In dieser Folge reden wir darüber, warum wir genug vom Grau haben und lieber Sonne und Strand hätten. Wir quatschen darüber, was es mit einem macht, wenn man mehr draußen ist, mehr Licht hat und einfach anders lebt. Klar, Auswandern ist auch ein Thema — aber vor allem geht’s um Freiheit, Gesundheit und gute Laune.Einfach mal laut drüber nachdenken, wie’s wäre, alles hinter sich zu lassen. Also: Bier auf, Kopfhörer rein — und ab ans Meer im Kopf.

Die EM 2024 in Deutschland war ein Highlight – doch sie war auch ein Abschied. In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Fußballfans noch gar nicht auf dem Schirm haben: Es wird auf lange Zeit keine großen Fußballturniere mehr in Deutschland geben. Weder eine Heim-EM noch eine Heim-WM.

Wir schauen auf die kommenden Austragungsorte der EM und WM, sprechen über das Gefühl, ein Turnier im eigenen Land zu erleben – und warum es wahrscheinlich die letzte Chance war, dieses besondere Fußball-Feeling direkt vor der Haustür mitzunehmen.

Wenn du glaubst, du erlebst noch viele Fußball-Highlights live im eigenen Land – hör dir diese Folge an.

In dieser Folge geht es um eine bittere, aber wichtige Erkenntnis: Du kannst Menschen nicht verändern, die es selbst nicht wollen. Wir sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen mit dem Versuch, andere mitzuziehen – in Freundschaften, Beziehungen und im Alltag – und warum genau das oft zur eigenen Belastung wird.

Du erfährst, warum es so wichtig ist, deine Energie nicht zu verschwenden, Grenzen zu setzen und zu akzeptieren, dass nicht jeder Teil deines Weges sein kann. Statt dich zu verbiegen, darfst du lernen loszulassen – für dein eigenes Wachstum.