Fat Fitness
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Your Best Shot
- Flip the Switch to Lose Fat, Curb Sugar Cravings, and Optimize Your Metabolic Health
- De: Ashley Koff R.D.
- Duración: 12 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
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Your Best Shot
- Flip the Switch to Lose Fat, Curb Sugar Cravings, and Optimize Your Metabolic Health
- Duración: 12 h
- Fecha de lanzamiento: 01-06-26
- Idioma: Inglés
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Body Reset Diet
- Speed Up Your Metabolism, Burn Fat, & Lose Weight Quickly!
- De: Keith Alexander
- Narrado por: Dwight Kuhlman
- Duración: 1 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You've probably tried a plethora of various diets and they just haven't worked. Or maybe they did, at first, but now you've reached a plateau and you just can't seem to get rid of those last five pounds. Maybe you've become a chronic dieter, managing to stick to a certain diet for just a couple of days and then falling off track only to start again a while later, but with no fruitful results.
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Body Reset Diet
- Speed Up Your Metabolism, Burn Fat, & Lose Weight Quickly!
- Narrado por: Dwight Kuhlman
- Duración: 1 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 07-24-15
- Idioma: Inglés
- You've probably tried a plethora of various diets and they just haven't worked....
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Lean Gains
- The Secret Formula to Burning Fat and Building Muscle
- De: Dr. Jonathan S. Lee
- Narrado por: Nathaniel Jenkins
- Duración: 7 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A straight-to-the-point, science-backed guide to burning fat and gaining muscle.
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Lean Gains
- The Secret Formula to Burning Fat and Building Muscle
- Narrado por: Nathaniel Jenkins
- Duración: 7 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 02-06-23
- Idioma: Inglés
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A straight-to-the-point, science-backed guide to burning fat and gaining muscle.
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Pierde grasa con comida real
- Una guía para alcanzar una composición corporal saludable
- De: Carlos Ríos
- Narrado por: Oscar Barberán
- Duración: 8 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de la población y ello también redunda en nuestra salud.
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Pierde grasa con comida real
- Una guía para alcanzar una composición corporal saludable
- Narrado por: Oscar Barberán
- Duración: 8 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 04-25-22
- Idioma: Español
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Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente...
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Keto Fat Bombs Cookbook: The #1 Low Carb & High Fat Snacks Cookbook for Ketogenic Diets, Lazy People & Weight Loss
- 5 Minute Fat Burning Keto Fat Bomb Recipes, Beginners Guide and More!
- De: Megan O'Neil
- Narrado por: Sangita Chauhan
- Duración: 1 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The fastest and simplest way to get your daily intake of fat is now at your fingertips. Discover exclusive mouthwatering recipes to help your body reach a state of ketosis fast while keeping your carbs at an all-time low.
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Keto Fat Bombs Cookbook: The #1 Low Carb & High Fat Snacks Cookbook for Ketogenic Diets, Lazy People & Weight Loss
- 5 Minute Fat Burning Keto Fat Bomb Recipes, Beginners Guide and More!
- Narrado por: Sangita Chauhan
- Duración: 1 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 01-11-19
- Idioma: Inglés
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The fastest and simplest way to get your daily intake of fat is now at your fingertips. Discover exclusive mouthwatering recipes to help your body reach a state of ketosis fast while keeping your carbs at an all-time low....
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Air Fryer Cookbook for Beginners
- Enjoy Healthy & Low-Carb Air-Fried Foods with 93 Easy Recipes for Everyday Cooking
- De: Alisson Pot
- Narrado por: Jessica Conrad
- Duración: 3 h y 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Have you just got your hands on an air fryer and have been grappling with the idea of how to use it? Or have you run out of delicious and healthy recipes for your Air Fryer? Are you concerned about your health and nutrition and want Air Fryer to add value to your healthy lifestyle? If your answer is yes, Air Fryer Cookbook for Beginners is exactly what you are looking for. With numerous easy-to-make, healthy and time-saving recipes, Airfryer Cookbook for Beginners can solve all your kitchen woes.
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Air Fryer Cookbook for Beginners
- Enjoy Healthy & Low-Carb Air-Fried Foods with 93 Easy Recipes for Everyday Cooking
- Narrado por: Jessica Conrad
- Duración: 3 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 09-13-19
- Idioma: Inglés
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Have you run out of delicious and healthy recipes for your Air Fryer? Are you concerned about your health and nutrition and want Air Fryer to add value to your healthy lifestyle? Listen to find out more....
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Intermittent Fasting for Women: The 30 Day Whole Foods Adventure Lose up to 30 Pounds Within a Month!: The Ultimate 30 Day Diet to Burn Body Fat. Your Weight Loss Surgery Alternative!
- De: Ashley Dawnson
- Narrado por: Sam Slydell
- Duración: 2 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you ready to become the greatest version of yourself?! Are you tired of being bombarded by all these new diet fads that simply don't work? Have you tried losing weight before but gave up because you never achieve any results? Uncover the science of long term sustainable weight loss that has been proven to work and used since ancient times! I reveal the truth and the insidious secretes the food industry and corporations want to hide from you.
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Intermittent Fasting for Women: The 30 Day Whole Foods Adventure Lose up to 30 Pounds Within a Month!: The Ultimate 30 Day Diet to Burn Body Fat. Your Weight Loss Surgery Alternative!
- Narrado por: Sam Slydell
- Duración: 2 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 12-11-18
- Idioma: Inglés
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Have you tried losing weight before but gave up because you never achieve any results? Uncover the science of long term sustainable weight loss that has been proven to work and used since ancient times! Listen to learn more....
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Strength Training Program 101
- Build Muscle & Burn Fat...in Less Than 3 Hours Per Week
- De: Marc McLean
- Narrado por: Evan Schmitt
- Duración: 1 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Strength Training Program 101: Build Muscle & Burn Fat...in Less Than 3 Hours Per Week is a master plan that'll help you become a stronger, healthier, better version of you. Best of all it's a straightforward guide for training and staying motivated that you won't get bored of and want to quit after a few weeks!
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Same book
- De Scott en 09-12-18
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Strength Training Program 101
- Build Muscle & Burn Fat...in Less Than 3 Hours Per Week
- Narrado por: Evan Schmitt
- Duración: 1 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 07-26-17
- Idioma: Inglés
- Strength Training Program 101: Build Muscle & Burn Fat...in Less Than 3 Hours Per Week is a master plan that'll help you become a stronger, healthier, better version of you....
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Live It, Not Diet!
- Eat More Not Less, Lose Fat Not Weight
- De: Mike Sheridan
- Narrado por: David Sabogal
- Duración: 5 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Live It, Not Diet! is a rock-solid, step-by-step blueprint that transforms the average person into a strong, healthy fat-burning machine. This is not a quick-fix diet solution but rather a sustainable lifestyle plan that's realistic and relevant to the majority of the population. Using well-respected medical research, Mike delivers nutritionally sound advice with an encouraging voice that provides motivation, inspiration, and persuasion to take immediate action.
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Lost 10 pounds in 2 weeks
- De Bikeman en 08-25-17
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Live It, Not Diet!
- Eat More Not Less, Lose Fat Not Weight
- Narrado por: David Sabogal
- Duración: 5 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 05-17-16
- Idioma: Inglés
- Live It Not Diet! is a rock-solid, step-by-step blueprint that transforms the average person into a strong, healthy fat-burning machine. This is not a quick-fix diet solution....
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The Dr. Formulated Diet Bundle
- 7 Fat Loss Facts After 40 + 5 Fast Flat Belly Facts
- De: Dr Amanda Borre DC
- Narrado por: C.S. Forkey, Brieanna Johnson
- Duración: 7 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This quick listen boils it down to the top facts about fat loss after 40. You will walk away with at least a few (but we hope a lot of) tips, tricks and tools to help you drop those extra lbs and feel better quickly.
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Unlocking Weight Loss Wisdom After 40
- De Sue O en 06-10-24
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The Dr. Formulated Diet Bundle
- 7 Fat Loss Facts After 40 + 5 Fast Flat Belly Facts
- Narrado por: C.S. Forkey, Brieanna Johnson
- Duración: 7 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 04-30-24
- Idioma: Inglés
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This quick listen boils it down to the top facts about fat loss after 40.
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Sugar Detox for Beginners
- Sugar Detox Tea Guide To Prevent Cravings, Improve Mental Focus, and Burn Fat Whilst Drinking a Delicious Natural Tea
- De: Nicole Gibbs
- Narrado por: Sam Logsdon
- Duración: 2 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
As the saying goes, "You are what you eat", so if you want to change something about your lifestyle then start with your diet. Having a healthy balanced diet is the best way in the long run, but in the meantime, detoxing by using teas can make sure that you are getting all of the benefits in the short term. Sugar Detox for Beginners - A guide to help you cut out the sugar from your diet without having to go on a strict diet. This audiobook contains some fantastic natural teas that contain the really good ingredients needed for good health.
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Horrible read
- De Karen en 03-31-24
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Sugar Detox for Beginners
- Sugar Detox Tea Guide To Prevent Cravings, Improve Mental Focus, and Burn Fat Whilst Drinking a Delicious Natural Tea
- Narrado por: Sam Logsdon
- Duración: 2 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 10-04-21
- Idioma: Inglés
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As the saying goes, "You are what you eat", so if you want to change something about your lifestyle then start with your diet. Having a healthy balanced diet is the best way in the long run, but in the meantime, detoxing by using teas can make sure that you are getting the benefits....
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Keto Weight Loss: Burn Fat with the Ketogenic Diet and Intermittent Fasting
- De: Epic Rios
- Narrado por: William Bahl
- Duración: 3 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you want to burn fat, improve your health, and feel great? Then this Keto Weight Loss - two book bundle will teach you how to improve your health and diet with two very effective diet plans. Keto Weight Loss includes the following books: The Ketogenic Diet: The Fast Way to Burning Fat and Intermittent Fasting: The Smart Way to Losing Weight. So, do you want to burn fat, improve your health and feel great? Then begin the journey to achieving your health and fitness goals by buying this audiobook now!
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Diet outline, menus, nutritional values, shopping
- De Murray en 04-27-20
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Keto Weight Loss: Burn Fat with the Ketogenic Diet and Intermittent Fasting
- Narrado por: William Bahl
- Duración: 3 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 06-08-18
- Idioma: Inglés
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Do you want to burn fat, improve your health, and feel great? Then this Keto Weight Loss - two book bundle will teach you how to improve your health and diet with two very effective diet plans. Begin the journey to achieving your health and fitness goals by buying this audiobook now....
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Fat Burning 101
- The Guide to Losing Weight and Building Lean Muscle
- De: Trevor Dolunt
- Narrado por: Jason Belvill
- Duración: 3 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Lasting change only happens when someone is ready to change. How many times have you said you were going to change but fell short of your goals? With Fat Burning 101, you’ll learn the key tactics you need to implement lasting change - no more false promises, no more diets that will change you without giving you specific steps.
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Fat Burning 101
- The Guide to Losing Weight and Building Lean Muscle
- Narrado por: Jason Belvill
- Duración: 3 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 06-30-21
- Idioma: Inglés
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Lasting change only happens when someone is ready to change. How many times have you said you were going to change but fell short of your goals? With Fat Burning 101, you’ll learn the key tactics you need to implement lasting change....
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Cruise with an Adorable Fat Girl
- De: Bernice Bloom
- Narrado por: Teresa-May Whittaker
- Duración: 3 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Mary Brown - our full-figured heroine - is off on a cruise. It's the trip of a lifetime...featuring eat-all-you-can buffets and a trek through Europe with a 96-year-old widower called Frank and a flamboyant Spanish dancer called Juan Pedro. Then there's the desperately handsome captain, the appearance of an ex-boyfriend on the ship, the time she's mistaken for a Hollywood film star in Lisbon, and tons of clothes shopping all over Europe.
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Just delightful!
- De jules en 01-29-19
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Cruise with an Adorable Fat Girl
- Narrado por: Teresa-May Whittaker
- Serie: Adorable Fat Girl, Libro 8
- Duración: 3 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 08-15-18
- Idioma: Inglés
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Mary Brown - our full-figured heroine - is off on a cruise. t's the trip of a lifetime...featuring eat-all-you-can buffets and a trek through Europe with a 96-year-old widower called Frank and a flamboyant Spanish dancer called Juan Pedro....
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Vibrant Aging Intermittent Fasting Strategies for Women over 50
- Balancing Hormones, Burn Fat, Mental Clarity, Boost Energy, and Slow Aging without Feeling Hungry
- De: Salomey Adomako
- Narrado por: Dori Young
- Duración: 4 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Change the way you think about aging: Discover how YOU can rejuvenate your life and experience vibrant energy and clarity with intermittent fasting, even if you’ve tried everything before. Imagine discovering a lively, energetic, wiser, and more fulfilled version of yourself. This book invites you to that new story through intermittent fasting in a way that revitalizes your life. Understand your body anew – master hormonal balance, manage weight post-menopause, and find inner well-being.
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Great Information!
- De Anonymous User en 12-18-24
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Vibrant Aging Intermittent Fasting Strategies for Women over 50
- Balancing Hormones, Burn Fat, Mental Clarity, Boost Energy, and Slow Aging without Feeling Hungry
- Narrado por: Dori Young
- Duración: 4 h
- Fecha de lanzamiento: 07-17-24
- Idioma: Inglés
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Change the way you think about aging: Discover how YOU can rejuvenate your life and experience vibrant energy and clarity with intermittent fasting, even if you’ve tried everything before.
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Intermittent Fasting: How to Lose Weight, Burn Fat, and Increase Mental Clarity Without Having to Give Up All Your Favorite Foods
- De: Elizabeth Moore
- Narrado por: Sam Slydell
- Duración: 3 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Learn: the truth about intermittent fasting and why it is so effective; the history of fasting and why it isn’t as new or radical of an idea as you may have thought; how intermittent fasting could help fight off cancer, excess weight, belly fat, and diabetes; and more.
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I wish everybody would listen
- De D en 01-07-19
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Intermittent Fasting: How to Lose Weight, Burn Fat, and Increase Mental Clarity Without Having to Give Up All Your Favorite Foods
- Narrado por: Sam Slydell
- Duración: 3 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 01-06-19
- Idioma: Inglés
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Learn: the truth about intermittent fasting and why it is so effective; the history of fasting and why it isn’t as new or radical of an idea as you may have thought; how intermittent fasting could help fight off cancer, excess weight, belly fat, and diabetes; and more....
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Vegan Ketogenic Diet
- High Fat and Low Carb Vegan Recipes for Weight Loss
- De: Sam Kuma
- Narrado por: Holly Slaughter
- Duración: 1 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The vegan ketogenic diet promotes consumption of fresh fruits, vegetables, and whole grains free from chemical processing. It strictly forbids consumption of junk and processed foods that are capable of filling up the body with toxins. Apart from weight loss, the ketogenic diet provides a whole host of other benefits that are great for the body.
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First cookbook I've listened to
- De Kay Gerfers en 09-23-19
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Vegan Ketogenic Diet
- High Fat and Low Carb Vegan Recipes for Weight Loss
- Narrado por: Holly Slaughter
- Duración: 1 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 01-14-19
- Idioma: Inglés
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The vegan ketogenic diet promotes consumption of fresh fruits, vegetables, and whole grains free from chemical processing. Find out more....
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Miracle Carnitine Supplement: Carnitine for Weight Loss, Fat Burning, Endurance, and Brain Function!
- De: Zachary Robbins
- Narrado por: Kelly Rhodes
- Duración: 2 h y 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What if you were told that there was a certain compound that could promote weight loss as well as act as an antiretroviral drug and an antidepressant? If your curiosity is piqued, then you will be excited to learn about carnitine. Discovered in the early 1900s, carnitine has proven to be immensely beneficial and, in fact, necessary for well-being; a deficiency in this compound could lead to symptoms like loss of appetite, edema, irritability, and fatigue. This audiobooks details the wonders of carnitine and will teach you how to enjoy its benefits.
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Great overview
- De Shawn Thompson en 04-29-22
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Miracle Carnitine Supplement: Carnitine for Weight Loss, Fat Burning, Endurance, and Brain Function!
- Narrado por: Kelly Rhodes
- Duración: 2 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 07-02-21
- Idioma: Inglés
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What if you were told that there was a certain compound that could promote weight loss as well as act as an antiretroviral drug and an antidepressant? If your curiosity is piqued, then you will be excited to learn about carnitine....
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Keto Fat Bombs
- 100+ Savory & Sweet Ketogenic Fat Bomb Recipes You Need to Try!
- De: Kevin Moore
- Narrado por: Ralph L. Rati
- Duración: 2 h y 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The keto diet is an incredible diet that allows people a way to diet without suffering from starving themselves. Unlike most diets, the keto diet leaves you feeling full while helping you lose weight. This book will teach you how to replace those sugary desserts with healthier fat-bomb alternatives that are high in fat and low in protein and carbohydrates. Stay full between meals with these small bite-size treats.
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Sweet!
- De Nancy E. Jolly en 08-25-18
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Keto Fat Bombs
- 100+ Savory & Sweet Ketogenic Fat Bomb Recipes You Need to Try!
- Narrado por: Ralph L. Rati
- Duración: 2 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 07-04-18
- Idioma: Inglés
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Replace those sugary desserts with healthier fat-bomb alternatives that are high in fat and low in protein and carbohydrates. Stay full between meals with these small bite-size treats you will discover in this book....
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Keto Diet for Women Over 50
- Burn Fat, Tone Up, and Make Your Age Feel Like Just a Number
- De: Elena Summers
- Narrado por: Stephanie Quinn
- Duración: 3 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What’s the biggest thing that holds people back when it comes to weight loss? It’s carbs! Well, it’s not just carbs. You see, as you get older your age starts to play a factor in how you need to approach things. I’m sure you already knew both of those things, but the question is why isn’t your diet plan taking your age into consideration?
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Detailed info on macros
- De Amazon Customer en 04-15-25
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Keto Diet for Women Over 50
- Burn Fat, Tone Up, and Make Your Age Feel Like Just a Number
- Narrado por: Stephanie Quinn
- Duración: 3 h
- Fecha de lanzamiento: 12-19-24
- Idioma: Inglés
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What’s the biggest thing that holds people back when it comes to weight loss? It’s carbs! Well, it’s not just carbs. You see, as you get older your age starts to play a factor in how you need to approach things.
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