Healthy Aging Diet

Lista de productos
    • De: Loren Fishman MD, Carol Ardman
    • Narrado por: Romy Nordlinger
    • Duración: 4 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-09-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 4 calificaciones
    • Renowned physician and longtime yoga practitioner Loren Fishman demystifies the scientific link between yoga and weight control, outlining its medical, physiological, biological, and spiritual impact....

    Precio regular: $11.17 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • What to Do When You Can't Take It Anymore
    • De: William H. Polonsky PhD CDE
    • Narrado por: Chris Sorensen
    • Duración: 11 h y 14 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-06-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 11 calificaciones
    • Living with diabetes is hard. It's easy to get discouraged, frustrated, and burned out. Here's an author who understands the emotional roller coaster and gives you the tools you need to keep from being overwhelmed....

    Precio regular: $21.49 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $9.99 o 1 crédito

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    • Get Younger at a Cellular and Hormonal Level
    • De: Roxy Dillon
    • Narrado por: Beverley A. Crick
    • Duración: 7 h y 32 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-09-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 69 calificaciones
    • Roxy Dillon guides you through an easy-to-follow regimen that will naturally stop and reverse the aging process....

    Precio regular: $14.61 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • And What to Do About It
    • De: Gary Taubes
    • Narrado por: Mike Chamberlain
    • Duración: 7 h y 58 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-28-10
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 6,281 calificaciones
    • An eye-opening, myth-shattering examination of what makes us fat, from acclaimed science writer Gary Taubes....

    Precio regular: $15.75 o 1 crédito

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    • How Fasting and Nutritechnology Are Creating a Revolution in Cancer Prevention and Treatment
    • De: Valter Longo PhD
    • Narrado por: Tristan Morris
    • Duración: 5 h y 40 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-04-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 5 calificaciones
    • From the bestselling author of The Longevity Diet comes a groundbreaking guide to how fasting and nutritechnology are revolutionizing the prevention and treatment of cancer.

    Precio regular: $16.20 o 1 crédito

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  • Precio regular: $13.75 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • The Breakthrough Nutrient-Rich Program for Longevity, Disease Reversal, and Sustained Weight Loss
    • De: Joel Fuhrman
    • Narrado por: Joel Fuhrman, Timothy Andrés Pabon
    • Serie: Eat for Life
    • Duración: 9 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-03-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 370 calificaciones
    • Add years to your life and life to your years with number one New York Times best-selling author Dr. Joel Fuhrman's no-nonsense, results-driven nutrition plan that will help you look and feel your best inside and out....

    Precio regular: $24.29 o 1 crédito

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    • Boost Energy, End Hunger, and Lose Weight by Using Body Fat for Fuel
    • De: Catherine Shanahan M.D.
    • Narrado por: Eliza Foss
    • Duración: 12 h y 58 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-24-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 280 calificaciones
    • In The Fatburn Fix, Dr. Shanahan shows us how industrially produced vegetable oils accumulate in our body fat and disrupt our body’s energy-producing systems, driving food addictions that hijack our moods and habits while making it nearly impossible to control our weight....

    Precio regular: $20.24 o 1 crédito

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    • Live Your Best Life and Keep the Weight off After Weight Loss Surgery
    • De: Kristin Lloyd
    • Narrado por: Kristin Lloyd
    • Duración: 5 h y 50 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-12-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 190 calificaciones
    • In Bariatric Mindset Success, you will be guided by Kristin, a professional psychotherapist and a successful gastric sleeve post-op patient, through her most coveted weight-loss surgery success strategies....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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  • Precio regular: $6.95 o 1 crédito

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    • Your Simple Guide to Healthy Living and Habits for a Happy Life
    • De: Vinh Nguyen
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-25-25
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 1 calificación
    • Are you sick of being sick all the time? Is your productivity always affected by illness? Do you want healthy living and lifestyle but ...

    Precio regular: $4.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • An Eater's Manifesto
    • De: Michael Pollan
    • Narrado por: Scott Brick
    • Duración: 6 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-07-09
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 4,627 calificaciones
    • Humans used to know how to eat well, but the balanced dietary lessons that were once passed down through generations have been confused, complicated, and distorted by food industry marketers....

    Precio regular: $15.75 o 1 crédito

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    • Reprogram Your Genes for Effortless Weight Loss, Vibrant Health, and Boundless Energy
    • De: Mark Sisson
    • Narrado por: Mark Sisson
    • Duración: 3 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-06-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 946 calificaciones
    • Combining modern genetic science and evolutionary biology, The Primal Blueprint dispels a number of the myths that modern medicine and conventional wisdom have come to accept as fact....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • Why You Need Stress to Live Longer, Healthier, and Happier
    • De: Sharon Horesh Bergquist
    • Narrado por: Dana Wing Lau
    • Duración: 7 h y 58 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-25-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2 calificaciones
    • A paradigm-shifting approach to wellness, The Stress Paradox reveals how the right levels of stress are actually good for you and how stress can help you unlock the body’s natural ability to stave off aging, prevent disease, and improve metabolic health.

    Precio regular: $22.49 o 1 crédito

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    • Reverse Your Bio Age and Live Longer, Better
    • De: Kara N. Fitzgerald ND
    • Narrado por: Rachel Perry
    • Duración: 12 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-18-22
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 69 calificaciones
    • Based on the groundbreaking study that shaved three years off a subjects' age in just eight weeks, discover a proven, accessible plan to prevent diseases and reduce your biological age....

    Precio regular: $24.95 o 1 crédito

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    • The 45-Day Program for Women to Lose Stubborn Weight, Improve Hormonal Health, and Slow Aging
    • De: Cynthia Thurlow
    • Narrado por: Cynthia Thurlow
    • Duración: 7 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-15-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 235 calificaciones
    • Discover the customized nutrition plan that will help you be lean, fit, more youthful, sexier, and full of energy - at every stage of life....

    Precio regular: $15.75 o 1 crédito

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    • Comer bien para vivir sano hasta los 110 años [Eat Well to Live Healthy Until 110 Years Old]
    • De: Valter Longo, Juan Vivanco Gefaell - translator
    • Narrado por: Hernán Chiozza
    • Duración: 8 h y 28 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-15-24
    • Idioma: Español
    • 5 out of 5 stars 2 calificaciones
    • En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI.

    Precio regular: $24.29 o 1 crédito

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    • De: Allen Carr
    • Narrado por: Richard Mitchley
    • Duración: 6 h y 14 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-15-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 392 calificaciones
    • Good Sugar Bad Sugar tackles the biggest dietary threat to the modern world: sugar....

    Precio regular: $17.19 o 1 crédito

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    • Warburg to Krebs to Veech, the 250 Year Journey to Find the Fountain of Youth
    • De: Travis Christofferson
    • Narrado por: Madison Niederhauser
    • Duración: 5 h y 42 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-12-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 111 calificaciones
    • In Ketones: The Fourth Fuel, science writer Travis Christofferson weaves a fascinating narrative of humanity's quest to understand how our bodies produce energy - transporting us on a scientific expedition from the past to the present....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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