Health Exercise

Lista de productos
    • The Sub-Two-Hour Marathon Is Within Reach - Here’s How It Will Go Down, and What It Can Teach All Runners About Training and Racing
    • De: Philip Maffetone, Bill Katovsky
    • Narrado por: LJ Ganser
    • Duración: 7 h y 18 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-25-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 288 calificaciones
    • The world's fastest times for the marathon have been dropping since the distance of 26.2 miles was made official nearly one hundred years ago....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

    Sale price: $19.95 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • A Self-Help Guide for Anger and Stress Management Using Proven Techniques, Calming Your Mind and Gaining Emotional Control
    • De: Norris Elliott
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 5 h y 42 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-28-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación
    • Book Description "PRACTICAL ANGER MANAGEMENT EXERCISES: A Self-Help Guide for Anger and Stress Management Using Proven Techniques, Calming Your ...

    Precio regular: $14.99 o 1 crédito

    Sale price: $14.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Somatic Therapy for Complex PTSD & Gut Health: 40+ Beginner Exercises for Optimal Mind-Body Healing.
    • De: Kimberley E. Gray
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 9 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-23-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Discover how to release suppressed trauma, build emotional resilience, and nurture your gut microbiome---even if past methods have failed you. Have...

    Precio regular: $12.99 o 1 crédito

    Sale price: $12.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $15.99 o 1 crédito

    Sale price: $15.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $24.95 o 1 crédito

    Sale price: $24.95 o 1 crédito

    • A Guide to Finding Joy in Unexpected Places
    • De: Sam Chase
    • Narrado por: Daniel Henning
    • Duración: 6 h y 57 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-12-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 3 calificaciones
    • In Yoga and the Pursuit of Happiness, you'll discover that lasting happiness is already at your fingertips - in the small, everyday moments inherently infused with purpose and meaning....

    Precio regular: $17.19 o 1 crédito

    Sale price: $17.19 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Heart Practice of the Six Yogas of Naropa
    • De: Lama Thubten Yeshe
    • Narrado por: Fajer Al-Kaisi
    • Duración: 6 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-30-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 278 calificaciones
    • This present book opens up the world of advanced practices for Highest Yoga Tantra initiates in much the same way his earlier work opened up the world of tantra in general....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

    Sale price: $19.95 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $7.95 o 1 crédito

    Sale price: $7.95 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • The Inside Science of Digestion, Nutrition, and Stomach Distress
    • De: Patrick Wilson
    • Narrado por: Alister Austin
    • Duración: 9 h y 38 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-16-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 10 calificaciones
    • The Athlete’s Gut is an in-depth look at a system that plagues many athletes. This guide offers a much-needed resource for troubleshooting GI problems....

    Precio regular: $20.00 o 1 crédito

    Sale price: $20.00 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Embrace Discomfort to Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self
    • De: Michael Easter
    • Narrado por: Michael Easter
    • Duración: 8 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-11-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 7,387 calificaciones
    • Discover the evolutionary mind and body benefits of living at the edges of your comfort zone and reconnecting with the wild....

    Precio regular: $18.00 o 1 crédito

    Sale price: $18.00 o 1 crédito

    • Your Essential Guide to Weight Loss, Mental Health, Exercise, and Navigating the Journey
    • De: Luna Bloom
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 42 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-23-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación
    • Unlock the secret to thriving, not just surviving, through your menopause journey in 21 days, even if previous solutions have left you in despair. ...

    Precio regular: $11.99 o 1 crédito

    Sale price: $11.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $14.99 o 1 crédito

    Sale price: $14.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • How to Unleash Your Inner Motivation, Change Your Mindset and Transform Your Body Fast!
    • De: Marta Tuchowska
    • Narrado por: Wendell Wadsworth
    • Duración: 1 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-17-15
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 479 calificaciones
    • Your mind is stronger than you believe. I never truly realized the power of positive thinking and really believing in myself, until I studied what actually goes into being motivated....

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

    Sale price: $6.95 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • The Untold Story of Muscle in Our Lives
    • De: Michael Joseph Gross
    • Narrado por: Dan Woren
    • Duración: 15 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-11-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 3 calificaciones
    • A groundbreaking, richly informative exploration of the central yet underappreciated role of muscle in human life and health, Stronger sounds an urgent call for each of us to recognize muscle as “the vital, inextricable and effective partner of the soul.”

    Precio regular: $24.30 o 1 crédito

    Sale price: $24.30 o 1 crédito

    • Your 4-Week Journey to Alleviate Chronic Pain. Low-Impact Illustrated Exercises for Nerve Health, Freedom of Movement, and Rejuvenated Flexibility
    • De: Evelyn Turner
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-08-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Discover the life-changing chair yoga workout plan for sciatica that transformed a painful life sentence into enjoyable golden years for thousands ...

    Precio regular: $8.99 o 1 crédito

    Sale price: $8.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Practical Exercises to Navigate Emotions, Build Friendships, and Thrive Socially
    • De: Change Your Life Guru
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-20-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Unlock Social Confidence and Thrive—A Practical Guide for Teens on the Spectrum Navigating social situations as a teen on the autism spectrum can...

    Precio regular: $12.99 o 1 crédito

    Sale price: $12.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
    • De: Alexander Hutchinson, Malcolm Gladwell - foreword
    • Narrado por: Robert G. Slade
    • Duración: 11 h y 9 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-06-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 4,196 calificaciones
    • Science journalist Alex Hutchinson presents a revolutionary account of the dynamic and controversial new science of endurance....

    Precio regular: $24.29 o 1 crédito

    Sale price: $24.29 o 1 crédito

  • Precio regular: $24.95 o 1 crédito

    Sale price: $24.95 o 1 crédito

    • UNLOCK COGNITIVE AND DIGESTIVE WELLNESS THROUGH BRAIN-BOOSTING FOODS, EXERCISES, AND LIFESTYLE CHANGES TO ENHANCE NEUROPLASTICITY, MENTAL FITNESS, GUT HEALTH, AND PREVENT ALZHEIMER’S
    • De: Luciana Hill
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 3 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-12-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Discover the secrets to improving your brain and gut health, even if previous attempts have left you skeptical and overwhelmed! Do you feel lost in...

    Precio regular: $14.99 o 1 crédito

    Sale price: $14.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $24.95 o 1 crédito

    Sale price: $24.95 o 1 crédito

adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup