Anxiety Help

Lista de productos
    • The Surprisingly Simple CBT & Mindfulness-Inspired Mental Health Hack That Helps Calm Anxiety-Spirals, Control Chaos & Slay Life
    • De: Nikki Goldstein
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 5 h y 49 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-18-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • WINNER OF THE 2024 BRONZE GLOBAL PUBLISHING AWARD for the Category Psychology & Counseling Written by a former stress head who knows first-hand how...

    Precio regular: $12.99 o 1 crédito

    Sale price: $12.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Practical Strategies to Help You Conquer Pre-Date Anxiety and Win at Love
    • De: Christine Perry
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 14 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-23-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Pre-Date Anxiety: How to Overcome Your Fear of Dating: Practical Strategies to Help You Conquer Pre-Date Anxiety and Win at Love Do you get ...

    Precio regular: $9.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $3.99 o 1 crédito

    Sale price: $3.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • A Self-Help Guide
    • De: Tim Watkins
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 25 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-23-25
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 1 calificación
    • Following a debilitating episode of depression 25 years ago, mental health campaigner Tim Watkins set out to learn from those who had recovered ...

    Precio regular: $7.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • Games for self-help, improving communication, teamwork, social skills, improving memory, focus, anger management, creativity, calming anxiety and more...
    • De: Elena Marchitelli
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 7 h y 9 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-13-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Stressed out, burned out, or struggling to connect with others? You don’t need therapy—you need the right kind of play. 100 Therapy Games is a ...

    Precio regular: $8.99 o 1 crédito

    Sale price: $8.99 o 1 crédito

    • How Donald Trump and Mark Burnett Took America Through the Looking Glass
    • De: Ramin Setoodeh
    • Narrado por: Roger Wayne
    • Duración: 8 h y 48 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-18-24
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 159 calificaciones
    • Here for the first time is the definitive untold story of Donald Trump’s years as a reality TV star. Trump himself admits he might not have been president without The Apprentice....

    Precio regular: $25.19 o 1 crédito

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    • The Therapist's Essential Guide to Cognitive Behavioral Therapy
    • De: THOMAS BERRICK
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 55 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-14-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Master the Art of Cognitive Behavioral Therapy with This Essential Workbook for Mental Health Professionals Are you a therapist looking to deepen ...

    Precio regular: $8.00 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • the Easy and Natural way to HEAL
    • De: Ella Stone
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 45 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-08-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación
    • 🌿 Would you like to be FREE of chronic pain, anxiety, and stress? 🌟 In a world increasingly dominated by technology and artificial ...

    Precio regular: $7.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • Client Stabilization and Preparation for Trauma Processing
    • De: Ken Vanderlip, Susie Vanderlip
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 7 h y 40 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-14-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • EMDR Phase 2 Resourcing Tools Client Stabilization and Preparation for Trauma Processing addresses stress, trauma and emotional coping skills every...

    Precio regular: $9.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • Practical bite-sized tips, techniques and fun anecdotes to put you at ease in any public speaking situation
    • De: Jan Hurst-Nicholson
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 56 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-14-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Whether an accomplished speaker or a nervous novice, you'll acquire invaluable insights from seasoned speakers. Discover practical techniques on ...

    Precio regular: $3.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • Daily Neuro-Linguistic Programming (NLP) Therapy to Help You Cure the Fear and Anxiety of Being in Open Crowded Spaces or Enclosed Spaces Using Positive Affirmations, Meditation
    • De: Stephens Hyang
    • Narrado por: David Deighton
    • Duración: 29 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-05-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 14 calificaciones
    • Both affirmation and hypnosis can be very effective in treating phobias. Both techniques have shown various degrees of effectiveness in managing object phobias, social phobias, and situational phobias....

    Precio regular: $3.95 o 1 crédito

    Sale price: $3.95 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • A Memoir in Remedies
    • De: Megan Griswold
    • Narrado por: Megan Griswold
    • Duración: 11 h y 14 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-22-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 289 calificaciones
    • A hilarious and heartbreaking memoir-in-remedies by a self-described "professional soul-searcher" that details a journey of self-discovery through more than 160 tonics, seminars, regimens, and transformative therapies....

    Precio regular: $18.00 o 1 crédito

    Sale price: $18.00 o 1 crédito

    • De: Denise Kawaii
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 5 h
    • Fecha de lanzamiento: 05-25-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • She did everything right. She lost her home, health and business anyway. Be a good person. Be a good worker. Success will follow. Those were the ...

    Precio regular: $14.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $4.99 o 1 crédito

    Sale price: $4.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Your Guide to Self-Healing and Altering Your Consciousness with Psychedelic Mushrooms for Improving Cognitive Flexibility
    • De: Bobby Whataman Jackson
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 12 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-29-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación
    • The world has mixed views on any chemical or compound that has the potential to affect one’s mind. Recreational drug use has become a growing ...

    Precio regular: $14.99 o 1 crédito

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    • The Ultimate Job Interview Game Plan for INTROVERTS
    • De: Mia C. Beckett
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 29 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-31-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Does the thought of having to sit through a one-on-one job interview make you break out in a cold sweat? If the answer is yes then keep reading to ...

    Precio regular: $5.99 o 1 crédito

    Sale price: $5.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • De: DANIEL CHECHICK
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 11 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-25-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Only you can help yourself Discover the transformative power of self-reflection with Existential Dialogues I, the groundbreaking debut by Daniel ...

    Precio regular: $11.72 o 1 crédito

    Sale price: $11.72 o 1 crédito

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    • The dream interpretation book. Discover the meaning of dreams to make positive changes in your life
    • De: Jim Brackin
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-28-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • "Dreams are a gateway to the soul, where our deepest desires and truest selves are waiting to be discovered." Dreams, Meaning and Insight is a ...

    Precio regular: $4.50 o 1 crédito

    Sale price: $4.50 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Eight Skills You Need to Overcome Social Anxiety and Enhance Your Relationships (The Help Me Series)
    • De: Vaughn Carter
    • Narrado por: Alexander Burns
    • Duración: 3 h y 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-01-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 55 calificaciones
    • From the best-selling author of Help Me, I'm Stuck comes a book that will have you fearlessly mingling in no time. It's the perfect guide to crush the jitters and self-doubt and help you navigate through social interactions with ease and confidence....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • Ancient Wisdom to Handle Modern Day’s Challenges with Grace, Resilience, and Inner Peace
    • De: Samuel Cross
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 36 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-22-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Achieve Unwavering Inner Calm and Resilience in Just 30 Days With These Ancient Techniques, Even If Stress Has Always Ruled Your Life Do you feel ...

    Precio regular: $4.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
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