Anger Psychology
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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple - The 21 Day Step-by-Step Guide to Overcome Depression, Anxiety, Anger, and Negative Thoughts
- Practical Emotional Intelligence, Book 3
- De: James W. Williams
- Narrado por: Curtis Wright
- Duración: 3 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Cognitive Behavioral Therapy Made Simple: The 21 Day Step-by-Step Guide to Overcome Depression, Anxiety, Anger and Negative Thoughts provides practical solutions for dealing with your emotions. As a result, you will gain a deeper insight into who you are as an individual and why you probably act the way you do.
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Decent
- De Jennifer Chapman en 07-30-20
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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple - The 21 Day Step-by-Step Guide to Overcome Depression, Anxiety, Anger, and Negative Thoughts
- Practical Emotional Intelligence, Book 3
- Narrado por: Curtis Wright
- Serie: Practical Emotional Intelligence, Libro 3
- Duración: 3 h
- Fecha de lanzamiento: 06-25-19
- Idioma: Inglés
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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple: The 21 Day Step by Step Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Anger and Negative Thoughts provides practical solutions for dealing with your emotions. As a result, you will gain a deeper insight into who you are as an individual....
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Stop Anxiety and Stress
- 23 Ways to Live a Chaos and Anger-Free Life. Live with Purpose, Joy, and Meaning
- De: Drake White
- Narrado por: Echo Narrate Studios
- Duración: 6 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Stop Anxiety and Stress reveals 23 powerful strategies to regain control of your mind, break free from chaos, and create a life filled with joy, resilience, and meaning. With simple, proven techniques, you’ll learn to stop endless thought spirals, calm your nervous system, and build lasting mental strength so you can finally live free from stress and worry.
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Chill and Straight to the Point
- De Eleanor Taban en 06-07-25
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Stop Anxiety and Stress
- 23 Ways to Live a Chaos and Anger-Free Life. Live with Purpose, Joy, and Meaning
- Narrado por: Echo Narrate Studios
- Duración: 6 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 04-29-25
- Idioma: Inglés
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Stop Anxiety and Stress reveals 23 powerful strategies to regain control of your mind, break free from chaos, and create a life filled with joy, resilience, and meaning.
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How to stop overthinking and worrying
- ways and tactics to calm anxiety, eliminate negative thoughts, control anger and trasform your mind into an ally!
- De: Liam Anderson, Key Genius
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
2 books in 1 1 - How to Stop Overthinking: Powerful Tactics and Ways To Transform Your Chatty Mind Into An Ally! Some of the topics that are discussed in this book are: What is overthinking? Understanding how the mind works. How anxiety and depression become the by-products of overthinking. How to stop being a victim of overthinking. Powerful tactics to boost your brain power and stop negative thoughts. What is the flow state of mind, and how to achieve it?With the help of this book, you can overcome those unhelpful, unhealthy, and repetitive negative thought patterns that enter your mind ...
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How to stop overthinking and worrying
- ways and tactics to calm anxiety, eliminate negative thoughts, control anger and trasform your mind into an ally!
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 05-15-25
- Idioma: Inglés
- 2 books in 1 1 - How to Stop Overthinking: Powerful Tactics and Ways To Transform Your Chatty Mind Into An Ally! Some of the topics that are ...
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Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change
- De: Dr Ryan Martin
- Narrado por: Christopher Ragland
- Duración: 6 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What is anger? Who is allowed to be angry? How can we manage our anger? How can we use it? It might seem like a day doesn’t go by without some troubling explosion of anger, whether we’re shouting at the kids, or the TV, or the driver ahead who’s slowing us down. In this audiobook, the first of its kind, Dr. Ryan Martin draws on 20 years plus of research, as well as his own childhood experience of an angry parent, to take an all-round view on this often-challenging emotion.
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Not what you are expecting.
- De John P. Owens en 10-16-24
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Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change
- Narrado por: Christopher Ragland
- Duración: 6 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 02-18-21
- Idioma: Inglés
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What is anger? Who is allowed to be angry? How can we manage our anger? How can we use it? It might seem like a day doesn’t go by without some troubling explosion of anger, whether we’re shouting at the kids, or the TV, or the driver ahead who’s slowing us down....
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OUT OF ANGER
- ANDREW ZONDO - AMANZIMTOTI BOMBER - APARTHEID HISTORY IN SOUTH AFRICA PART 1
- De: Robert Wood
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 16 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Police Investigation: In the atlas of world history, it would occupy a small space of time. Without warning a bomb goes off in a shopping complex. Two housewives and three children are left dead. An act of anger and retaliation in a holiday resort, which triggered a violent chain of events.
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OUT OF ANGER
- ANDREW ZONDO - AMANZIMTOTI BOMBER - APARTHEID HISTORY IN SOUTH AFRICA PART 1
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 16 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 05-21-25
- Idioma: Inglés
- Police Investigation: In the atlas of world history, it would occupy a small space of time. Without warning a bomb goes off in a shopping complex. ...
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Anger Management: How to Take Control of Your Anger, Develop Self Control, and Live a Happier Life (Part 1 - Anger Management Series)
- De: Bill Andrews
- Narrado por: Jeremy Basko
- Duración: 3 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you want to live a more successful, healthier, and more enjoyable life, you have to learn how to overcome negative emotions. Strong and raw emotions like anger often rob us of the joy we could otherwise be enjoying. Anger burns - not just emotionally, but psychologically and physically as well. Sadly, most people hang on to their anger or try to handle it in less than optimal ways. No wonder too many people are struggling with careers and relationships that are not as successful or as happy as they could be.
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Great narration, awful tips
- De Josh en 06-05-19
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Anger Management: How to Take Control of Your Anger, Develop Self Control, and Live a Happier Life (Part 1 - Anger Management Series)
- Narrado por: Jeremy Basko
- Duración: 3 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 05-21-19
- Idioma: Inglés
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If you want to live a more successful, healthier, and more enjoyable life, you have to learn how to overcome negative emotions. Strong and raw emotions like anger often rob us of the joy we could otherwise be enjoying....
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Dominio de la inteligencia emocional: 5 en 1 [Mastery of Emotional Intelligence: 5 in 1]
- Este libro incluye inteligencia emocional, manejo de la ira, terapia cognitivo-conductual, estoicismo y hablar en público [This Book Includes Emotional Intelligence, Anger Management, Cognitive Behavioral Therapy, Stoicism, and Public Speaking]
- De: James W. Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Duración: 15 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dominio de la inteligencia emocional es una colección de 5 libros diseñados para ayudarlo a lidiar con el desarrollo emocional, las relaciones interpersonales, ser más atractivo e influyente, mejorar sus habilidades de comunicación y generar confianza en todos los aspectos. La combinación de los siguientes 5 libros le ayudará a alcanzar el éxito y la felicidad en la vida.· Inteligencia emocional: 21 días de transformación psicológica que pueden dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y construir relaciones mejores y más felices.
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Libro útil
- De Pauline R Retana en 09-08-21
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Dominio de la inteligencia emocional: 5 en 1 [Mastery of Emotional Intelligence: 5 in 1]
- Este libro incluye inteligencia emocional, manejo de la ira, terapia cognitivo-conductual, estoicismo y hablar en público [This Book Includes Emotional Intelligence, Anger Management, Cognitive Behavioral Therapy, Stoicism, and Public Speaking]
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Duración: 15 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 08-24-21
- Idioma: Español
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Dominio de la inteligencia emocional es una colección de 5 libros diseñados para ayudarlo a lidiar con el desarrollo emocional, las relaciones interpersonales....
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8 Keys to Eliminating Passive-Agressiveness
- De: Andrea Brandt
- Narrado por: Jessica Geffen
- Duración: 7 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This audiobook offers guidance for dealing with this common and frustrating form of behavior. Many people often say "yes" to something when they'd rather say "no." They offer cooperation through words but follow up with how they really feel - in actions that contradict their words. That's passive-aggression. At its heart, passive-aggression is about being untrue to oneself, which makes it impossible to have a clean relationship with others.
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This was a very important book for me
- De Joshua en 11-26-15
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8 Keys to Eliminating Passive-Agressiveness
- Narrado por: Jessica Geffen
- Serie: 8 Keys to Mental Health Series
- Duración: 7 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 10-21-13
- Idioma: Inglés
- Many people often say "yes" to something when they would rather say "no."....
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The Complete DBT Skills Manual: 3 Books in 1
- The Ultimate Dialectical Behavior Therapy Workbook for Treating Anxiety, Stress, Depression & Anger | Mindfulness & Emotion Regulation for Men & Women (Mental Health Therapy)
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Darren Schilling, Erik Smelser, Jeff Bower
- Duración: 10 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Expertly crafted as the ultimate bundle for attaining emotional and psychological well-being, this comprehensive 3-book collection combines seasoned psychological wisdom with real-world lessons, practical worksheets, and listener-friendly exercises that will give listeners a deep and newfound perspective on their emotional challenges.
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Comprehensive and Practical Guide
- De Jack en 07-15-24
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The Complete DBT Skills Manual: 3 Books in 1
- The Ultimate Dialectical Behavior Therapy Workbook for Treating Anxiety, Stress, Depression & Anger | Mindfulness & Emotion Regulation for Men & Women (Mental Health Therapy)
- Narrado por: Darren Schilling, Erik Smelser, Jeff Bower
- Duración: 10 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 03-01-24
- Idioma: Inglés
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Transform your life with the power of dialectical behavior therapy with this ultimate DBT bundle for mental & emotional health!
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A.N.G.E.R.
- Anger Nullification Group Effort Recovery
- De: Anonymous
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
By adopting most of the recovery and organizational principles of Alcoholics Anonymous, this book is provided as a way out for those who have a great desire to get help with rage issues in their life. This book is a public domain document to be used to provide assistance and guidance to those persons who find they are addicted to rage and desperately want help. In order to respect the Traditions of Alcoholics Anonymous, the author must remain anonymous. This book is very Spiritual in nature. Not only will it discuss a Spiritual Recovery Program, but it will outline a Spiritual Democracy and...
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A.N.G.E.R.
- Anger Nullification Group Effort Recovery
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 04-03-25
- Idioma: Inglés
- By adopting most of the recovery and organizational principles of Alcoholics Anonymous, this book is provided as a way out for those who have a ...
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Emotional Intelligence Mastery: 7 Manuscripts
- Emotional Intelligence, Cognitive Behavioral Therapy, Anger Management, Self-Discipline, How to Analyze People, Manipulation, Empath
- De: David Clark
- Narrado por: Sam Slydell, Bob D, Roland Purdy, y otros
- Duración: 10 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Seven manuscripts in one audiobook. This bundle includes the most powerful collection of audiobooks that will help you improve every area of your emotional, personal, and relationship growth. It will quickly lead you to more rewarding and fulfilling relationships, as well as a more successful and enriching professional life.
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Best Self Help Book I’ve Read!!
- De Amazon Customer en 09-07-18
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Emotional Intelligence Mastery: 7 Manuscripts
- Emotional Intelligence, Cognitive Behavioral Therapy, Anger Management, Self-Discipline, How to Analyze People, Manipulation, Empath
- Narrado por: Sam Slydell, Bob D, Roland Purdy, Phillip Withers, Heather Kae Smith
- Serie: Mindset Habits Collection for Self-Help, Self-Development and NLP Psychology, Libro 3
- Duración: 10 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 07-18-18
- Idioma: Inglés
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Seven manuscripts in one audiobook. This bundle includes the most powerful collection of audiobooks that will help you improve every area of your emotional, personal, and relationship growth....
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The Worry-Free Mind
- Train Your Brain, Calm the Stress Spin Cycle, and Discover a Happier, More Productive You
- De: Carol Kershaw EdD, Bill Wade PhD
- Narrado por: Paul Michael Garcia
- Duración: 6 h y 52 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
The brain's superpowers have been discovered by neuroscience. Your genius mind knows how to make your brain dissolve worry and stay in your best internal states longer. The result is a life full of possibility. The Worry-Free Mind shows you how to decipher the architecture of your model of reality, shift it to a newer version, and overcome your tendency to worry every day.
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Excellent information
- De Lori en 08-07-18
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The Worry-Free Mind
- Train Your Brain, Calm the Stress Spin Cycle, and Discover a Happier, More Productive You
- Narrado por: Paul Michael Garcia
- Duración: 6 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-17
- Idioma: Inglés
- The brain's superpowers have been discovered by neuroscience....
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The Psychology of Emotions
- Understanding and Managing Your Feelings
- De: Barrett Williams, ChatGPT ChatGPT
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Psychology of Emotions eBook is your ultimate guide to understanding and managing your emotions for a happier and healthier life. Do you struggle with controlling your emotions, and often wonder why they can control you? With this comprehensive 19-chapter eBook, you'll delve into the fascinating world of human emotions and gain insights into how they influence our daily lives. Chapter 1 starts with the introduction of emotions, what they are, and how they affect our behavior. In Chapter 2, we explore the latest scientific research behind emotions and how they're processed in our brains....
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The Psychology of Emotions
- Understanding and Managing Your Feelings
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 04-21-24
- Idioma: Inglés
- The Psychology of Emotions eBook is your ultimate guide to understanding and managing your emotions for a happier and healthier life. Do you ...
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Anger Management
- Control Your Anger, Master Your Emotions with Emotional Intelligence to Overcome Anxiety and Stress for You and Relationships
- De: Lawrence Williams
- Narrado por: Michelle Widener
- Duración: 3 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Don't let аngеr еnd уоur lifе! The field оf аngеr mаnаgеmеnt is mixed-up with fiction, fairytale, and hореful thinking. Finаllу, hеrе iѕ a research-based аnd еmрiriсаllу аuthеntiсаtеd “аngеr occurrence model...By thе end оf this audiobооk, you ѕhоuld have the essential mental tооlѕ for bесоming роѕitivе, rаthеr than aggressive, аnd calm whеn necessary. If you’re tirеd of bеing соntrоllеd bу thiѕ rаndоm еmоtiоn, tаkе mаttеrѕ intо уоur own hаndѕ аnd listen to thiѕ bеnеfiсiаl guidе.
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Anger Management
- Control Your Anger, Master Your Emotions with Emotional Intelligence to Overcome Anxiety and Stress for You and Relationships
- Narrado por: Michelle Widener
- Duración: 3 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 08-21-19
- Idioma: Inglés
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Daily Meditations for Calming Your Anxious Mind
- De: Jeffrey Brantley MD/DFAPA, Wendy Millstine
- Narrado por: Janis Daddona
- Duración: 8 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
-
Historia
From the author of Calming Your Anxious Mind comes Daily Mediations for Calming Your Anxious Mind, a collection of more than 60 daily mindfulness-based guided meditations to help you engage with the present moment, manage stress and anxiety, and rediscover the joy in living. Each guided meditation contains an easy-to-learn visualization exercise, affirmation, or activity, with meditations grouped into four sections.
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Wise but too clinical
- De Mark en 10-11-16
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Daily Meditations for Calming Your Anxious Mind
- Narrado por: Janis Daddona
- Duración: 8 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 02-09-15
- Idioma: Inglés
- From the author of Calming Your Anxious Mind comes Daily Mediations for Calming Your Anxious Mind, a collection of more than 60 daily mindfulness-based guided meditations....
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The DBT Anger Management Workbook
- A Complete Dialectical Behavior Therapy Action Plan for Mastering Your Emotions & Finding Your Inner Zen
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Jeff Bower
- Duración: 3 h y 9 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Do you often find yourself struggling to control your frustration? Are you tired of blowing up at your friends, family, and co-workers? Or do you want to discover a new source of inner peace and tranquility? If so, then this audiobook is for you.
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A Practical Guide to Managing Anger
- De JHughes en 01-09-25
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The DBT Anger Management Workbook
- A Complete Dialectical Behavior Therapy Action Plan for Mastering Your Emotions & Finding Your Inner Zen
- Narrado por: Jeff Bower
- Serie: Mental Health Therapy, Libro 4
- Duración: 3 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 12-30-22
- Idioma: Inglés
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Do you often find yourself struggling to control your frustration? Are you tired of blowing up at your friends, family, and co-workers? Or do you want to discover a new source of inner peace and tranquility? If so, then this audiobook is for you....
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STRUGGLING
- THE SEARCH
- De: FRANCES VICTORIA
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 38 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
REACHING out for happiness, exposes your soul to the world, especially when you bother to write down your feelings, your honest thoughts, your pains, your wishes, your dreams, and your disappointments. Where there is clarity, there is hope. Where there is muddle, there is always a pathway to the truth. When you care enough to try and figure out the reasons your life is not quite on track, you find patterns and you also find some random situations which you have no control over. People you look to as the answers, are often not, and it takes a maturity to recognize the things you want are ...
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STRUGGLING
- THE SEARCH
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 38 m
- Fecha de lanzamiento: 06-05-25
- Idioma: Inglés
- REACHING out for happiness, exposes your soul to the world, especially when you bother to write down your feelings, your honest thoughts, your ...
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The Anger Workbook
- A Guide to Taking Control of Your Anger and Managing Your Emotions
- De: Tiffany White
- Narrado por: John York
- Duración: 4 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Anger is one of the most basic human emotions. In the right context and amount, it can actually be beneficial for one’s state of mind. It’s not healthy keeping your emotions bottled in, so getting angry and letting some of those frustrations out is good for you. To a point. Problems start when our emotions get the best of us and we release the piled up stress of the day through uncontrolled anger.
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Insightful words
- De Morris Sloan en 03-23-20
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The Anger Workbook
- A Guide to Taking Control of Your Anger and Managing Your Emotions
- Narrado por: John York
- Duración: 4 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 03-18-20
- Idioma: Inglés
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It’s not healthy keeping your emotions bottled in, so getting angry and letting some of those frustrations out is good for you. To a point....
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Alpha Female Bible
- Overcome Anxiety, Jealousy, and Negative Thinking. Master Anger Management and Resolve Couple Conflicts. Manage Your Emotions, Finances, and Succeed in Life as a Real Alpha Woman
- De: Sara Sterling
- Narrado por: Barbara Fernandez, Codependency Recovery Studio
- Duración: 20 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ladies, imagine waking up every day feeling confident, motivated, and ready to tackle anything that comes your way. Imagine having a clear vision for your future and the tools to make it a reality. That's exactly what you'll get with The Alpha Female Bible.
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Not what I thought it would be...
- De LeauxMichelle en 03-12-24
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Alpha Female Bible
- Overcome Anxiety, Jealousy, and Negative Thinking. Master Anger Management and Resolve Couple Conflicts. Manage Your Emotions, Finances, and Succeed in Life as a Real Alpha Woman
- Narrado por: Barbara Fernandez, Codependency Recovery Studio
- Serie: The Psychology of Attraction through the Art of Body Language, Small Talk Habits, Self-Hypnosis, Meditation & self discipline
- Duración: 20 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 08-07-23
- Idioma: Inglés
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Ladies, imagine waking up every day feeling confident, motivated, and ready to tackle anything that comes your way. Imagine having a clear vision for your future and the tools to make it a reality. That's exactly what you'll get with The Alpha Female Bible....
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