Episodios

  • Biraz Sohbet biraz Ic döküs

    Biraz Sohbet biraz Ic döküs
    May 7 2025

    Uzun yillar yara aldim, hem yakinlarimdan hemde, arkadasliklarimdan. Ne yanlisti? Ne eksikti? Ya da neden ben böyle düsünüyordum. Bu podcast da digerlerinde de oldugu gibi anlatirken kendimi daha iyi anladigim, dönüp baktigimda yolumun acildigi bir konu ile karsindayim. Yorumlarin cok degerli hepsini okuyorum. Kendine cok kiyi bak ve daima yolda ol
    Más Menos
    15 m
  • Değişime Olan direncim

    Değişime Olan direncim
    Jan 12 2025
    Yillarca Neden sorusunu sordum kendime. Neden ben basaramiyorum, neden istedigim brisey olmuyor, emek verdigim herseyden neden sonuc alamiyorum diye diye yillarimi gecirdim. Her yil diledigim dilekler , manifestler dilek panolari hicbiri pekde ise yaramadi. Bu bölümde yeni yila girerken fark edislerimi , cabalamaya odaklanip debelenislerimi ve 2025`e cok farkli bir niyetle basladigimi anlatiyorum. Eger sende benim gibi hissediyorsan bu bölümde kendine dair seyler bulabilirsin.
    Más Menos
    14 m
  • Reddedilme Sınavım ile yüzleşiyorum

    Reddedilme Sınavım ile yüzleşiyorum
    Dec 9 2024
    Hayatimin hemen hemen her evresinde pesimi birakmayan bir duygudan bahsediyorum bugün. "REDDILMEK " Yillarca sebebini bilmeden , kendimi eksik hissetmeme sebep olan ve kendi benligimden beni uzaklastiran bu gölge yanim ile nihayetinde karsi karsiyayim. Ona öcü tü kaka demek yerine el uzatiyorum ve sebebi ile yakinen ilgileniyorum. Eminimki benzer duygulari yasayan bircok kisi var, yanliz degilsin canim demek icin buradaim. Seninde kendinden birseyler bulacagini düsündügüm bu kaydi buraya birakiyorum. Sana emanet iyi yolculuklar
    Más Menos
    25 m
  • Varolus Mücadelem ve Ben

    Varolus Mücadelem ve Ben
    Nov 28 2024

    Bu bölümde konuşacak cok seyim varken aklima hicbirseyin gelmemesi ile kendime nasıl yüklendiğimi ve bu yükü taşırken aslında başka bir yol keşfettiğimi paylaşıyorum. Konuşamadığım anlarda içeriye dönüp baktim ve fark ettim ki yazmak da benim bir varoluş biçimim. Bu da benim bir parçam. Kendimi yalnızca yaparak değil, yazarak da ifade edebileceğimi kabul ettiğim bu yolculukta, belki sen de kendine dair bir şeyler bulabilirsin. Hazırsan, birlikte bu keşfi paylaşalım.
    Más Menos
    12 m
  • Lotus gibi nasıl Çiçek açabilirsin

    Lotus gibi nasıl Çiçek açabilirsin
    Nov 21 2024
    Bu bölümde cok sevdigim , sevmekle kalmayip canli görmek icin bahceyi kazip yapay göl yaptigim Lotus cicegini ve o derin anlamindan bahsettim. Hepimiz bulanik ve karmasik süreclerden geceriz önemli olan bu süreci nasil degerlendigimizdir. Keyifli dinlemeler
    Más Menos
    13 m
  • Benim acım senin acını geçer

    Benim acım senin acını geçer
    Nov 10 2024
    Evet icimdeki cocuk tamda bunu söylüyordu. ``Benim acim senin acini gecer `` Yakin bir arkadasimla yaptigimiz sohbet sonrasi eve gelince icimden akanlari buraya birakiyorum. Ben cok empat biri oldugumu diger kayitlarimdada ara ara bahsetmistim.Göbek adim empatik olabilirmis. Bu cogu zaman bana dezavantaj olarak da döndü. Bu sefer ki empatiyi kendimle kuruyorum neyseki
    Más Menos
    15 m
  • Ben Benim Yanındayım

    Ben Benim Yanındayım
    Nov 6 2024
    Uzun yillar kendimin farkinda olmadan yasamisim. Bu üzerime öyle bir yapismiski cikarmasi cok zor oldu ve ara sirada giydiyim bir kiyafet gibi. Yine ben olmaya calistigim anlardan birinde hissettigim o ``Sen Olmak güvensizdir`` alarminin calmasi ile basladi.
    Más Menos
    17 m
  • Ben ne anlatmaya çalışıyorum

    Ben ne anlatmaya çalışıyorum
    Nov 3 2024
    Kendimi ve ne anlatmaya calistigimi kendimin bile anlamadigi bir bölüm oldu. Bakalim sen ne diyeceksin. O kadar cok burukmislik varki, kabi bosaltmak kolay olmayacak gibi. Bzarad oldugun ve dinledigin icin tesekürler. yorumlara fikrini yazabilirsin.
    Más Menos
    17 m
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup