In Episode 6 treffen wir Daniel Göring. Der Kommunikationsfachmann hatte 2012 einen Suizidversuch begangen. Er wachte wieder auf und fand den Weg zurück ins Leben. In der heutigen Folge erzählt er seine Geschichte - die er auch in einem Buch aufgearbeitet hat.

Die Telefonnummer 143 der Dargebotenen Hand kennt in der Schweiz praktisch jede und jeder. Aber was und wer steckt hinter der Telefon-Seelsorge? Im heutigen Podcast erzählen Matthias Herren, der Geschäftsführer der Region Zürich, und eine Mitarbeiterin, wir nennen sie Anna Schweizer, über ihre Tätigkeit und eindrücklichen Erfahrungen mit suizidgefährdeten Personen.

In der 4. Episode besuchen wir die Psychiatrische Klinik St. Urban und treffen dort auf Chefärztin Kerstin Gabriel Felleiter und Martin Fluder, den Leiter des Pflegedienstes. Mit ihnen reden wir über die Selbstmanangement App SERO, die Angehörigen und suizidgefährdeten Personen Hilfe bietet. Aber auch, wie Psychopharmaka eingesetzt werden und wie sehr auch diie «Profis» leiden, wenn sie einen Menschen verlieren, dem sie doch so sehr helfen wollten.

Heute erzählt Markus Saxer aus seiner Praxis. Er ist Notfallseelsorger, geht in dieser Funktion mit der Polizei mit, wenn sie Angehörigen eine Schocknachricht zu überbringen hat. Wie reagieren Angehörige auf eine solche Nachicht? Wie kann man ihnen beistehen? Und wie hatte es Jasmin erlebt, als sie mitten in ihrer Weiterbildung von der Schulleitung aus dem Klassenzimmer geholt und über den Suizid ihres Lebenspartners informiert wurde?

Zu Gast in der heutigen Ausgabe ist Dr. Henry Goldmann. Er ist studierter Betriebswirtschafter und Psychologe und führt ENSA-Kurse durch. Das ist eine Art «Nothelfer»-Kurs für Laien, die Menschen mit psychischen Störungen, etwa bei Suizidalität, helfen wollen.

Henry erzählt in dieser Folge, welche Phasen Menschen durchlaufen, bis sie zur Tat schreiten, wie man gefährdete Menschen erkennen und was man dann tun sollte: Sie nämlich auf jeden Fall ganz krass und konkret ansprechen.

In der ersten Folge des Podcasts sprechen Jasmin, die Lebenspartnerin von Stef, und Thomas, sein Bruder, wie sie die ersten zwei Monate seit dem Suizid überstanden haben, welche Unterstützung sie in Anspruch genommen haben, welche Emotionen sie durchlebt haben und wie ihr Umfeld auf die Nachricht vom unvermittelten Tod von Stef reagiert hatte.

Der Anlass für den Podcast «Wie geht es Dir wirklich» ist der Suizid von Stefan, Jasmins Lebenspartner. In ihrer Trauer versucht sie, dem sinnlosen Tod von Stef einen Sinn zu geben und findet ihn in der Suizidprävention, für die sich Jasmin engagieren möchte. Die Podcast-Reihe «Wie geht es Dir wirklich» ist daraus entstanden, und in der heutigen Pilotnummer erzählt Jasmin die Hintergründe dazu.