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  • 「誰かのため」に生きすぎない Audiolibro Por 藤野 智哉 arte de portada

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  • 賢者の睡眠 Audiolibro Por メンタリストDaiGo arte de portada

    • 賢者の睡眠

    • De: メンタリストDaiGo
    • Narrado por: シノミヤ ジョウスケ
    • Duración: 5 h y 23 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-11-25
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 夜ぐっすり眠れる人ほど人生の満足度も高い「眠りの質」を爆上げする科学的メソッド!《幸福度アップ》《達成率アップ》《ストレス解消》本書では、DaoGoが最新のエビデンスから導き出した「爆眠」メソッドを紹介。

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  • 健康になる技術大全 Audiolibro Por 林英恵 arte de portada

    • 健康になる技術大全

    • De: 林英恵
    • Narrado por: 岸本 百恵
    • Duración: 11 h y 58 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-22-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • ★☆★テレビなど各種メディアで話題となり、日本人の食生活を変えた90万部超の大人気ベストセラーシリーズ待望の新刊。★20万を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。

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  • ブレイン・ルール　健康な脳が最強の資産である Audiolibro Por ジョン メディナ, 野中 香方子 arte de portada

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  • 最強の懸垂トレーニング: 懸垂（チンニング）マシンで、強い背中を作る。自宅筋トレ「最強」シリーズ第2弾！ Audiolibro Por 浅見 陽輔 arte de portada

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  • 認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること Audiolibro Por 朝田 隆 arte de portada

    • 認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること

    • De: 朝田 隆
    • Narrado por: 種田 共孝
    • Duración: 4 h y 42 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-19-25
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • ある60代の女性が、著者の認知症専門クリニック訪れました。なんでも、10個入りパックの卵を3日連続で買ってしまい、ついに4日目になった時、不安にかられて訪ねたのだそうです。診断の結果、女性は認知症ではありませんでした。かといって、正常な状態の脳の状態でもありません。「認知症グレーゾーン」だったのです。

    Precio regular: $16.00 o 1 crédito

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  • Hara Hachi Bu Audiolibro Por Hiroshi Nakamura arte de portada

    • Hara Hachi Bu

    • The Timeless Japanese Eating Habit That Boosts Longevity, Weight Loss, and Inner Peace
    • De: Hiroshi Nakamura
    • Narrado por: Richard Mason's voice replica
    • Duración: 2 h y 27 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-25-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • This audiobook takes you on a journey through the wisdom of this centuries-old principle, blending ancient insight with modern science to help you transform your relationship with food—without counting calories, obsessing over portions, or depriving yourself.

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

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  • 金を使うならカラダに使え。老化のリスクを圧倒的に下げる知識・習慣・考え方 Audiolibro Por 堀江 貴文, 予防医療普及協会 arte de portada

    Precio regular: $14.48 o 1 crédito

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  • 医者が教える疲れない人の脳 Audiolibro Por 有田 秀穂 arte de portada

    • 医者が教える疲れない人の脳

    • De: 有田 秀穂
    • Narrado por: 野村 達也
    • Duración: 3 h y 55 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-28-25
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • セロトニン研究の第一人者が指南する、脳を「最高の状態」にする生活術!セロトニン、オキシトシン、メラトニン。この3つの脳内物質を上手に増やすことが「疲れない脳」をつくる鍵となる。

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  • 瞬間ストレスリセット――科学的に「脳がラクになる」７５の方法 Audiolibro Por ジェニファー・L・タイツ, 久山 葉子 (翻訳) arte de portada

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  • 16タイプ診断でわかるあなたのトリセツ Audiolibro Por 権藤 晴美, すぐる画伯 arte de portada

    • 16タイプ診断でわかるあなたのトリセツ

    • (幻冬舎)
    • De: 権藤 晴美, すぐる画伯
    • Duración: 7 h y 57 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-15-25
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 性格、強み、弱み、向いてる仕事、気になる人との関わり方・・・・・・これ1冊で自分のことも、推しのこともわかる！Z世代はみんな知っている！　究極の人生攻略本

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  • The Genesis Wars Audiolibro Por Akemi Dawn Bowman arte de portada

    • The Genesis Wars

    • An Infinity Courts Novel
    • De: Akemi Dawn Bowman
    • Narrado por: Mizuo Peck
    • Serie: Infinity Courts, Libro 2
    • Duración: 11 h y 29 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-19-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 8 calificaciones

    • It’s been ten months since Nami narrowly escaped the Four Courts and Ophelia’s wrath. Ten months since she was betrayed by someone she once considered a friend. Someone she poured her heart out to....

    Precio regular: $17.99 o 1 crédito

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  • ロジカルダイエット　3か月で「勝手に痩せる体」になる Audiolibro Por 清水 忍 arte de portada

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  • ダイアネティックス：心の健康のための現代科学 [Dianetics: The Modern Science of Mental Health] Audiolibro Por L. Ron Hubbard arte de portada

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  • 愛着障害と複雑性PTSD　生きづらさと心の傷をのりこえる Audiolibro Por 岡田 尊司 arte de portada

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  • 人はどこで人生を間違えるのか？ Audiolibro Por 加藤 諦三 arte de portada

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  • 「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法(ディスカヴァー携書) Audiolibro Por 佐藤 恵美 arte de portada

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  • 未来のキャリアを守る 休職と復職の教科書 Audiolibro Por 武神 健之 arte de portada

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  • Tidy Up to Spark Joy in Your Life Through Minimalism and Tidying Two-AudioBook Bundle: The Japanese Art of Declutter + Organi

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  • 臓器ブローカー すがる患者をむさぼり喰う業者たち Audiolibro Por 高橋 幸春 arte de portada

    • 臓器ブローカー すがる患者をむさぼり喰う業者たち

    • (幻冬舎新書)
    • De: 高橋 幸春
    • Duración: 8 h y 50 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-04-25
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 移植臓器は、腎臓・心臓・肺・肝臓・膵臓・小腸etc.治らぬ病を抱え、臓器移植の道を探る患者は多い。しかし移植用臓器は世界的に不足し、殊に日本ではまったく足りない。

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