernières alertent en date sont un baromètre de Santé Publique France selon lequel les épisodes dépressifs ont quasiment doublé chez les 18-25 ans entre avant et après le Covid. Un jeune sur 5 a traversé un état dépressif en 2021. Autre alerte, le rapport du Haut conseil de la famille : entre 2014 et 2021, le taux de consommation de médicaments chez les moins de 20 ans a augmenté de manière radicale

    Alors Que se passe-t-il ? Quelles sont les causes de ce phénomène et comment le traiter ?

    On en parle avec nos experts

    Bienvenue dans Une histoire, une vie, spéciale santé mentale.


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    36 m
  • Nathanya : l'enfant oubliée.
    Jun 11 2025

    En 2022, 570 000 enfants ont été placés dans des foyers. Des lieux censés les protéger, mais qui deviennent trop souvent des zones de survie, où l'enfance se fracture et où les cicatrices se forment à jamais. Nathanya Sion y a passé une grande partie de sa vie. Ballottée entre les violences de son frère, de sa sœur, puis celles des foyers, elle a grandi dans la douleur. Mais de cette douleur, elle a tiré une force. Dans L’enfant oubliée, son livre publié aux éditions Hugo Doc, elle livre un récit bouleversant , sans filtre, sur les violences psychologiques et physiques qui ont marqué son enfance.

    Bienvenue dans Une histoire, une vie de Nathanya.


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    47 m
  • Léana : Chanter pour survivre, créer pour exister
    May 28 2025

    Aujourd’hui, on plonge dans l’univers d’une artiste accomplie et indépendante : Léana. Après la perte de son père, une seule certitude l’animait : elle voulait faire de la musique. Un moyen pour elle de surmonter son deuil, de se construire et de trouver sa voie. De sa participation à The Voice à son parcours d’artiste, elle nous partage son expérience dans un milieu exigeant où il faut constamment se remettre en question. Comment gérer la critique sur les réseaux sociaux ? Comment préserver sa santé mentale face à la pression médiatique ? Et surtout, comment transformer ses émotions en une force créatrice ? Ensemble, on explore le métier d’artiste, avec ses défis, ses doutes et cette passion qui pousse à aller toujours plus loin.

    Bienvenue dans une histoire, une vie de Léana.


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    30 m
  • Audrey, Jenny et Élisa : violences, incestes, suicide : le cri d’une famille brisée.
    May 14 2025

    L’enfance devrait être un sanctuaire, un lieu de douceur et d’innocence. Mais pour Audrey, Élisa et leurs sœurs, elle a été un cauchemar.

    Elles sont nées dans un foyer où l’amour d’un père n’existait pas. À la place, il y avait la peur. La douleur. L’horreur.

    Dès leur plus jeune âge, elles ont subi l’impensable. La violence. Les coups. Les humiliations.

    Le silence étouffant de ceux qui ne voulaient pas voir.

    Les nuits où elles redoutaient le bruit des pas dans le couloir.

    Les matins où il fallait se lever, sourire, faire semblant d’être une enfant comme les autres.

    Audrey, l’aînée, a pris sur elle. Elle a voulu protéger ses sœurs, s’interposer, prendre leur place pour leur éviter le pire.

    Mais comment survivre quand celui qui est censé vous aimer vous détruit chaque jour un peu plus ?

    Quand la justice refuse d’écouter ?

    Quand même après une plainte, on vous oblige à retourner chez votre bourreau ?

    À neuf ans, Audrey a voulu mourir. Parce que l’horreur était trop grande. Parce que personne ne la croyait.

    Pendant des années, elle a crié dans le vide, cherchant une main tendue, un regard qui comprend.

    Elle n’a trouvé que l’indifférence.

    Jusqu’à ce qu’elle n’en puisse plus. Jusqu’à ce qu’elle mette fin à ses jours, à seulement 28 ans.

    Parce que survivre à l’inceste, c’est un combat de tous les jours. Un combat qu’elle a mené seule.

    Aujourd’hui, Jenny, sa mère, et Élisa, sa sœur, brisent le silence.

    Elles racontent l’enfer qu’elles ont vécu. Elles réclament justice.

    Pour Audrey. Pour toutes celles et ceux que l’on refuse d’écouter.

    Bienvenue dans Une histoire, une vie de Jenny, Élisa et Audrey.


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    53 m
  • Charlotte et Enzo : Autisme sévère, amour puissant
    Apr 30 2025

    Les troubles du spectre de l’autisme représentent environ 1% des naissances en France, soit environ 7 500 bébés chaque année. Enzo est l'un d'entre eux. Á 22 ans, il souffre d'autisme sévère. Sa grande sœur Charlotte, créatrice de contenue, partagent leur quotidien sur les réseaux sociaux via leur compte @enzoetcharlotte. Pour sensibiliser et expliquer. Aujourd’hui elle nous raconte sa vie avec ses blessures, ses angoisses aussi toutes ses réussites.

    Bienvenue dans une histoire de Enzo et Charlotte.


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    26 m
  • Inceste : l’enfance volée d’Arnaud
    Apr 16 2025

    160 000. C’est le nombre d’enfants victimes de viol ou d’agression sexuelle chaque année en France. 81 % d’entre eux sont abusés par un membre de leur propre famille. Un fléau qui touche des milliers d’enfants chaque année et qui, trop souvent, reste dans l’ombre Derrière les chiffres glaçants, il y a des vies brisées, des enfances volées, des combats pour se reconstruire.

    Arnaud, en est l’un des visages. Il a grandi dans une maison où la violence était un secret de famille. Il a subi les sévices d’un père maltraitant, l’indifférence d’une mère silencieuse, et le pire des traumatismes entre les mains d’un prêtre et de ses cousins. Victime d’inceste pendant des années, il s’est tu, comme tant d’autres victimes. Aujourd’hui, il parle, il témoigne, il agit.

    Comment survit-on à une telle enfance ? Comment se reconstruit-on après l’impensable ? Pourquoi tant de victimes n’osent-elles pas parler, ou ne sont-elles pas crues ?

    Bienvenue dans Une histoire, une vie de Arnaud.


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    42 m
  • De l’ombre à la couronne : le combat de Sarah pour s’affirmer
    Apr 2 2025

    Aujourd’hui, je vous invite à découvrir l’histoire de Sarah, une jeune femme de 20 ans, couronnée Miss Teen Europe 2024. Son parcours n’a pas été un chemin facile : avant de décrocher cette prestigieuse couronne, Sarah a dû faire face au harcèlement scolaire, une épreuve difficile qui a mis à mal sa confiance en elle. Mais malgré ces épreuves, elle a su se relever, redorer son image et se reconstruire. Cependant, dans un monde souvent encore marqué par des critères de beauté normés, des mentalités misogynes et des attentes sociales étouffantes, comment trouve-t-on sa place en tant que femme jeune et ambitieuse ? Comment s’affirmer dans un milieu parfois formaté sans perdre de vue qui l’on est vraiment ?

    Aujourd’hui Sarah nous partage son expérience, ses luttes et ses victoires, mais aussi son regard sur les défis qu’elle a dû relever pour se faire une place dans un univers qui n’a pas toujours été bienveillant.

    Bienvenue dans Une histoire, une vie de Sarah.


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    31 m
  • Lyes Louffok : De l’enfance brisée au combat pour les oubliés
    Mar 19 2025

    Salut, cʼest Aymeric. Bienvenue dans Une histoire, une vie le podcast libre,

    inspirant et engagé. Tous les 15 jours, vous nous retrouvez pour des témoignages

    de vies hors-norme et des débats percutants sur les grandes questions de

    société.

    Aujourdʼhui, je vous emmène dans le parcours bouleversant de Lyes Louffok, un

    homme qui, dès sa naissance, a été placé à lʼAide sociale à lʼenfance. Mais son

    histoire ne commence pas avec un placement, elle commence avec un système

    qui ne lʼa pas protégé, qui lʼa laissé souffrir, qui nʼa pas su voir la violence, les abus

    et les négligences quʼil a traversés. Placé dans une première famille dʼaccueil

    pleine dʼamour, puis arraché à cet environnement pour des raisons

    administratives, Lyes va vivre un enchaînement de placements dans des familles

    et des foyers où la violence, la négligence et lʼindifférence feront partie de son

    quotidien. Pendant des années, il subira les pires traitements, souvent sans que

    les autorités n'interviennent. Et pourtant, malgré tout ça, il a trouvé la force de se

    relever, de transformer sa douleur en un désir profond de changer les choses.

    Devenir éducateur, pour venir en aide à ceux qui ont vécu ce quʼil a vécu.

    Bienvenue dans Une histoire, une vie de Lyes.


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    37 m