Cognitive Health
-
-
Twelve Step Recovery and Cognitive Behavioral Therapy
- De: John Elford
- Narrado por: Tim Coles
- Duración: 4 h y 27 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The focus of this audiobook is on the similarities between the 12 steps and cognitive behavioral therapy. In a clear, step-by-step fashion, the two processes are discussed and evaluated. What are often seen as opposing approaches are, upon close examination, found to have great similarities that bring them much closer and more in line than previously considered.
-
-
Good Book
- De Dave bellmore en 12-15-18
-
Twelve Step Recovery and Cognitive Behavioral Therapy
- Narrado por: Tim Coles
- Duración: 4 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 10-01-18
- Idioma: Inglés
-
The focus of this audiobook is on the similarities between the 12 steps and cognitive behavioral therapy. What are often seen as opposing approaches are, upon close examination, found to have great similarities that bring them much closer and more in line than previously considered....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95 o 1 crédito
Sale price: $14.95 o 1 crédito
-
-
-
The Synesthesia Experience
- Tasting Words, Seeing Music, and Hearing Color
- De: Maureen Seaberg
- Narrado por: Rachel Perry
- Duración: 7 h y 44 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
A violinist sees a scarlet form when he plays a certain note; a rock star sees waves of blue and green as he composes a ballad; an actress tastes cake when she utters the word "table." Described by some as a superpower this mingling of the senses is called "synesthesia," and the people who possess this amazing gift are called "synesthetes." What happens when a journalist turns her lens on a mystery happening in her own life? Maureen Seaberg did just that and lived for a year exploring her synesthesia.
-
The Synesthesia Experience
- Tasting Words, Seeing Music, and Hearing Color
- Narrado por: Rachel Perry
- Duración: 7 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 09-04-23
- Idioma: Inglés
-
What happens when a journalist turns her lens on a mystery happening in her own life? Maureen Seaberg did just that and lived for a year exploring her synesthesia....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $17.19 o 1 crédito
Sale price: $17.19 o 1 crédito
-
-
-
Idiot's Guide Cognitive Behavioral Therapy
- Valuable Advice on Developing Coping Skills and Techniques
- De: Dr. Jayme Albin, Eileen Bailey
- Narrado por: Jessica Ball
- Duración: 11 h y 14 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Change your behavior and improve your outcomes by adjusting your thinking. You have the ability to change your thinking and control your actions from the inside out. Whether you have an anxiety disorder or OCD, you struggle with diet or substance abuse, or you’re just unhappy with the results you’re getting in life, cognitive behavioral therapy can teach you how to think and act more constructively.
-
Idiot's Guide Cognitive Behavioral Therapy
- Valuable Advice on Developing Coping Skills and Techniques
- Narrado por: Jessica Ball
- Duración: 11 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 12-17-19
- Idioma: Inglés
-
Change your behavior and improve your outcomes by adjusting your thinking. You have the ability to change your thinking and control your actions from the inside out....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $18.00 o 1 crédito
Sale price: $18.00 o 1 crédito
-
-
-
The Psychology of Intelligence
- How Cognition Shapes Learning, Decision-Making, and Creativity
- De: Jack Ryan Walsh
- Narrado por: C.S Cyan
- Duración: 11 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Elements of human psychology, cognition, and intelligence that are fundamental to the human experience assist in defining how individuals perceive, comprehend, and engage with their surroundings. An individual's cognitive capacity encompasses a wide range of mental activities, such as memory, attention, the ability to solve problems, and the ability to make decisions. Individuals are better able to comprehend difficult concepts, assess their surroundings, and adapt to changing circumstances as a result of this.
-
The Psychology of Intelligence
- How Cognition Shapes Learning, Decision-Making, and Creativity
- Narrado por: C.S Cyan
- Duración: 11 m
- Fecha de lanzamiento: 03-26-25
- Idioma: Inglés
-
Elements of human psychology, cognition, and intelligence that are fundamental to the human experience assist in defining how individuals perceive, comprehend, and engage with their surroundings.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $3.95 o 1 crédito
Sale price: $3.95 o 1 crédito
-
-
-
CBT at Work for Dummies
- De: Gill Garratt
- Narrado por: Gillian Burke
- Duración: 13 h y 9 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Packed with useful tips that make it easy to incorporate CBT—Cognitive Behavioral Therapy—into your working day, CBT at Work For Dummies helps you reap the benefits of a more focused working life. You'll discover how integrating CBT at work promotes improved productivity and concentration, lower staff turnover, enhanced employer-employee and client relationships, reduced cost of staff absenteeism caused by illness, injury, stress, and more.
-
CBT at Work for Dummies
- Narrado por: Gillian Burke
- Duración: 13 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 12-26-23
- Idioma: Inglés
-
Packed with useful tips that make it easy to incorporate CBT—Cognitive Behavioral Therapy—into your working day, CBT at Work For Dummies helps you reap the benefits of a more focused working life....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $21.49 o 1 crédito
Sale price: $21.49 o 1 crédito
-
-
-
Overcoming Worry and Generalised Anxiety Disorder: 2nd Edition
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- De: Mark Freeston, Kevin Meares
- Narrado por: Raj Ghatak, Russell Bentley
- Duración: 11 h y 48 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Up to 44 in every 1,000 adults suffer from a condition known as Generalised Anxiety Disorder. This is much more than the normal worrying we all do - it can be a debilitating disorder leading to significant personal and social problems and sometimes financial loss. Using established and proven CBT techniques, expert clinicians Kevin Meares and Mark Freeston help listeners to understand that it is their propensity to worry, not the multitude of problems they worry about, that is the root of the problem.
-
Overcoming Worry and Generalised Anxiety Disorder: 2nd Edition
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- Narrado por: Raj Ghatak, Russell Bentley
- Duración: 11 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 09-30-21
- Idioma: Inglés
-
Up to 44 in every 1,000 adults suffer from a condition known as Generalised Anxiety Disorder. This is much more than the normal worrying we all do - it can be a debilitating disorder leading to significant personal and social problems and sometimes financial loss....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $21.76 o 1 crédito
Sale price: $21.76 o 1 crédito
-
-
-
Stop Living In Isolation
- How Treating Hearing Loss & Tinnitus can change your life, maintain your independence, and may reduce your risk of dementia
- De: Dr. Keith N. Darrow PhD
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 50 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
A new book by M.I.T and Harvard Medical School trained Neuroscientist and Clinical Audiologist Dr. Keith N. Darrow – one of the top specialists in his field who continues to reach great heights of quality health care and treatment in audiology -- a brilliantly informative and profoundly practical book about hearing loss which reveals Dr. Darrow’s innovative approach to medically treating the cognitive aspects of hearing loss for individuals of all ages. In this day and age of modern medicine, approximately 48 million people suffer from hearing loss and the associated cognitive ...
-
Stop Living In Isolation
- How Treating Hearing Loss & Tinnitus can change your life, maintain your independence, and may reduce your risk of dementia
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 03-07-24
- Idioma: Inglés
- A new book by M.I.T and Harvard Medical School trained Neuroscientist and Clinical Audiologist Dr. Keith N. Darrow – one of the top specialists ...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $3.99 o 1 crédito
Sale price: $3.99 o 1 crédito
-
-
-
Memory
- The MIT Press Essential Knowledge Series
- De: Fergus Craik, Larry Jacoby
- Narrado por: William Sarris
- Duración: 5 h y 3 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Why do we vividly recall a traumatic childhood event but forget where we left our keys five minutes ago? How can a scent take us back fifty years while a colleague's name eludes us? In this compact introduction, two leading psychological researchers describe memory—how it works and why it sometimes doesn't; how it can be tricked, trained, or improved; and what changes with time. In a manner as engaging as it is informative, Fergus Craik and Larry Jacoby explain the strengths and weaknesses of memory.
-
Memory
- The MIT Press Essential Knowledge Series
- Narrado por: William Sarris
- Serie: MIT Press Essential Knowledge
- Duración: 5 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 09-05-23
- Idioma: Inglés
-
Two leading psychological researchers describe memory—how it works and why it sometimes doesn't; how it can be tricked, trained, or improved; and what changes with time....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $17.19 o 1 crédito
Sale price: $17.19 o 1 crédito
-
-
-
Terapia Cognitiva Conductual [Cognitive Behavioral Therapy]
- De: Rosy Silver
- Narrado por: Luna Sanchez
- Duración: 3 h y 23 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Terapia Cognitiva Conductual ¿Suena interesante? ¡El autor también lo cree! Escuche Terapia Cognitiva Conductual y aprenda sobre inspiración y crecimiento personal.
-
Terapia Cognitiva Conductual [Cognitive Behavioral Therapy]
- Narrado por: Luna Sanchez
- Duración: 3 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 09-23-20
- Idioma: Español
-
Terapia Cognitiva Conductual ¿Suena interesante? Escuche para saber mas....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95 o 1 crédito
Sale price: $14.95 o 1 crédito
-
-
-
Cognitive Literary Studies: Current Themes and New Directions
- De: Isabel Jaen, Julien Jacques Simon
- Narrado por: Matt Tittle
- Duración: 9 h y 37 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Over the past decade, our understanding of the cognition of literature has been transformed by scientific discoveries, such as the mirror neuron system and its role in empathy. Addressing questions such as why we care so deeply about fictional characters, what brain activities are sparked when we read literature, and how literary works and scholarship can inform the cognitive sciences, this book surveys the exciting recent developments in the field of cognitive literary studies.
-
Cognitive Literary Studies: Current Themes and New Directions
- Narrado por: Matt Tittle
- Duración: 9 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 01-13-14
- Idioma: Inglés
- Over the past decade, our understanding of the cognition of literature has been transformed by scientific discoveries....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95 o 1 crédito
Sale price: $19.95 o 1 crédito
-
-
-
Talking to Yourself
- How Cognitive Behavior Therapy Can Change Your Life
- De: Pamela Butler
- Narrado por: Jeannette Howard
- Duración: 6 h y 59 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Talking to Yourself is one of the first books to be written on cognitive therapy. This newly revised edition presents a specific method for dealing with depression, anxiety, and stress, and for taming your inner critic. A simple five-step method guides you from toxic, critical self-talk to a new supportive language. By changing your internal dialogue you will profoundly alter your relationship with yourself and others.
-
-
Embarrassingly Bad, Insensitive Reader
- De Alec en 09-19-15
-
Talking to Yourself
- How Cognitive Behavior Therapy Can Change Your Life
- Narrado por: Jeannette Howard
- Duración: 6 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 04-01-15
- Idioma: Inglés
- This newly revised edition presents a specific method for dealing with depression, anxiety, and stress, and for taming your inner critic....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95 o 1 crédito
Sale price: $19.95 o 1 crédito
-
-
-
Unraveling the Mystery of Consciousness
- Exploring the Depths of Human Awareness
- De: Isaac Addaih, Lewis Gardiner
- Narrado por: Barry Fike
- Duración: 1 h y 1 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
"Unraveling the Mystery of Consciousness" delves into the enigmatic realm of the human mind, seeking to decipher the intricacies of consciousness. Authored with a blend of scientific exploration and philosophical inquiry, this book takes listeners on a captivating journey through the latest advancements in neuroscience, psychology, and consciousness studies.
-
Unraveling the Mystery of Consciousness
- Exploring the Depths of Human Awareness
- Narrado por: Barry Fike
- Duración: 1 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 04-29-24
- Idioma: Inglés
-
"Unraveling the Mystery of Consciousness" delves into the enigmatic realm of the human mind, seeking to decipher the intricacies of consciousness.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $6.95 o 1 crédito
Sale price: $6.95 o 1 crédito
-
-
-
Taming Teenage Anxiety with CBT and DBT
- A Simple Guide to Help Teens and Young Adults Manage Academic Stress, Build Self-Confidence, and Make Better Decisions Using Cognitive Behavioral Therapy
- De: Lillian Middleton
- Narrado por: Rachael Doolen
- Duración: 5 h y 8 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
With high expectations and pressure to succeed in a world that feels scary and unknown, teens struggle to find their place and identity. This guide will show you how you can help your teen manage their anxiety and prepare them to navigate life with confidence.
-
-
Real life examples and toolkit to tame anxiety
- De Erin Garrett en 12-01-23
-
Taming Teenage Anxiety with CBT and DBT
- A Simple Guide to Help Teens and Young Adults Manage Academic Stress, Build Self-Confidence, and Make Better Decisions Using Cognitive Behavioral Therapy
- Narrado por: Rachael Doolen
- Duración: 5 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 07-06-23
- Idioma: Inglés
-
With high expectations and pressure to succeed in a world that feels scary and unknown, teens struggle to find their place and identity. This guide will show you how you can help your teen manage their anxiety and prepare them to navigate life with confidence....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95 o 1 crédito
Sale price: $19.95 o 1 crédito
-
-
-
Cranial Constipation
- Proven Ways to Let Go of Sh!tty Thoughts and Cr@ppy Ideas
- De: Rusty Williams
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 58 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Stop holding onto unhealthy thoughts and start living your best life! Does your mind feel cluttered with sh!tty thoughts and cr@ppy ideas that make you unhappy, anxious, or stressed? Do you wish you could just let them go and move on with your life? If so, you’re not alone. Many people struggle with letting go of the unhealthy thoughts that hold them back from living their best lives. But what if there was a simple and effective way to let go of those thoughts and replace them with positive and empowering ones? What if you could learn 65 proven ways to free your mind and live happily ever...
-
Cranial Constipation
- Proven Ways to Let Go of Sh!tty Thoughts and Cr@ppy Ideas
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 08-11-24
- Idioma: Inglés
- Stop holding onto unhealthy thoughts and start living your best life! Does your mind feel cluttered with sh!tty thoughts and cr@ppy ideas that make...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $5.99 o 1 crédito
Sale price: $5.99 o 1 crédito
Se incluye en la membresía Plus -
-
-
Effective Self Regulation Strategies for Parents
- Reduce Family Stress Through DBT Skills That Master Anger Management, Reduce Emotional Outbursts and Improve Parent-Child Relationships
- De: Shannon Snyder
- Narrado por: Cathy Dust
- Duración: 3 h y 54 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Discover how to transform family dynamics with actionable DBT and CBT methods for emotional mastery without sacrificing your sanity! Are you constantly feeling at your wit’s end, overwhelmed by emotional challenges both you and your child face? Does handling your child’s outbursts feel like an uphill battle, leaving you exhausted and unsure of what steps to take next? Are you searching for a way to help your children navigate their strong emotions in a healthy way?
-
-
Practical Tools That Actually Work
- De ItsMeMarco en 03-27-25
-
Effective Self Regulation Strategies for Parents
- Reduce Family Stress Through DBT Skills That Master Anger Management, Reduce Emotional Outbursts and Improve Parent-Child Relationships
- Narrado por: Cathy Dust
- Duración: 3 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 02-28-25
- Idioma: Inglés
-
Discover how to transform family dynamics with actionable DBT and CBT methods for emotional mastery without sacrificing your sanity! Are you constantly feeling at your wit’s end, overwhelmed by emotional challenges both you and your child face?
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95 o 1 crédito
Sale price: $14.95 o 1 crédito
-
-
-
The Art of Mental Models: 2 in 1
- Unique Tips How and When to Use General Thinking Concepts and When to Avoid Them (Critical Thinking for Logical Fallacies and Problem Solving)
- De: Joseph Fowler
- Narrado por: Tom Haig, Bruce Nix
- Duración: 5 h y 7 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Mental models are the mind’s framework to help us make sense of the world, solve problems, and make informed decisions. They are built with your education, past experiences, and habits of thought you create over time. But did you know your mental models can go wrong? Harmful models come from biases or ill-formed beliefs, which can cause you to have low self-esteem, depression, and poor relationships. Understanding how mental models work will help you function more efficiently, make better and more logic-based decisions, and use your mental energy more wisely.
-
-
This audiobook is pretty informative too.
- De Rixie Alodia en 03-16-20
-
The Art of Mental Models: 2 in 1
- Unique Tips How and When to Use General Thinking Concepts and When to Avoid Them (Critical Thinking for Logical Fallacies and Problem Solving)
- Narrado por: Tom Haig, Bruce Nix
- Duración: 5 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 03-02-20
- Idioma: Inglés
-
Mental models are the mind’s framework to help us make sense of the world, solve problems, and make informed decisions. They are built with your education, past experiences, and habits of thought you create over time....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95 o 1 crédito
Sale price: $19.95 o 1 crédito
-
-
-
CBT & DBT
- How to Manage and Overcome Anxiety, Depression and Panic with Cognitive Behavioral Therapy and Dialectical Behavior Therapy
- De: Gemma Zoe Howard
- Narrado por: Sally Rouge
- Duración: 10 h y 27 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
You are on click away from discovering how to build your brain strength and reshape your life, overcome stress, anxiety, depression and other health problems by leveraging the power of cognitive behavioral therapy (CBT) and dialectical behavioral therapy (DBT). With special focus on cognitive behavioral therapy and dialectical behavioral therapy, this two-in-one book will show you exactly how to beat stress, anxiety, depression, and other related problems naturally, sustainably and for good!
-
CBT & DBT
- How to Manage and Overcome Anxiety, Depression and Panic with Cognitive Behavioral Therapy and Dialectical Behavior Therapy
- Narrado por: Sally Rouge
- Duración: 10 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 05-30-20
- Idioma: Inglés
-
You are on click away from discovering how to build your brain strength and reshape your life, overcome stress, anxiety, depression and other health problems by leveraging the power of cognitive behavioral therapy (CBT) and dialectical behavioral therapy (DBT)....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $24.95 o 1 crédito
Sale price: $24.95 o 1 crédito
-
-
-
The Hidden Cost of Convenience: How Instant Gratification Is Killing Our Future
- De: J. Rogan
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 49 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Are you addicted to instant gratification? From same-day delivery to fast food and endless streaming, convenience is the heartbeat of modern life—but at what cost? In The Hidden Cost of Convenience: How Instant Gratification Is Killing Our Future, J. Rogan delivers a gripping wake-up call, revealing how our obsession with speed is destroying the planet, fraying our mental health, exploiting workers, and eroding our self-discipline. Blending cutting-edge science, personal stories, and bold cultural critique, this book uncovers the hidden toll of convenience culture. You’ll discover: ...
-
The Hidden Cost of Convenience: How Instant Gratification Is Killing Our Future
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 04-19-25
- Idioma: Inglés
- Are you addicted to instant gratification? From same-day delivery to fast food and endless streaming, convenience is the heartbeat of modern life...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $3.99 o 1 crédito
Sale price: $3.99 o 1 crédito
Se incluye en la membresía Plus -
-
-
Mind Hacking
- Use Positive Thinking, Effective Communication, and Cognitive Behavioral Therapy to Train Your Brain. Change Your Mindset, Reprogram Your Subconscious and Achieve Happiness!
- De: George Bachman
- Narrado por: John M. Moore
- Duración: 10 h y 51 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Do you want to change your life for the better and retrain your brain to achieve maximum results? Here, you can find all the information about cognitive behavioral therapy, positive thinking, and effective communication! In this guide, you will discover all the secrets of positive and negative thinking, mind patterns, persuasion, and awareness. You will learn how to obtain a successful mindset, deal with stress, anxiety, and depression. Reach any objectives with the power of your mind!
-
-
I really benefited to listen this audible.
- De Minnie Blankenship en 03-29-20
-
Mind Hacking
- Use Positive Thinking, Effective Communication, and Cognitive Behavioral Therapy to Train Your Brain. Change Your Mindset, Reprogram Your Subconscious and Achieve Happiness!
- Narrado por: John M. Moore
- Duración: 10 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 03-21-20
- Idioma: Inglés
-
Do you want to change your life for the better and retrain your brain to achieve maximum results? Here, you can find all the information about cognitive behavioral therapy, positive thinking, and effective communication....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $24.95 o 1 crédito
Sale price: $24.95 o 1 crédito
-
-
-
FAITHFUL MINDS
- A Biblical and Cognitive Behavioral Therapy Approach to Mental Health and Wellness
- De: Edward Andrews
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 15 h y 7 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
“FAITHFUL MINDS” is a comprehensive guide that combines the principles of Biblical counseling with Cognitive Behavioral Therapy to help readers achieve emotional and mental wellness. This book explores the intersection of these two disciplines, offering practical advice and guidance for those seeking to improve their mental health through a faith-based approach. Drawing on Biblical teachings and psychological insights, the author provides a step-by-step guide to understanding the root causes of emotional struggles and negative thinking patterns. Readers will learn how to identify and ...
-
FAITHFUL MINDS
- A Biblical and Cognitive Behavioral Therapy Approach to Mental Health and Wellness
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 15 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 03-19-25
- Idioma: Inglés
- “FAITHFUL MINDS” is a comprehensive guide that combines the principles of Biblical counseling with Cognitive Behavioral Therapy to help readers...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95 o 1 crédito
Sale price: $14.95 o 1 crédito
-