oyp #121 - Trainingsprinzipien
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oyp #121 - Trainingsprinzipien
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Hallo FIT VIII Family,
In der aktuellen Folge sprechen Lenny und Michèl über unsere Trainingsprinzipien bei FIT VIII, die Dir helfen sollen einen möglichst langfristigen Fitnessprozess zu gewährleisten, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.
Viel Spaß mit dem Podcast und gebt Acht auf Euch !
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