Behavioral Health
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Anxious Man
- Notes on a Life Lived Nervously
- De: Josh Roberts
- Narrado por: Josh Roberts
- Duración: 3 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
One night three years ago Josh Roberts went to a party. The next morning he awoke to discover his mind had collapsed. In a matter of days he went from being a fun-loving, seemingly successful 20-something to a hot mess of tears and nerves. Eventually he was diagnosed with generalised anxiety disorder (GAD). Since then, he's been mending his mind, rediscovering happiness and learning to live his nervous life. Anxious Man is the story of all this.
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Anxious Man
- Notes on a Life Lived Nervously
- Narrado por: Josh Roberts
- Duración: 3 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 04-16-20
- Idioma: Inglés
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One night three years ago Josh Roberts went to a party. The next morning he awoke to discover his mind had collapsed....
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自分で選んでいるつもり
- 行動科学に学ぶ驚異の心理バイアス
- Narrado por: 小桧山 崇
- Duración: 7 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 06-06-25
- Idioma: Japanese
- 「心の癖」を知れば、人の行動は変えられる。行動科学をマーケティングに応用する専門家が解き明かす、16と1/2の強力な心理バイアスと、ビジネスにおける実践例。無意識のバイアスが「欲しい」を導く。
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Mind Hacking: 2 Books in 1
- Emotional Intelligence 2.0 and Cognitive Behavior Therapy (CBT): How to Change Your Mind and Overcome Depression Through CBT, Boosting Your EQ and How to Analyze People
- De: Jonny Shepards
- Narrado por: Shaniese Reyes, Ashton Haugen
- Duración: 8 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Would you like to have the option to deal with other people's feelings all the more successfully? This audiobook includes two books - Emotional Intelligence 2.0 and Cognitive Behavior Therapy (CBT) - to improve your mind. In this important, must-have book, you will discover how to develop the most important skill anyone can develop, discover how to use it in your business, social life, and relationships, and start taking huge steps toward your goals!
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Mind Hacking: 2 Books in 1
- Emotional Intelligence 2.0 and Cognitive Behavior Therapy (CBT): How to Change Your Mind and Overcome Depression Through CBT, Boosting Your EQ and How to Analyze People
- Narrado por: Shaniese Reyes, Ashton Haugen
- Duración: 8 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 02-21-20
- Idioma: Inglés
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Would you like to have the option to deal with other people's feelings all the more successfully? This audiobook includes two books - Emotional Intelligence 2.0 and Cognitive Behavior Therapy (CBT) - to improve your mind....
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
- Retraining Your Brain with This Simple Techniques for Managing Anger, Anxiety, Depression, Panic, Phobias, and Intrusive Thoughts
- De: Daniel Stevens
- Narrado por: John Patrick Henry
- Duración: 1 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you ready to start taking control of your life and your relationships? Recognizing the link between your thoughts, feelings, and actions allows you to disrupt the patterns and create positive outcomes! With cognitive behavioral therapy (CBT), you can learn how to cope with different situations, understand the motivation and behavior of others, and develop confidence around your abilities. There is no right or wrong way to start working on your mental health.
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Disappointed - 2 stars is generous
- De SincerelyYours en 08-09-20
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
- Retraining Your Brain with This Simple Techniques for Managing Anger, Anxiety, Depression, Panic, Phobias, and Intrusive Thoughts
- Narrado por: John Patrick Henry
- Duración: 1 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 06-25-19
- Idioma: Inglés
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With cognitive behavioral therapy (CBT), you can learn how to cope with different situations, understand the motivation and behavior of others, and develop confidence around your abilities. There is no right or wrong way to start working on your mental health....
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Expert Secrets - Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
- The Ultimate Guide Made Simple to Overcome Anger Management, Anxiety, Depression, Insomnia, Negative Thinking, Panic, Phobias, Stress and Worry!
- De: Maxwell Jensen
- Narrado por: Joseph Thorson
- Duración: 1 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Author Maxwell Jensen shares his favorite tools for treating anxiety, depression, insomnia, anger issues, and many other mental health conditions - a set of methods and techniques known as CBT or cognitive behavioral therapy.
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Expert Secrets - Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
- The Ultimate Guide Made Simple to Overcome Anger Management, Anxiety, Depression, Insomnia, Negative Thinking, Panic, Phobias, Stress and Worry!
- Narrado por: Joseph Thorson
- Duración: 1 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-21
- Idioma: Inglés
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Become your own therapist to bring resilience and mindful joy into your stressful life....
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Свобода от беспокойства о здоровье
- Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой
- De: Карен Кассидей
- Narrado por: Ксения Большакова
- Duración: 7 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за детей, родителей перерастает в навязчивую идею. Человек начинает мыть руки каждый час, отказывается есть не дома, контролирует домашних, не доверяет врачам и занимается самолечением… Особенно популярным такой сценарий стал после пандемии коронавируса, пик которой пришелся на 2020 год.
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Свобода от беспокойства о здоровье
- Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой
- Narrado por: Ксения Большакова
- Duración: 7 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 01-02-25
- Idioma: Russian
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Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает...
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Terapia cognitivo-comportamentale
- Il libro di auto aiuto per i disturbi di personalità e la depressione. Ritrova la tua strada verso una vita piena di felicità e appagamento!
- De: Sofia May
- Narrado por: Isabella Mancini
- Duración: 4 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Terapia cognitivo comportamentale: come puoi facilmente influenzare il tuo comportamento con l'aiuto della psicologia moderna, per provare più gioia...
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Terapia cognitivo-comportamentale
- Il libro di auto aiuto per i disturbi di personalità e la depressione. Ritrova la tua strada verso una vita piena di felicità e appagamento!
- Narrado por: Isabella Mancini
- Duración: 4 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 02-07-25
- Idioma: Italian
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Terapia cognitivo comportamentale: come puoi facilmente influenzare il tuo comportamento con l'aiuto della psicologia moderna, per provare più gioia...
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A Guide to Parenting Children with ADHD
- Step-by-Step Strategies for Managing Behavioral Challenges, Achieving Academic Success, and Strengthening Family Bonds for Lasting Change
- De: K.C. Reynolds
- Narrado por: Sarah Kuklis
- Duración: 4 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Introducing the only ADHD parenting guide you need to go from feeling frustrated and overwhelmed to being confident and in control. Another day, another meltdown. Unfinished homework, sudden changes, or uncomfortable socks—the emotional fallout is familiar. How often do you retreat for patience, only to feel guilty? Do you question if you're doing enough? Wish for a "normal" parenting experience? You're not alone.
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A Lifeline for ADHD Parenting
- De Drake en 09-09-24
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A Guide to Parenting Children with ADHD
- Step-by-Step Strategies for Managing Behavioral Challenges, Achieving Academic Success, and Strengthening Family Bonds for Lasting Change
- Narrado por: Sarah Kuklis
- Duración: 4 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 07-01-24
- Idioma: Inglés
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Introducing the only ADHD parenting guide you need to go from feeling frustrated and overwhelmed to being confident and in control.
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心と現実 私と世界をつなぐプロジェクションの認知科学
- (幻冬舎新書)
- Narrado por: 岡野 浩介
- Duración: 7 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 07-19-24
- Idioma: Japanese
- なぜある人にとっては何の変哲もないモノが、別のある人には感情を揺さぶる特別な存在になるのか。なぜパントマイムでは、壁や障害物が実際にあるかのように見えるのか。
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT) for Depression, Anxiety, Phobias, and Panic Attacks
- De: James David Rockefeller
- Narrado por: RJ Bayley
- Duración: 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
CBT is an acronym for cognitive behavioral therapy (CBT). It is a psychological intervention which is an evidence-based practice for improving mental health and is the most commonly used practice. CBT uses the method of empirical research focusing on the development of person's coping methods whose aim is to solve current problems, change harmful and unhelpful cognitive behaviors and help in regulating emotions. At its origin, the use of cognitive behavioral therapy was restricted to the treatment of depression; but as the years go by, the therapy has been adapted to treat a wider range of mental health issues.
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT) for Depression, Anxiety, Phobias, and Panic Attacks
- Narrado por: RJ Bayley
- Duración: 43 m
- Fecha de lanzamiento: 11-15-17
- Idioma: Inglés
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In this book you will learn how CBT is used to treat depression, phobias, anxiety and panic attacks....
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Therapie Cognitive et Comportementale—Rendu Facile [Cognitive and Behavioral Therapy—Made Easy]
- Comment Mettre fin à L'anxiété, à la Dépression, aux Attaque de Panique et aux Pensées Intrusives Manual de développement Personnel Inclus
- De: James Matuten
- Narrado por: Yoan Fournier-Moreau
- Duración: 3 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie ! Ce livre pratique est conçu comme un outil d'application, un cahier d'entraînements. Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il propose une autothérapie extrêmement efficace pour vaincre dépression, anxiété, attaques de panique, colère, pensées intrusives.
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Therapie Cognitive et Comportementale—Rendu Facile [Cognitive and Behavioral Therapy—Made Easy]
- Comment Mettre fin à L'anxiété, à la Dépression, aux Attaque de Panique et aux Pensées Intrusives Manual de développement Personnel Inclus
- Narrado por: Yoan Fournier-Moreau
- Duración: 3 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 04-29-22
- Idioma: Francés
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Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie ! Ce livre pratique est conçu comme un outil d'application, un cahier d'entraînements....
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT): A Complete Guide to Cognitive Behavioral Therapy
- De: Jane Aniston
- Narrado por: Lesley Ann Fogle
- Duración: 1 h y 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Cognitive behavioral therapy is a scientifically proven technique that helps you to adjust your thinking and behaviors so that you can break out of negative loops and move forward in a much more positive manner. It teaches you how you can adjust your thinking and helps you to differentiate between negative thoughts that are helpful and those that are not.
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT): A Complete Guide to Cognitive Behavioral Therapy
- Narrado por: Lesley Ann Fogle
- Duración: 1 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 09-19-17
- Idioma: Inglés
- Cognitive behavioral therapy is a scientifically proven technique that helps you to adjust your thinking and behaviors so that you can break out of negative loops....
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The Cognitive Behavioral Therapy Magic
- Secret Techniques of the Top CBT Psychotherapist for Retraining Your Brain to Cure Your Depression, Anxiety, Phobias, and Eliminate Negative Thoughts Forever
- De: Maria Clark
- Narrado por: Megan DeLay
- Duración: 3 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
I have seen this method work for thousands of people all across the world, despite how severe their issues were. That is how I know the methods inside this audiobook really works for curing your depression, anxiety, and phobia once and for all.
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The ultimate guide to CBT
- De Dimitri Kael en 01-31-19
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The Cognitive Behavioral Therapy Magic
- Secret Techniques of the Top CBT Psychotherapist for Retraining Your Brain to Cure Your Depression, Anxiety, Phobias, and Eliminate Negative Thoughts Forever
- Narrado por: Megan DeLay
- Duración: 3 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-19
- Idioma: Inglés
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I have seen this method work for thousands of people all across the world, despite how severe their issues were. That is how I know the methods inside this audiobook really works for curing your depression, anxiety, and phobia once and for all....
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Body Language
- How to Analyze People, Use Powerful Communication, Manipulation and Negotiation Skills to Influence Anyone. Understand Behavioral Psychology to Win in Business and Relationships.
- De: Edward J.P. Aniston
- Narrado por: Jack R. James
- Duración: 3 h y 11 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Would you like to convince others of your ideas? Would you like to know what your friend is thinking? Would you like to understand and be able to react? Listen and understand other people's mind directly through body language! Learn how to use the power of body language with tips that have been tested in practice. All of this is possible. Therefore, you must be in a situation where you can understand and analyze people. Body language will help you learn that. It's a key to discovering how people work.
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Body Language
- How to Analyze People, Use Powerful Communication, Manipulation and Negotiation Skills to Influence Anyone. Understand Behavioral Psychology to Win in Business and Relationships.
- Narrado por: Jack R. James
- Duración: 3 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 05-18-20
- Idioma: Inglés
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Would you like to convince others of your ideas? Would you like to know what your friend is thinking? Would you like to understand and be able to react? Listen and understand other people's mind directly through body language....
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Anger Management & CBT
- Overcome Anxiety, Depression, and Anger with the Ultimate Cognitive Behavioral Therapy Guide for Men & Women to Take Control of Your Emotions and Build Happier Relations (Anger Management and CBT Techniques, Book 3)
- De: Eric Holt
- Narrado por: Eric Holt
- Duración: 4 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you seeking effective techniques to regulate your emotions, conquer intrusive thoughts, and build healthier connections? Are you struggling with anger management and finding it difficult to control your emotions? Do anxiety and depression weigh you down, affecting your daily life and relationships? Delve into Audiobook 1 and explore the intricate aspects of anger management. In Audiobook 2, embark on a journey of emotional healing through CBT.
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Anger Management & CBT
- Overcome Anxiety, Depression, and Anger with the Ultimate Cognitive Behavioral Therapy Guide for Men & Women to Take Control of Your Emotions and Build Happier Relations (Anger Management and CBT Techniques, Book 3)
- Narrado por: Eric Holt
- Serie: Anger Management and CBT Techniques, Libro 3
- Duración: 4 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 03-24-25
- Idioma: Inglés
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Are you seeking effective techniques to regulate your emotions, conquer intrusive thoughts, and build healthier connections? Are you struggling with anger management and finding it difficult to control your emotions?
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The Kindness Method
- Changing Habits for Good
- De: Shahroo Izadi
- Narrado por: Shahroo Izadi
- Duración: 4 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Kindness Method is the key to breaking unwanted habits for good. By combining her own therapeutic style, personal experience and techniques learned from working in substance misuse, Shahroo Izadi shares simple steps that help strengthen your willpower like a muscle, so you can sustain motivation for the long haul.Shahroo shares her totally non-judgmental and flexible process for mapping and changing your habits, based on treating yourself with the compassion and understanding that would normally be reserved for others.
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The Kindness Method
- Changing Habits for Good
- Narrado por: Shahroo Izadi
- Duración: 4 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 01-09-25
- Idioma: Inglés
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The Kindness Method is the key to breaking unwanted habits for good....
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The Great Debate
- Indoor vs. Outdoor Cats Unveiled
- De: Jennifer Cenina
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Step into the purr-fect storm of cat care controversy with The Great Debate: Indoor vs. Outdoor Cats Unveiled! This captivating guide dives deep into the heart of a topic that has divided cat lovers for generations. Should your feline friend bask in the sunlit outdoors, chasing butterflies and climbing trees? Or is their rightful throne a cozy couch within the safe confines of your home? This book explores both sides of the debate with wit, wisdom, and science-backed insights. From health risks and behavioral impacts to ethical considerations and environmental consequences, every angle is ...
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The Great Debate
- Indoor vs. Outdoor Cats Unveiled
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 04-09-25
- Idioma: Inglés
- Step into the purr-fect storm of cat care controversy with The Great Debate: Indoor vs. Outdoor Cats Unveiled! This captivating guide dives deep ...
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Manipulation 5 Bücher in 1 [Manipulation 5 Books in 1]
- Erkunden Sie die Welt des NLP. Manipulation, Emotionale Intelligenz, Dunkle Psychologie, Gedankenkontrolle, Kognitive Verhaltenstherapie [Explore the World of NLP. Manipulation, Emotional Intelligence, Dark Psychology, Mind Control, Cognitive Behavioral Therapy]
- De: Christoph Benjamin Graf
- Narrado por: Christoph Benjamin Graf, Stephan Graf
- Duración: 20 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Sind Sie bereit, die Geheimnisse hinter effektiver Kommunikation und Selbstbeherrschung zu enthüllen? Dieses Hörbuch bietet Ihnen einen tiefgreifenden Einblick in fortschrittliche psychologische Techniken und Theorien, die Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten und das Verständnis Ihres eigenen Verhaltens revolutionieren können.
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Manipulation 5 Bücher in 1 [Manipulation 5 Books in 1]
- Erkunden Sie die Welt des NLP. Manipulation, Emotionale Intelligenz, Dunkle Psychologie, Gedankenkontrolle, Kognitive Verhaltenstherapie [Explore the World of NLP. Manipulation, Emotional Intelligence, Dark Psychology, Mind Control, Cognitive Behavioral Therapy]
- Narrado por: Christoph Benjamin Graf, Stephan Graf
- Duración: 20 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 02-21-24
- Idioma: German
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Dieses Hörbuch bietet Ihnen einen tiefgreifenden Einblick in fortschrittliche psychologische Techniken und Theorien, die Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten und das Verständnis Ihres eigenen Verhaltens revolutionieren können.
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Cognitive Behavioral Therapy
- How to Retrain Your Brain. The Best Strategies for Managing Anger, Anxiety, Depression, Worry and Panic
- De: David Martin
- Narrado por: DMS
- Duración: 4 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Cognitive behavioral therapy, or CBT, is a temporary therapy method that can aid individuals discover new means to act by altering their thought patterns. Using CBT can aid people minimize stress, handle complex partnerships, take care of grief, and also encounter various other common life difficulties.
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Cognitive Behavioral Therapy
- How to Retrain Your Brain. The Best Strategies for Managing Anger, Anxiety, Depression, Worry and Panic
- Narrado por: DMS
- Duración: 4 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 12-24-19
- Idioma: Inglés
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Cognitive behavioral therapy, or CBT, is a temporary therapy method that can aid individuals discover new means to act by altering their thought patterns....
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"考え方を変える方法再配線してくださいあなたの脳"
- Narrado por: Rosa Cloud
- Duración: 4 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 12-05-23
- Idioma: Japanese
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極度の不安やストレスが原因で人生が止まっていると感じたことはありますかあなたの人生の邪魔をする全てのことから解放された人生を送りたいと思いますかもし答えがイエスであれば是非とも読み進めてください....
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