Healthy Carbs
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Ketogenic cookbook: The 30 Days Ketogenic Challenge
- 30 Days of Recipes and Meal Plan to live Healthier
- De: Adrian Michel
- Narrado por: Trevor Clinger
- Duración: 1 h y 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Join the millions of happy customers who have tried the Ketogenic diet – and enjoy this fantastic get-started guide. Inside, you’ll learn all about the Ketogenic diet, including what it is and specifically how it helps your body.
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Listening to a cookbook is better than reading
- De ShaSha (Lover of Audiobooks!) en 02-13-18
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Ketogenic cookbook: The 30 Days Ketogenic Challenge
- 30 Days of Recipes and Meal Plan to live Healthier
- Narrado por: Trevor Clinger
- Duración: 1 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 11-01-17
- Idioma: Inglés
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How would you like a diet that not only gives you a healthier body, but helps you lose weight in the process? That’s exactly what you will get with the Ketogenic diet....
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Cook Book Ketosis
- Three Manuscripts in One Single Book
- De: James Hasan
- Narrado por: Maikols Bet, Perri Webster
- Duración: 5 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Cook Book Ketosis and learn about cooking for a ketosis diet.
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Cook Book Ketosis
- Three Manuscripts in One Single Book
- Narrado por: Maikols Bet, Perri Webster
- Duración: 5 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 11-18-20
- Idioma: Inglés
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Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Cook Book Ketosis and learn about cooking for a ketosis diet....
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Smart Keto on a Budget
- A Simple & Delicious 30-Day Ketogenic Diet Meal Plan Any Beginner Can Follow for Less than $7 a Day + Special Bonus Smart Keto Meal Prep Guide
- De: Alyssa King
- Narrado por: Normanjean
- Duración: 3 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Everything you need to go keto without breaking the bank...and without spending hours in the kitchen! A simple and delicious 30-day ketogenic diet meal plan that you can follow for less than $7 a day! Special bonus 'Smart Keto Meal Prep Guide’ where you’ll discover tips and tricks for meal prepping on Keto without the hassle...and a simple, step-by-step guide on how the pros prep their meals for half the cost and twice the flavor!
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Smart Keto on a Budget
- A Simple & Delicious 30-Day Ketogenic Diet Meal Plan Any Beginner Can Follow for Less than $7 a Day + Special Bonus Smart Keto Meal Prep Guide
- Narrado por: Normanjean
- Duración: 3 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 03-11-20
- Idioma: Inglés
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Everything you need to go keto without breaking the bank...and without spending hours in the kitchen! A simple and delicious 30-day ketogenic diet meal plan that you can follow for less than $7 a day! Special bonus 'Smart Keto Meal Prep Guide’....
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Intermittent Fasting
- Reset Your Metabolism with the Ketogenic Diet, Burn Fat Through Meal Plan, Low Carb, Combined with the Powerful Intermittent Fasting Method
- De: Kathleen Ashley
- Narrado por: Libby Marshall
- Duración: 3 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Intermittent fasting is not the classic fashion that will be forgotten the day after tomorrow, but a scientifically proven method of alternating between fasting and non-fasting phases. These phases are well studied and balanced to bring specific metabolic effects: burn fat and build muscles, thanks to a mathematically infallible system.
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Highly Recommendd
- De Stephen en 05-15-19
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Intermittent Fasting
- Reset Your Metabolism with the Ketogenic Diet, Burn Fat Through Meal Plan, Low Carb, Combined with the Powerful Intermittent Fasting Method
- Narrado por: Libby Marshall
- Duración: 3 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 05-13-19
- Idioma: Inglés
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Intermittent fasting is not the classic fashion that will be forgotten the day after tomorrow, but a scientifically proven method of alternating between fasting and non-fasting phases....
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Keto Meal Prep
- Easy, Healthy and Wholesome Ketogenic Meals to Prep, Grab, and Go. 21-Day Keto Meal Plan for Beginners.
- De: Brandon Hearn
- Narrado por: Jay Espins
- Duración: 1 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
With the ketogenic diet, you’re choosing a lifestyle that’s meant to help you reach a healthier, happier you. Like any lifestyle change, it can be a hassle, especially when you’re trying to cook three healthy meals a day after a hard day’s work. That’s where meal prepping can help. This audiobook will teach you meal prepping recipes you can use for breakfast, lunch, dinner, snacks, and even dessert.
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Keto Meal Prep
- Easy, Healthy and Wholesome Ketogenic Meals to Prep, Grab, and Go. 21-Day Keto Meal Plan for Beginners.
- Narrado por: Jay Espins
- Duración: 1 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 12-11-19
- Idioma: Inglés
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With the ketogenic diet, you’re choosing a lifestyle that’s meant to help you reach a healthier, happier you. Like any lifestyle change, it can be a hassle, especially when you’re trying to cook three healthy meals a day after a hard day’s work....
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Keto Diet for Beginners
- Step by Step Guide to Weight Loss and Low-Carb Lifestyle. Take Charge of Your Health with These Keto Meal Plans
- De: Sandy Johnson
- Narrado por: Dylan Megowan
- Duración: 3 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
There are many ways of defining the Ketogenic diet. However, all the explanations of the Ketogenic diet share one common aspect: a significant reduction in your carbohydrate consumption. That is what technically defines the Ketogenic diet. Why is this necessary? the simple reason is that your body needs to go into Ketosis. Ketosis is a metabolic condition where your body stops utilizing glucose and instead breaks down fats within the body to generate energy. Think of it as a form of fasting, except in this case, you are still eating food.
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Keto Diet for Beginners
- Step by Step Guide to Weight Loss and Low-Carb Lifestyle. Take Charge of Your Health with These Keto Meal Plans
- Narrado por: Dylan Megowan
- Duración: 3 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 03-25-20
- Idioma: Inglés
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There are many ways of defining the Ketogenic diet. However, all the explanations of the Ketogenic diet share one common aspect: a significant reduction in your carbohydrate consumption. That is what technically defines the Ketogenic diet....
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Weight Loss Diet: Detox, and Weight Loss
- Ultimate Motivation for: Raw Food, Clean Eating Diet, & Rapid Fat Loss
- De: Julia N. Davis
- Narrado por: Michael Foster
- Duración: 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Detoxify your body and feel great every day! What is detoxification? Is it right for you? How can you get started? The time is now! When you download Weight Loss Diet: Detox, and Weight Loss: Ultimate Motivation for: Raw Food, Clean Eating Diet, & Rapid Fat Loss, you’ll learn all about this process, from the details of the program to tips to stay motivated. With clean, healthy eating, you can increase your energy and lose weight fast!
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Weight Loss Diet: Detox, and Weight Loss
- Ultimate Motivation for: Raw Food, Clean Eating Diet, & Rapid Fat Loss
- Narrado por: Michael Foster
- Duración: 53 m
- Fecha de lanzamiento: 10-23-19
- Idioma: Inglés
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This essential guide can help you modify your diet for long-term, effective eight loss! It’s time to get your copy of Weight Loss Diet: Detox, and Weight Loss: Ultimate Motivation for: Raw Food, Clean Eating Diet, & Rapid Fat Loss....
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Yeeto for Keto!
- A Ketogenic Diet & Intermittent Fasting Experience: Lose Weight, Burn Fat and Live a Low-Carb Life Everyday
- De: Tony Scott, Stephen Rezza
- Narrado por: Helpful Matthew
- Duración: 3 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
With this ultimate guide on keto and intermittent fasting, you will know what to eat to reach optimal results, how to work keto into your daily life with ease, and eliminate any confusion about carbs, nutrients, and meal planning to end the diet struggle.
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Keto Fun!
- De Nicole en 12-23-21
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Yeeto for Keto!
- A Ketogenic Diet & Intermittent Fasting Experience: Lose Weight, Burn Fat and Live a Low-Carb Life Everyday
- Narrado por: Helpful Matthew
- Duración: 3 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 11-29-21
- Idioma: Inglés
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With this ultimate guide on keto and intermittent fasting, you will know what to eat to reach optimal results, how to work keto into your daily life with ease, and eliminate any confusion about carbs, nutrients, and meal planning to end the diet struggle....
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Shortcut to Ketosis
- A Beginner's Guide to Over 100 of the Best Ketogenic Recipes
- De: Jeremy Stone
- Narrado por: Nathan Agin
- Duración: 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Want to look great and feel great without feeling hungry? Want some of the best ketogenic recipes? By substituting simple carbs with healthy fats, the ketogenic diet forces your body to become a fat-burning machine! As a result you will automatically lose weight, increase your mental focus, and decrease your appetite.
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Perfect book...
- De Love en 12-19-16
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Shortcut to Ketosis
- A Beginner's Guide to Over 100 of the Best Ketogenic Recipes
- Narrado por: Nathan Agin
- Duración: 46 m
- Fecha de lanzamiento: 11-22-16
- Idioma: Inglés
- Want to look great and feel great without feeling hungry? Want some of the best ketogenic recipes....
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Live Life Keto
- The Beginner's Guide. How to Loose Weight with Low Carbs & High Fat. A Complete Keto Guide for Weight Loss & Fat Burn
- De: Clem Mattie
- Narrado por: Torre Puckett
- Duración: 7 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Keto can be a difficult diet to get your head around. How can you eat fat and lose weight? It seems impossible, but I promise you that it’s not. This book will take you by the hand and show you the science and the logic behind keto. The book will chaperone you through the areas of keto and give you confidence to follow this global diet.
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Live Life Keto
- The Beginner's Guide. How to Loose Weight with Low Carbs & High Fat. A Complete Keto Guide for Weight Loss & Fat Burn
- Narrado por: Torre Puckett
- Duración: 7 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 01-14-22
- Idioma: Inglés
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Keto can be a difficult diet to get your head around. How can you eat fat and lose weight? It seems impossible, but I promise you that it’s not. This book will take you by the hand and show you the science and the logic behind keto....
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Ketogenic Diet for Beginners
- The Ultimate Guide on How Start Ketogenic Lifestyle, Reboot Your Metabolism and Weight Loss and a Lot of Simple Keto Recipes and Keto Meal Prep
- De: Emanuele Di Felice
- Narrado por: Catherine O'Connor
- Duración: 4 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The ketogenic diеt, if used properly, соuld finally ѕоlvе your wеight рrоblеmѕ. It is based оn a ѕресiаl low саrb diеt (carbohydrate frее) аnd оffеrѕ mаnу bеnеfitѕ. In addition tо a fаѕt burning fаt, this diеt mainly lеаdѕ to bеttеr hеаlth, increased реrfоrmаnсе аnd a рlеаѕаnt ѕаtiеtу. Yеѕ, right heard: lоѕing wеight withоut hungеr, thаt works!
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Ketogenic Diet for Beginners
- The Ultimate Guide on How Start Ketogenic Lifestyle, Reboot Your Metabolism and Weight Loss and a Lot of Simple Keto Recipes and Keto Meal Prep
- Narrado por: Catherine O'Connor
- Duración: 4 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 08-14-19
- Idioma: Inglés
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The ketogenic diеt, if used properly, соuld finally ѕоlvе your wеight рrоblеmѕ. It is based оn a ѕресiаl low саrb diеt (carbohydrate frее) аnd оffеrѕ mаnу bеnеfitѕ....
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Keto Bread for Beginners
- Essentials Guide Every Day to Eat Your Ketogenic Bread, Low Carb and Weight Loss
- De: Lara O`Melassa
- Narrado por: Katina Olivia Buchanan
- Duración: 4 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The keto diet is a promising high-fat and low-carb diet plan that overcomes unhealthy weight gain and lowers health risks. Lara O'Melassa shares her knowledge and experience on the weight loss journey with the keto diet in her book Keto Bread for Beginners. An amalgamation of her personal experiences, this book presents basic, useful information on the keto diet for beginners and walks them through the numerous ways in which they can incorporate the diet in their daily lives.
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Keto Bread for Beginners
- Essentials Guide Every Day to Eat Your Ketogenic Bread, Low Carb and Weight Loss
- Narrado por: Katina Olivia Buchanan
- Duración: 4 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 01-08-20
- Idioma: Inglés
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The keto diet is a promising, high-fat and low-carb diet plan that overcomes unhealthy weight gain and lowers health risks. Lara O'Melassa shares her knowledge and experience on the weight loss journey with the keto diet in her book Keto Bread for Beginners....
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Forever schlank
- No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
- De: Ulrich Strunz
- Narrado por: Martin Harbauer
- Duración: 4 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Schlank werden und vor allem schlank bleiben wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden!
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Forever schlank
- No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
- Narrado por: Martin Harbauer
- Duración: 4 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 08-10-16
- Idioma: German
- Schlank werden und vor allem schlank bleiben wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor...
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Low Carb Diet for Beginners
- Delicious Low Carb Recipes to Lose Weight Fast Without Starving Yourself
- De: Andrew Mills
- Narrado por: Norma Jean Gradsky
- Duración: 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What if losing weight didn't mean that you had to starve yourself or go to the gym every morning? Imagine if you could lose weight easily. Well you can! Diet consultant Andrew Mills reveals the proven step-by-step method to experiencing rapid weight loss without eating less or excessive exercise. Based on proven scientific research, Mills explains exactly how this method works, and how you can get started instantly towards achieving your weight loss goals.
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Low Carb Diet for Beginners
- Delicious Low Carb Recipes to Lose Weight Fast Without Starving Yourself
- Narrado por: Norma Jean Gradsky
- Duración: 52 m
- Fecha de lanzamiento: 12-21-16
- Idioma: Inglés
- What if losing weight didn't mean that you had to starve yourself or go to the gym every morning? Imagine if you could lose weight easily. Well you can....
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Meal Prep: The Complete Meal Prep Guide for Batch Cooking, Weight Loss and Clean Eating
- Includes 60+ Low Carb Keto Recipes
- De: Tyler Smith
- Narrado por: Sam Slydell
- Duración: 2 h y 17 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Lose weight quickly and effectively with meal prepping! Are you interested in meal prepping your food, but often find yourself wondering about why it matters? If you’re someone who is looking to become healthier, but want some direction, then this book is for you!
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Not as an audible book
- De Amazon Customer en 02-08-19
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Meal Prep: The Complete Meal Prep Guide for Batch Cooking, Weight Loss and Clean Eating
- Includes 60+ Low Carb Keto Recipes
- Narrado por: Sam Slydell
- Duración: 2 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 03-07-18
- Idioma: Inglés
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Lose weight quickly and effectively with meal prepping! Are you interested in meal prepping your food, but often find yourself wondering about why it matters? Find out more....
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KetoFasty, Vol. 1 (Spanish Edition)
- La guía definitiva para principiantes para usar los mejores preceptos keto y de ayuno para rejuvenecer su salud, tratar ... prospera en la perdida de peso, mejorar la vida
- De: Dr. Stephanie Ramos, Dr. Joseph Evans, Dr. William Moore
- Narrado por: HotGhost Productions
- Duración: 1 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Si desea conocer la mejor y más fácil manera para que las mujeres pierdan peso... ¿Estás plagado de grasa corporal adicional, poca energía y/o cambios de humor incómodos? ¿Sabías que puedes usar fácilmente el ayuno intermitente y un programa de dieta ceto para transformar tu vida y ganar tus batallas de pérdida de peso sin luchas constantes?
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Muy informativo y servicial
- De Phil Day en 02-14-20
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KetoFasty, Vol. 1 (Spanish Edition)
- La guía definitiva para principiantes para usar los mejores preceptos keto y de ayuno para rejuvenecer su salud, tratar ... prospera en la perdida de peso, mejorar la vida
- Narrado por: HotGhost Productions
- Duración: 1 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 01-13-20
- Idioma: Español
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Keto Fat Bombs
- De: Carl Bishop
- Narrado por: Alex Lancer
- Duración: 1 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Treat yourself and still stay in ketosis with Keto Fat Bombs, and enjoy a massive eneregy boost. When you are seeking weight loss, this just sounds terrifying. How can eating fat help? Well, if you are already enjoying a keto lifestyle, you will have a good idea about how fats can help with weight loss and energy levels. These tasty treats give you an energy boost when you need it and help you stay in ketosis.
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Keto Fat Bombs
- Narrado por: Alex Lancer
- Duración: 1 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 10-23-18
- Idioma: Inglés
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Treat yourself and still stay in ketosis with Keto Fat Bombs, and enjoy a massive eneregy boost. These tasty treats give you an energy boost when you need it and help you stay in ketosis....
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My Low-Carb Life
- How I Lost 130 Pounds and Kept It Off
- De: Keith McDaniel
- Narrado por: Keith McDaniel
- Duración: 3 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In 2016, at the age of 58, Keith McDaniel weighed nearly 300 pounds. Determined to take control of his weight and his life, Keith had a goal of losing 120 pounds. In "My Low-Carb Life", Keith shares his journey of how he lost 130 pounds by adopting a new relationship with food and how he has been able to keep the weight off for 7 years. He shares his personal stories of success and failure along with practical tips and techniques for anyone who wants to make major changes in their life and health.
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My Low-Carb Life
- How I Lost 130 Pounds and Kept It Off
- Narrado por: Keith McDaniel
- Duración: 3 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 02-24-23
- Idioma: Inglés
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In 2016, at the age of 58, Keith McDaniel weighed nearly 300 pounds. Determined to take control of his weight and his life, Keith had a goal of losing 120 pounds. In "My Low-Carb Life", Keith shares his journey of how he lost 130 pounds by adopting a new relationship with food....
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Fat Bombs: 60 Best, Delicious Fat Bomb Recipes You Absolutely Have to Try!
- De: Mark Evans
- Narrado por: RJ Malyk
- Duración: 1 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You've tried everything, but you still haven't achieved your ideal weight - diet pills, fad diet plans, slimming tea, slimming coffee, even medical procedures - to no avail. You'd be surprised that losing weight is not about depriving yourself from the food you love to eat, or taking diet pills, drinking tea or coffee, or liposuction. The key is in eating right! No need to starve! No need to follow fad diets! Lose weight with fat bombs!
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fantastic guide
- De Ashley H McNeely en 12-27-17
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Fat Bombs: 60 Best, Delicious Fat Bomb Recipes You Absolutely Have to Try!
- Narrado por: RJ Malyk
- Duración: 1 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 12-20-17
- Idioma: Inglés
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You've tried everything, but you still haven't achieved your ideal weight - diet pills, fad diet plans, slimming tea, slimming coffee, even medical procedures - to no avail. You'd be surprised that losing weight is not about depriving yourself from the food you love to eat....
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Keto Diet
- Keto Diet and Ketogens Kept Simple with 20 Simple Keto Recipes (Low-Carb, High-Fat), a Great Keto Cookbook for ''Weight-Control'', ''Great-Health'', and ''Well-Being''
- De: P. Rawteen
- Narrado por: Nikki Delgado
- Duración: 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this audiobook, you will get access to 20 simple yet delicious ketogenic recipes with which you can get started on your ketogenic journey.
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Keto Diet
- Keto Diet and Ketogens Kept Simple with 20 Simple Keto Recipes (Low-Carb, High-Fat), a Great Keto Cookbook for ''Weight-Control'', ''Great-Health'', and ''Well-Being''
- Narrado por: Nikki Delgado
- Duración: 42 m
- Fecha de lanzamiento: 03-26-19
- Idioma: Inglés
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In this audiobook, you will get access to 20 simple yet delicious ketogenic recipes with which you can get started on your ketogenic journey....
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