Healthy Self
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Make Your Health Great Again
- Over one half of all Americans are Obese. You can be healthy
- De: Harold Laski, Carmen Laski
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Make Your Health Great Again: The Ultimate Guide to Revitalizing Your Body and Mind Are you ready to take control of your health and feel your best—without complicated jargon or impossible goals? Make Your Health Great Again is the book for anyone looking to make simple, sustainable changes for a healthier, happier life. This empowering guide covers the essentials of good health in a way that's approachable, fun, and effective. Whether you're starting fresh, looking to refine your habits, or overcoming unique challenges, this book provides practical advice tailored to every age, fitness ...
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Make Your Health Great Again
- Over one half of all Americans are Obese. You can be healthy
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 11-26-24
- Idioma: Inglés
- Make Your Health Great Again: The Ultimate Guide to Revitalizing Your Body and Mind Are you ready to take control of your health and feel your best...
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Healthy Living And Positive Daily Habits: 6 Manuscripts
- Learn Simple Ways To Live A Healthy Life, Become A Confident Person And Achieve Success
- De: Kathy Stanton, Rick Riley, Riley Stevens
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
6 BOOK BUNDLE! Book 1: Chakra Healing And Loving It: How To Balance The 7 Chakras, Strengthen Your Aura And Heal Your Life Here Is A Preview Of What You'll Learn... What is Chakra and How Can it be Used in My Life? The Seven Chakras Explained How To Heal The Chakras Finding Balance in Your Daily Life How To Improve Your Aura The Importance Of Taking it One Day at a Time Noticing Improvements in Your Life! Much, much more! Book 2: Using Essential Oils And Loving It: How To Use Essential Oils And Aromatherapy For Weight Loss, Skin Care And Stress Relief In This Book You Will Learn... How to ...
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Healthy Living And Positive Daily Habits: 6 Manuscripts
- Learn Simple Ways To Live A Healthy Life, Become A Confident Person And Achieve Success
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 12-05-23
- Idioma: Inglés
- 6 BOOK BUNDLE! Book 1: Chakra Healing And Loving It: How To Balance The 7 Chakras, Strengthen Your Aura And Heal Your Life Here Is A Preview Of ...
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Feeling Seen
- Reconnecting in a Disconnected World
- De: Jody Carrington
- Narrado por: Eleanor Caudill
- Duración: 7 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Feeling Seen is a timely work with a timeless message. Written on a blueprint of theory, with a road map of reconnection (including three simple stops) and a way back for when we get lost, it leads to a place where all of those who share the human race will truly see—in ourselves as well as one another—our differences, our sorrows and our joys.
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I’m feeling seen
- De Anonymous User en 03-15-23
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Feeling Seen
- Reconnecting in a Disconnected World
- Narrado por: Eleanor Caudill
- Duración: 7 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 01-17-23
- Idioma: Inglés
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Feeling Seen is a timely work with a timeless message. Written on a blueprint of theory, with a road map of reconnection (including three simple stops) and a way back for when we get lost, it leads to a place where all of those who share the human race will truly see....
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Guided Meditations and Hypnosis for Rapid Weight Loss, Gastric Band and Deep Sleep: 3 in 1
- Powerful Techniques to Lose Weight, Start Sleeping Smarter, Overcome Anxiety and Boost Self-Esteem
- De: Kundalini Meditation Academy
- Narrado por: Krystal Wascher, Adam Greco
- Duración: 8 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Self-hypnosis is a very successful, scientifically proved weight-loss and deep sleep method that therapists all over the world promote. Now, this book explains how to rewire your mind to conquer addiction and consume less food in a natural and painless manner. Also, sleep hypnosis can be used to overcome Insomnia and induce higher quality and much more healing sleep, especially when used in conjunction with other practices such as CBT!
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Always think positively about yourself
- De Robinson en 11-13-21
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Guided Meditations and Hypnosis for Rapid Weight Loss, Gastric Band and Deep Sleep: 3 in 1
- Powerful Techniques to Lose Weight, Start Sleeping Smarter, Overcome Anxiety and Boost Self-Esteem
- Narrado por: Krystal Wascher, Adam Greco
- Duración: 8 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 09-28-21
- Idioma: Inglés
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Self-hypnosis is a very successful, scientifically proved weight-loss and deep sleep method that therapists all over the world promote. Now, this book explains how to rewire your mind to conquer addiction and consume less food in a natural and painless manner....
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The Anxious Attachment Recovery & Inner Child Healing (2 in 1)
- Understand the Effects of Childhood Trauma, the Art of Setting Boundaries & How to Create Healthy Relationships
- De: Archer Miles
- Narrado por: Chaleeya Yeh
- Duración: 10 h y 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
By now, many of us understand that our childhoods play a vital role in our behavior, especially in our closest & most intimate relationships. BUT! This doesn’t mean these behaviors are now set in stone forever. In fact, by taking the time to understand their cause, uncover their roots & truly work through them, you can not only heal your inner child & anxious attachment style, but start living your best life. With the practical strategies, tips & exercises you can start your journey to FREEDOM.
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Extremely Helpful
- De JunqueGurl en 10-28-24
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The Anxious Attachment Recovery & Inner Child Healing (2 in 1)
- Understand the Effects of Childhood Trauma, the Art of Setting Boundaries & How to Create Healthy Relationships
- Narrado por: Chaleeya Yeh
- Duración: 10 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 07-03-24
- Idioma: Inglés
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By now, many of us understand that our childhoods play a vital role in our behavior, especially in our closest & most intimate relationships. BUT! This doesn’t mean these behaviors are now set in stone forever.
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Guided Meditation for Self Healing
- Learn How to Relieve Physical and Emotional Pain, Overcome Anxiety, Stress, Quieting Your Mind, Live a Healthier and Happier Life with This Meditative Discipline
- De: Kristin Plain
- Narrado por: Dona Jackson
- Duración: 5 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Our culture values being a busy, hyper-productive multitasker. However, trying to fulfill these expectations often leads to depression, anxiety, and never-ending emotional pain. But you deserve to be calm, happy, and healthy. So...how do you calm down and reboot your tired mind without giving everything up and going to live in a Buddhist monastery? You meditate. Meditation will help you overcome anxiety and depression. By reducing stress, it will help you rebalance your hormones and keep your heart healthy. In short, meditation isn't a fad - it's a must!
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Guided Meditation for Self Healing
- Learn How to Relieve Physical and Emotional Pain, Overcome Anxiety, Stress, Quieting Your Mind, Live a Healthier and Happier Life with This Meditative Discipline
- Narrado por: Dona Jackson
- Duración: 5 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 04-24-20
- Idioma: Inglés
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Meditation is more than just doing nothing. It's an ancient healing practice that's also used in conventional psychotherapy - so its effectiveness has been proven by time and hard science....
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High Blооd Prеѕѕurе Prevention and Improving Heart Health
- De: Patrick Quan
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★High Blооd Prеѕѕurе★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ Discover the key to a healthier heart in 'High Blood Pressure Prevention and Improving Heart Health'. With heart disease claiming millions of lives annually, understanding hypertension's risks and prevention strategies is crucial. Explore a practical diet plan designed to reduce high blood pressure and its associated health risks. Learn why managing blood pressure through lifestyle changes such as reducing salt intake...
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High Blооd Prеѕѕurе Prevention and Improving Heart Health
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 05-10-25
- Idioma: Inglés
- ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★High Blооd Prеѕѕurе★★★★★★★★★★★★★★★...
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Way of the Spartan
- Life Lessons to Strengthen Your Character, Build Mental Toughness, Mindset, Self Discipline & a Healthy Body
- De: Thomas Swain, Tommy Swindali
- Narrado por: Craig W Van Sickle
- Duración: 1 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Spartans will be forever known as strong warriors, with a simple philosophy of life. Their heroic legacies live on through films and stories. But modern society has fallen far from them. We are now infected with worriers, wimps, and whiners. Of course, we no longer live in the days where our heads could be decapitated by an axe-wielding enemy. But there are still wars to fight. Not wars against armies, but wars against our demons and struggles. There is a lot to learn from the Spartans.
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Good message
- De Anonymous User en 10-11-21
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Way of the Spartan
- Life Lessons to Strengthen Your Character, Build Mental Toughness, Mindset, Self Discipline & a Healthy Body
- Narrado por: Craig W Van Sickle
- Duración: 1 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 10-05-21
- Idioma: Inglés
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The Spartans will be forever known as strong warriors, with a simple philosophy of life. Their heroic legacies live on through films and stories. But modern society has fallen far from them. We are now infected with worriers, wimps, and whiners....
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Emotional Intelligence
- A Mastery Guide to Controlling Your Emotions, Improving Your Self-Confidence, and Raising Your Self-Awareness
- De: Russell Davis
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This book, “Emotional Intelligence: A Mastery Guide to Controlling Your Emotions, Improving Your Self-Confidence, and Raising Your Self-Awareness”, is intended for individuals who want to gain emotional intelligence by knowing how to be confident, to master their emotions and self-awareness in dealing with other people. Experts have now discovered that IQ is not an accurate basis of predicting a person’s success. EQ or Emotional Quotient (Emotional Intelligence) has more to do with success than IQ. This astounding discovery has now made people aware of the crucial role of EQ in their ...
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Emotional Intelligence
- A Mastery Guide to Controlling Your Emotions, Improving Your Self-Confidence, and Raising Your Self-Awareness
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 04-26-25
- Idioma: Inglés
- This book, “Emotional Intelligence: A Mastery Guide to Controlling Your Emotions, Improving Your Self-Confidence, and Raising Your Self-Awareness...
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Art Therapy Workbook for Beginners
- Simple Steps to Find Healthy Outlets, Express Deep Emotions, and Uncover the Joy of Self-Discovery
- De: B.G. Sharp
- Narrado por: Tania Pieri
- Duración: 4 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
We all reach a point in our life where the urge to understand ourselves becomes irresistible. We might ponder, What is causing these emotions within me? and What steps can I take to navigate through these intense feelings and find peace within myself? If this sounds like you, you’ve come to the right place. Art Therapy Workbook for Beginners is a comprehensive exploration of the power of art therapy and its profound impact on mental and emotional well-being. This book offers practical insight and engaging exercises to guide listeners on their journey through understanding and healing.
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Art Therapy Workbook for Beginners
- Simple Steps to Find Healthy Outlets, Express Deep Emotions, and Uncover the Joy of Self-Discovery
- Narrado por: Tania Pieri
- Duración: 4 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 03-13-25
- Idioma: Inglés
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We all reach a point in our life where the urge to understand ourselves becomes irresistible. We might ponder, What is causing these emotions within me? and What steps can I take to navigate through these intense feelings and find peace within myself?
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Hipnosis para adelgazar con rapidez y dormir profundamente (Actualización 2021)
- El programa de hipnosis más vendido que garantiza la pérdida de peso: Adelgace sin esfuerzo, duérmase al instante y aumente su autoestima a través de la hipnoterapia
- De: Patrick Lynen
- Narrado por: Catalina Botana
- Duración: 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Esta sesión de hipnosis se ha publicado en más de 50 países y se considera LA MÁS EFECTIVA para perder peso, ¡en todo el mundo! La aplicación "programa" el subconsciente para que siga una dieta saludable permanentemente. El hambre excesiva o los antojos de comida poco saludable desaparecen y la alimentación se vuelve consciente. Los problemas de peso están estrechamente relacionados con nuestro subconsciente. Este audiolibro brinda una maravillosa oportunidad de fijar impulsos cruciales en su mente para que pueda adelgazar sin esfuerzo.
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Sorprendente!!!!
- De Anonymous User en 06-22-24
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Hipnosis para adelgazar con rapidez y dormir profundamente (Actualización 2021)
- El programa de hipnosis más vendido que garantiza la pérdida de peso: Adelgace sin esfuerzo, duérmase al instante y aumente su autoestima a través de la hipnoterapia
- Narrado por: Catalina Botana
- Duración: 52 m
- Fecha de lanzamiento: 06-30-21
- Idioma: Español
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Esta sesión de hipnosis se ha publicado en más de 50 países y se considera LA MÁS EFECTIVA para perder peso, ¡en todo el mundo...
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Self-Care Self-Love for Overwhelmed Moms
- 17 Truths to Silence Guilt, Discover Your True Identity, Build Healthier Relationships & Believe You Are More than Enough
- De: Marissa Leinart
- Narrado por: Marissa Leinart
- Duración: 3 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you’re like many moms out there, your number one priority is usually everyone else. Driving the kids from one activity to the next, ensuring everyone’s fed and clothed, the list of duties is endless! But if you’ve fallen into this trap, you could be creating the opposite effect to the one you desire because the best gift you can give your children is a whole and healthy you! Whole and healthy in body, spirit, and soul.
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Book
- De Holly E. en 04-10-25
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Self-Care Self-Love for Overwhelmed Moms
- 17 Truths to Silence Guilt, Discover Your True Identity, Build Healthier Relationships & Believe You Are More than Enough
- Narrado por: Marissa Leinart
- Duración: 3 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 04-21-23
- Idioma: Inglés
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If you’re like many moms out there, your number one priority is usually everyone else. Driving the kids from one activity to the next, ensuring everyone’s fed and clothed, the list of duties is endless....
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Unf*ck Your Life and Relationships
- How Lessons from My Life Can Help You Build Healthy Relationships from the Inside Out
- De: Anita Astley
- Narrado por: Anita Astley
- Duración: 6 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Experiencing conflict in relationships is an unavoidable fact of life. When our relationships are messed up, our lives feel messed up. Likewise, our hearts and minds hurt—the two are intricately linked. Drawing on over 25 years of clinical experience with individuals, couples, and families, psychotherapist Anita Astley will walk you through practical steps to unf*ck yourself from the inside out in order to establish healthy relationships.
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Fantastic New Perspective - Real World Success
- De christian d. bentley en 07-04-23
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Unf*ck Your Life and Relationships
- How Lessons from My Life Can Help You Build Healthy Relationships from the Inside Out
- Narrado por: Anita Astley
- Duración: 6 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 12-14-22
- Idioma: Inglés
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Experiencing conflict in relationships is an unavoidable fact of life. When our relationships are messed up, our lives feel messed up. Likewise, our hearts and minds hurt—the two are intricately linked....
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Rapid Weight Loss Affirmations: Train the Subconscious Mind to Lose Weight with Self-Hypnosis, Meditation and Affirmations
- De: Tanner Bishop
- Narrado por: Thomas Cassidy
- Duración: 3 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Tried every fad diet, every new exercise routine, and every supplement known to man, only to fail dramatically, seeing zero improvement in the process? Trust me when I say that you are not alone. But what if I told you that you didn’t fail because you didn’t choose the right diet but simply because your current mind-set didn’t allow you to make the changes required to lose the weight in the first place?
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This book is short and simple which is good
- De Herrera en 02-06-20
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Rapid Weight Loss Affirmations: Train the Subconscious Mind to Lose Weight with Self-Hypnosis, Meditation and Affirmations
- Narrado por: Thomas Cassidy
- Duración: 3 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 05-28-19
- Idioma: Inglés
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Tried every fad diet, every new exercise routine, and every supplement known to man, only to fail dramatically, seeing zero improvement in the process? Trust me when I say that you are not alone....
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How to Stop Negative Thinking
- The 7-Step Plan to Eliminate Negativity, Overcome Rumination, Cease Overthinking Spiral, and Change Your Toxic Thoughts to Healthy Self-Talk (Master the Art of Self-Improvement, Book 3)
- De: Chase Hill
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 3 h y 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
There is a massive amount of shame that comes with negative thinking. You blame yourself for the intrusive thoughts that blindside you. You feel guilty for not being more optimistic. It’s time to stop. Negative thinking isn’t as simple as looking at the glass half empty. It is a debilitating mindset that seeps into every area of your life. Negative thinking happens automatically–it’s not your fault. You tell yourself that today will be a better day, but your brain tells you the opposite, and you slip back into old negative habits.
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buen libro
- De MAYELA RAMOS en 08-08-24
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How to Stop Negative Thinking
- The 7-Step Plan to Eliminate Negativity, Overcome Rumination, Cease Overthinking Spiral, and Change Your Toxic Thoughts to Healthy Self-Talk (Master the Art of Self-Improvement, Book 3)
- Narrado por: Dave Thackara
- Serie: Master the Art of Self-Improvement, Libro 3
- Duración: 3 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 02-13-24
- Idioma: Inglés
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There is a massive amount of shame that comes with negative thinking. You blame yourself for the intrusive thoughts that blindside you. You feel guilty for not being more optimistic. It’s time to stop.
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Healing Your Inner Child
- CBT-Based Tools for Recovering from Past Trauma, Emotional Wounds and Abandonment, Setting Healthy Boundaries, and Rediscovering Your Authentic Self (Healing and Self-Transformation, Book 1)
- De: Jo Mills
- Narrado por: Samantha Novak
- Duración: 4 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The wounds of our inner child, though hidden, can silently devastate our present reality. They shape our beliefs, influence our choices, and hinder our joy. But here’s the truth: you hold the power to heal them with the help of “Healing Your Inner Child”—an empowering guide designed to illuminate the path to healing using practical, yet profound tools deeply rooted in Cognitive Behavioral Therapy (CBT).
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A journey back to the self
- De Amanda Boucher en 11-26-24
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Healing Your Inner Child
- CBT-Based Tools for Recovering from Past Trauma, Emotional Wounds and Abandonment, Setting Healthy Boundaries, and Rediscovering Your Authentic Self (Healing and Self-Transformation, Book 1)
- Narrado por: Samantha Novak
- Duración: 4 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 04-05-24
- Idioma: Inglés
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With this transformative guide in your arsenal, you can explore how your inner child shapes your life today, unravel the types of unhealed wounds you’ve carried into adulthood, and most importantly, discover the road to healing.
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Rapid Weight Loss Hypnosis for Women
- The Best Hypnotherapy Techniques to Lose Weight, Overcome Emotional Eating, Stops Food Addiction, Appetite Control and to Get a Weight Loss Mindset
- De: Helen Hill
- Narrado por: Claire Turner
- Duración: 10 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This audiobook harnesses the power of hypnosis to help you make lasting changes. Designed to target the mind, behavior, and body holistically, it guides you through tailored hypnosis sessions to instill healthy habits, overcome challenges like binge eating and sugar cravings, and build a mindset for long-term success.
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Recommended, seeing results
- De lily rafsana en 10-07-24
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Rapid Weight Loss Hypnosis for Women
- The Best Hypnotherapy Techniques to Lose Weight, Overcome Emotional Eating, Stops Food Addiction, Appetite Control and to Get a Weight Loss Mindset
- Narrado por: Claire Turner
- Duración: 10 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 09-06-24
- Idioma: Inglés
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This audiobook harnesses the power of hypnosis to help you make lasting changes.
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Own Your Mind: Discover the Secrets to a Healthy Mind
- A Teen’s Practical Guide to Mastering Your Emotions and Building Strong Habits!
- De: Empowered Teen
- Narrado por: Jack Nolan
- Duración: 4 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Own Your Mind is more than just an anxiety workbook. It combines expert advice, real-life examples, and interactive exercises to guide you on self-discovery and personal growth. Written specifically for teenagers, this book presents complex concepts in an engaging and relatable manner, ensuring that every part resonates with you.
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Inspiring for mastering emotions for teens!
- De Lolla Snapshot en 10-04-23
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Own Your Mind: Discover the Secrets to a Healthy Mind
- A Teen’s Practical Guide to Mastering Your Emotions and Building Strong Habits!
- Narrado por: Jack Nolan
- Duración: 4 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 09-26-23
- Idioma: Inglés
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Own Your Mind is more than just an anxiety workbook. It combines expert advice, real-life examples, and interactive exercises to guide you on self-discovery and personal growth....
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Conquer Emotional Eating
- Overcome Negative Thoughts and Self-Sabotage. Take Control of Your Body and Your Life Today.
- De: Ella Renée
- Narrado por: Brennan Koenigsreuter
- Duración: 3 h y 56 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
With just a few simple steps, this book will take you through how you can overcome the impulses that lead you to overeat, taking back control of your eating habits.
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Great book
- De thunder79 en 10-25-24
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Conquer Emotional Eating
- Overcome Negative Thoughts and Self-Sabotage. Take Control of Your Body and Your Life Today.
- Narrado por: Brennan Koenigsreuter
- Duración: 3 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 02-17-23
- Idioma: Inglés
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With just a few simple steps, this book will take you through how you can overcome the impulses that lead you to overeat, taking back control of your eating habits....
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Self-Disciplined Dieter
- How to Lose Weight and Become Healthy Despite Cravings and Weak Willpower
- De: Martin Meadows
- Narrado por: John Gagnepain
- Duración: 2 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
How often have you tried to lose weight or start eating healthier simply to get frustrated and revert back to your old bad habits? Is this your first time to try, and friends and family are telling you how difficult it is? What if I told you there are things that can make it easier than you think?
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Mixed Feelings / Ok if you like his other stuff
- De Brandon en 01-21-16
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Self-Disciplined Dieter
- How to Lose Weight and Become Healthy Despite Cravings and Weak Willpower
- Narrado por: John Gagnepain
- Duración: 2 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 01-15-16
- Idioma: Inglés
- How often have you tried to lose weight or start eating healthier simply to get frustrated and revert back to your old bad habits? Listen to find out more....
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