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  • Emotional Intelligence Mastery: 2 Books in 1 Audiolibro Por Lionel Potts arte de portada

    • Emotional Intelligence Mastery: 2 Books in 1

    • The New Ultimate Bible to Mastering Your Emotions: Anger Management + Cognitive Behavioral Therapy
    • De: Lionel Potts
    • Narrado por: Chris Reilly
    • Serie: Emotional Intelligence Mastery, Libro 1-2
    • Duración: 6 h y 55 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-11-20
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 1 calificación

    • Do you always get frustrated and annoyed by the tiniest things? Do you find yourself in a condition where you tend to lose your temper and you start saying hurtful things to the people around you? Listen to find out more....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

    Sale price: $19.95 o 1 crédito

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  • Acceptance and Commitment & Dialectical Behavior Therapy Made Simple Audiolibro Por Leona S. Murray arte de portada

    • Acceptance and Commitment & Dialectical Behavior Therapy Made Simple

    • Practical ACT & DBT Guide for Learning Mindfulness and Emotion Regulation
    • De: Leona S. Murray
    • Narrado por: Daisy Kelly
    • Duración: 6 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-15-21
    • Idioma: Inglés
    • 1 out of 5 stars 2 calificaciones

    • Dialectal behavioral therapy (DBT) is designed to teach people how to healthily cope with the stress and find it easier to handle their emotions. In this bundle, you will find guidance on how to properly incorporate DBT in your life....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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  • Cognitive Behavioral Therapy Audiolibro Por Eric Holt arte de portada

    • Cognitive Behavioral Therapy

    • Conquer Anxiety, Depression, and Panic Attacks with Easy CBT Techniques to Boost Your Emotional Intelligence, Eliminate Intrusive Thoughts, and Rewire Your Brain
    • De: Eric Holt
    • Narrado por: Eric Holt
    • Serie: Anger Management and CBT Techniques, Libro 2
    • Duración: 2 h y 17 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-17-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • In this audiobook Eric Holt presents powerful techniques rooted in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you break free from the grip of anxiety, depression, and panic.

    Precio regular: $10.88 o 1 crédito

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  • Mind Hack Audiolibro Por Marc Knight arte de portada

    • Mind Hack

    • The Ultimate Guide for Mastering Mindset, Motivation, and Manifesting
    • De: Marc Knight
    • Narrado por: Kevin Casoria
    • Duración: 3 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-19-23
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • Learn to rewire your brain by understanding how and why you think the way you do, how you can get out of bad habits, and how to build the best version of you....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • 認知行動療法 [Cognitive Behavioral Therapy] Audiolibro Por Christopher Rothchester arte de portada

    • 認知行動療法 [Cognitive Behavioral Therapy]

    • 不安、心配、恐怖、うつ病を克服する方法 [How to Overcome Anxiety, Worry, Fear and Depression]
    • De: Christopher Rothchester
    • Narrado por: Shiro Kawai
    • Duración: 3 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-12-24
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones

    • 人々をコントロールしたいですか 人々を分析して知りたいことをすべて解明したいですか? はいの場合は読み続けてください....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Отпустить бывшего Audiolibro Por Кортни Содерлинд Уоррен arte de portada

    • Отпустить бывшего

    • Навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
    • De: Кортни Содерлинд Уоррен
    • Narrado por: Александра Максимова
    • Duración: 5 h y 57 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-21-23
    • Idioma: Russian
    • sin calificaciones

    • Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный...

    Precio regular: $2.91 o 1 crédito

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  • Terapia Comportamentale Cognitiva in italiano [Cognitive Behavioral Therapy in Italian] Audiolibro Por Christopher Rothcheste

    • Terapia Comportamentale Cognitiva in italiano [Cognitive Behavioral Therapy in Italian]

    • Come Superare Ansia, Preoccupazione, Paura, e Depressione [How to Overcome Anxiety, Worry, Fear, and Depression]
    • De: Christopher Rothchester
    • Narrado por: William P Ryan
    • Duración: 6 h y 45 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-03-25
    • Idioma: Italian
    • sin calificaciones

    • Hai mai avuto la sensazione che la tua vita sia rimasta in sospeso a causa di ansia o stress estremi? Vuoi vivere una vita sgombra da ogni tipo di ostacolo? Se sì, continua a leggere! Nel corso della nostra vita, ci imbattiamo in vari tipi di situazioni che innescano in noi delle risposte emotive.

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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  • Gesundheitspsychologie [Health Psychology] Audiolibro Por Franz Winter arte de portada

    • Gesundheitspsychologie [Health Psychology]

    • Psychologie theoretisch und praktisch verstehen: Für Einsteiger und Praktiker. Verhaltensmedizin und die sozialen Determinanten der Gesundheit [Understanding Psychology Theoretically and Practically: For Beginners and Practitioners. Behavioral Medicine and the Social Determinants of Health]
    • De: Franz Winter
    • Narrado por: Ilona Lindenbauer
    • Duración: 3 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-31-24
    • Idioma: German
    • sin calificaciones

    • In einer Welt, die von steigenden Gesundheitsansprüchen und einem zunehmend komplexen Verständnis für die Verbindung zwischen Körper und Geist geprägt ist, kommt "Gesundheitspsychologie: Psychologie theoretisch und praktisch verstehen" als ein entscheidendes Werk daher....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Mindfulness per la salute del cervello [Mindfulness for Brainhealth] Audiolibro Por Dr. Sui H. Wong MD FRCP arte de portada

    • Mindfulness per la salute del cervello [Mindfulness for Brainhealth]

    • Mindfulness basata sulle neuroscienze per chiarezza, gioia e pace mentale [Neuroscience-Based Mindfulness for Clarity, Joy and Peace of Mind]
    • De: Dr. Sui H. Wong MD FRCP
    • Narrado por: Jessica Blu
    • Duración: 4 h y 32 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-16-24
    • Idioma: Italian
    • sin calificaciones

    • Non perdere questa opportunità di alterare la neuroplasticità del tuo cervello in modo da poter sperimentare uno stato di consapevolezza eliminando preoccupazioni e paure dalla tua giornata.

    Precio regular: $10.13 o 1 crédito

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  • CBT: The Ultimate Guide to Overcoming Anxiety, Fear and Depression Through Cognitive Behavioral Therapy Audiolibro Por Gemma

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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  • Cognitive Behavioral Therapy: 11 Powerful Steps to Freedom from Anxiety, Depression, Master Your Emotions, Say Goodbye to Neg

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • DBT Skill for Teens Made Easy Audiolibro Por Laurence Anderson arte de portada

    • DBT Skill for Teens Made Easy

    • Essential Dialectical Behavioral Therapy Skills for Teens
    • De: Laurence Anderson
    • Narrado por: Gretchen Weber
    • Duración: 3 h y 24 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-05-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 5 calificaciones

    • Learning to manage these emotions is a critical part of growing up, and Dialectical Behavioral Therapy (DBT) provides a proven, effective method to navigate this challenging phase.

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Terapia Conductual Cognitiva [Cognitive Behavioral Therapy] Audiolibro Por Heath Metzger arte de portada

    • Terapia Conductual Cognitiva [Cognitive Behavioral Therapy]

    • : Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con ... Usar la Atención Plena [A Simple CBT Guide to Overcoming Anxiety, Intrusive Thoughts, Worry, and Depression Along with ... Using Mindfulness]
    • De: Heath Metzger
    • Narrado por: Luis Trumper
    • Duración: 3 h y 17 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-08-21
    • Idioma: Español
    • sin calificaciones

    • Si usted o alguien que conoce está teniendo problemas con ataques de pánico, ansiedad o depresión, este libro puede ayudarle. La terapia cognitivo-conductual (TCC) se ha convertido en uno de los mejores métodos de psicoterapia para tratar varios problemas de salud mental....

    Precio regular: $11.66 o 1 crédito

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  • Шаг к себе: Квест перехода от подростка к взрослому Audiolibro Por Катя Карпенко arte de portada

    Precio regular: $8.84 o 1 crédito

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  • CBT Made Simple Audiolibro Por Claire Headley arte de portada

    • CBT Made Simple

    • A Guide in Cognitive Behavior Therapy. Learn How to Use CBT to Manage Your Anxiety, Depression and Stress So You Can Improve Your Thinking Patterns and Live a Better Life
    • De: Claire Headley
    • Narrado por: John Hays
    • Duración: 31 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-19-23
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • In this audiobook, you will learn about Cognitive Behavior Therapy and how it can help change your life for the better. Discover how CBT can help you conquer your fears and better manage your anxiety....

    Precio regular: $14.03 o 1 crédito

    Sale price: $14.03 o 1 crédito

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  • Cognitive Behavioral Therapy Audiolibro Por Jason Wallace arte de portada

    • Cognitive Behavioral Therapy

    • Harness the Power of Retraining Your Brain to Help You Overcome Negative Thinking. How to Cope with a Racing Mind, Panic Attacks and Depression Using CBT and Mindfulness
    • De: Jason Wallace
    • Narrado por: Christopher Power
    • Duración: 2 h y 20 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-01-20
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 3 calificaciones

    • Here's the thing: You don't have to struggle with anxiety and depression. You don't have to stay awake at night worrying yourself to death....

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

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  • Will AI Corrupt Brain Function in Generations to Come? Audiolibro Por Tursun Alkam MD PhD MBA arte de portada

    • Will AI Corrupt Brain Function in Generations to Come?

    • A Guide to Understanding AI’s Impact on Future Minds
    • De: Tursun Alkam MD PhD MBA
    • Narrado por: john fiore
    • Duración: 2 h
    • Fecha de lanzamiento: 11-20-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2 calificaciones

    • As artificial intelligence becomes ever-present, it’s reshaping how we think, learn, and connect. But is AI a supportive tool or a potential threat to human cognition? Neuroscientist Dr. Tursun Alkam explores this critical question in Will AI Corrupt Brain Function in Generations to Come?

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

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  • Change Your Mind and Conquer Anxiety Audiolibro Por Charles Wallace arte de portada

    • Change Your Mind and Conquer Anxiety

    • The Complete and Ultimate Guide to Rewire Your Brain, Learn Good Habits, Avoid Panic Attacks Through Neuroscience and Cognitive Behavioral Therapy
    • De: Charles Wallace
    • Narrado por: Douglas Powers
    • Duración: 5 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-08-20
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • Anxiety is one of the most powerful emotions. It has a very strong effect on your mind and body. In some cases, it can take over your life, affecting your ability to eat, sleep, concentrate, travel, enjoy life, or even leave the house and go to work or school....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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  • Trauma heilen + Kognitive Verhaltenstherapie + Resilienz trainieren Audiolibro Por Felix Amhoff, Wolfgang Sonnscheidt, Johann

    Precio regular: $9.82 o 1 crédito

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  • Cognitive Behavioral Therapy Audiolibro Por Stanley E. Milkovic arte de portada

    • Cognitive Behavioral Therapy

    • A Proven Workbook to Retrain Your Brain Overcoming Anxiety, Depression, Overthinking, Anger, BPD & OCD
    • De: Stanley E. Milkovic
    • Narrado por: Walter Paddick
    • Duración: 3 h y 20 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-28-20
    • Idioma: Inglés
    • 3 out of 5 stars 4 calificaciones

    • Cognitive behavioral therapy, or CBT, helps improve your mental wellbeing using proven psycho-social interventions. This type of therapy focuses on challenging and changing limiting beliefs and self-destructive behaviors....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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