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Plant Based Diet for Beginners
- Learn How to Live and Eat Healthy, Lose Weight Naturally, Energize and Detox Your Body Through a Plant-Based and Alkaline Diet with a Meal Plan and Easy Recipes
- De: Catrina Dunkley
- Narrado por: Susan Piper
- Duración: 3 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You are about to discover exactly how to live and eat healthy, achieve natural, effortless weight loss, become energized and boost your body through a plant-based diet! More people are discovering the massive health benefits that come with adopting plant-based diets, including lowering cholesterol levels, boosting blood sugar utilization, weight loss, energy and much more.
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Plant Based Diet for Beginners
- Learn How to Live and Eat Healthy, Lose Weight Naturally, Energize and Detox Your Body Through a Plant-Based and Alkaline Diet with a Meal Plan and Easy Recipes
- Narrado por: Susan Piper
- Duración: 3 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 03-08-23
- Idioma: Inglés
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You are about to discover exactly how to live and eat healthy, achieve natural, effortless weight loss, become energized and boost your body through a plant-based diet....
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Simple Keto Diet: The Beginner’s Guide to Fast Weight Loss Now
- Code Your Brain for Motivation and Mental Clarity. Includes Ketogenic Meal Prep
- De: Obesity Habits Academy
- Narrado por: Doug Ehlen
- Duración: 3 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Creating a sustainable weight-loss plan is personal. In this book, you’ll learn researched-backed ketogenic diet principles and exactly how to fit them into your life in a way where you literally can’t fail. The best part is you can continue to enjoy your favorite foods that mainstream has deemed “unhealthy” and “fattening”. In this book, you will discover how to use the ketogenic diet to flip the switch on your body’s natural ability to burn fat. This “fat burning state” is called ketosis, and its benefits extend well beyond accelerated weight loss.
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Great Guide to Keto and Lots of Great Recipes
- De James Marsh en 01-30-19
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Simple Keto Diet: The Beginner’s Guide to Fast Weight Loss Now
- Code Your Brain for Motivation and Mental Clarity. Includes Ketogenic Meal Prep
- Narrado por: Doug Ehlen
- Duración: 3 h
- Fecha de lanzamiento: 01-23-19
- Idioma: Inglés
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In this book, you will discover how to use the ketogenic diet to flip the switch on your body’s natural ability to burn fat. This “fat burning state” is called ketosis, and its benefits extend well beyond accelerated weight loss....
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Lácteos en MiPlato/Dairy on MyPlate
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- De: Mari Schuh, Gail Saunders-Smith, Strictly Spanish LLC.
- Narrado por: anonymous
- Duración: 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dairy foods are smooth, creamy, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including dairy!
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Lácteos en MiPlato/Dairy on MyPlate
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Narrado por: anonymous
- Duración: 3 m
- Fecha de lanzamiento: 04-18-22
- Idioma: Español
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Dairy foods are smooth, creamy, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including dairy....
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Intermittent Fasting 101
- The Simple Science of Achieving a Slim Body, Lose Weight and Live a Healthy & Awesome Life
- De: Ted Duncan
- Narrado por: John Alan Martinson Jr.
- Duración: 1 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover how to lose weight, burn belly fat, and be healthier in life. This intermittent fasting guide has been beneficial to many others and improves the brain, heart, and cells of your body. Also included in the book are diet ideas, so you know what you can eat or cannot. Intermittent fasting for weight loss is one of the best weight-loss methods you can ever adopt for quick results.
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Good health
- De Tina P en 09-21-18
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Intermittent Fasting 101
- The Simple Science of Achieving a Slim Body, Lose Weight and Live a Healthy & Awesome Life
- Narrado por: John Alan Martinson Jr.
- Duración: 1 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 09-17-18
- Idioma: Inglés
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Discover how to lose weight, burn belly fat, and be healthier in life. This intermittent fasting guide has been beneficial to many others and improves the brain, heart, and cells of your body. Also included in the book are diet ideas, so you know what you can eat or cannot....
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All Natural Wellness Drinks
- Teas, Smoothies, Broths and Soups. Anti-Cancer, Anti-Aging, Anti-Inflammatory, Anti-Diabetic and Antioxidant Drinks: Essential Spices & Herbs, Book 5
- De: Joseph Veebe
- Narrado por: Ivy White
- Duración: 1 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Contains 35 recipes for wellness drinks that includes teas, smoothies, soups, and vegan and bone broths. The recipes in this audiobook are unique and combine super foods, medicinal spices, and herbs. These drinks are anti-cancer, anti-diabetic, ant-aging, heart healthy, anti-inflammatory, and anti-oxidant; as well as promote weight loss. Some of these recipes incorporate anti-bacterial and anti-viral ingredients that may help boost body's immunity against viral infections such as flu, H1N1, corona viruses, and others.
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All Natural Wellness Drinks
- Teas, Smoothies, Broths and Soups. Anti-Cancer, Anti-Aging, Anti-Inflammatory, Anti-Diabetic and Antioxidant Drinks: Essential Spices & Herbs, Book 5
- Narrado por: Ivy White
- Duración: 1 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 08-04-20
- Idioma: Inglés
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Contains 35 recipes for wellness drinks that includes teas, smoothies, soups, and vegan and bone broths. The recipes in this audiobook are unique and combine super foods, medicinal spices, and herbs....
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Rapid Weight Loss
- Beginners Bundle Composed of Healthy Habits and Emotional Eating. Control Your Mind, Create a Mental Toughness and Learn to Gastric Band Hypnosis for Stop Overeating and Get Lean
- De: Nathan Simpson
- Narrado por: Aaron Smith
- Duración: 11 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A big part of living well means living healthy, which in turn means to be fit and active so we can do a great many things and be happy and have a great mood. Two of the most important factors we need to keep in mind are to develop healthy habits and eating right. Unfortunately, many people do not understand this and stay bitter and unhealthy.
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Rapid Weight Loss
- Beginners Bundle Composed of Healthy Habits and Emotional Eating. Control Your Mind, Create a Mental Toughness and Learn to Gastric Band Hypnosis for Stop Overeating and Get Lean
- Narrado por: Aaron Smith
- Duración: 11 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 07-29-20
- Idioma: Inglés
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The truth is that it is not that difficult to lose weight rapidly. While it is a simple process, it requires courage, determination, and guidance. The first two have to come from within yourself, but this wonderful book will provide you all the guidance that you need to stay on course....
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The Complete Guide to Autophagy for Beginners
- Learn How to Activate Your Body's Natural Intelligence Through Intermittent Fasting, Exercise, Ketogenic Diet
- De: Anastasia F. Baker
- Narrado por: Janet LaVigne
- Duración: 3 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you tired of constantly looking for the right diet, exercise routine and prescription drugs to make you look and feel good? Are you ready to learn how to achieve real results not only in terms of weight loss but also in terms of health prospects and longevity? Then start listening! In this book, we take an in-depth look at autophagy the natural processes involved and how it improves our general health and well-being.
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Appreciated this book
- De Joseph en 03-17-20
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The Complete Guide to Autophagy for Beginners
- Learn How to Activate Your Body's Natural Intelligence Through Intermittent Fasting, Exercise, Ketogenic Diet
- Narrado por: Janet LaVigne
- Duración: 3 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 01-09-20
- Idioma: Inglés
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Are you ready to learn how to achieve real results not only in terms of weight loss but also in terms of health prospects and longevity? Then listen! In this book, we take an in-depth look at autophagy the natural processes involved and how it improves our general health and well-being....
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Culturismo Vegano 101 [Vegan Bodybuilding 101]
- La Guía Completa de Comidas Y Nutrición Para Construir Músculo con Pesas Siguiendo Una Dieta Vegana Project Vegan
- De: ProjectVegan
- Narrado por: Yim Newall
- Duración: 1 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Es un gran error pensar que el veganismo y la construcción muscular son mutuamente excluyentes. La sociedad nos ha enseñado a creer que comer carne se correlaciona con ser "macho" y lo necesitas para desarrollar un cuerpo musculoso.
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Culturismo Vegano 101 [Vegan Bodybuilding 101]
- La Guía Completa de Comidas Y Nutrición Para Construir Músculo con Pesas Siguiendo Una Dieta Vegana Project Vegan
- Narrado por: Yim Newall
- Duración: 1 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 11-04-19
- Idioma: Español
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Es un gran error pensar que el veganismo y la construcción muscular son mutuamente excluyentes....
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Slow Cooker Recipes
- Crock Pot Meals And Delicious Dump Meals: Easy Recipes for Your Slow Cooker
- De: James Pini
- Narrado por: Leigh Ashman
- Duración: 1 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Take those first steps towards easy slow cooker and crock pot cooking! If you're looking for low-maintenance and high-quality meals then you've come to the right place. This book will give you all you need to know to get cooking up a storm with your slow cooker.
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Slow Cooker Recipes
- Crock Pot Meals And Delicious Dump Meals: Easy Recipes for Your Slow Cooker
- Narrado por: Leigh Ashman
- Duración: 1 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 03-08-17
- Idioma: Inglés
- Take those first steps towards easy slow cooker and crock pot cooking....
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Healthy Habits for a Healthy Life
- Learn How to Apply Quick and Easy Principles for Major Life Changes
- De: Samantha Scates
- Narrado por: Aimee Mckenzie
- Duración: 1 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
There is a method that allows you to pursue your career, spend time with your family, and take care of yourself at the same time. Moreover, it is much simpler than you think! The secret lies in developing long-term healthy habits. Yes, that’s all! And this audiobook is going to show you exactly how. The strategies are easy to follow, and you can start implementing them today!
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very light
- De Mirka en 01-05-24
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Healthy Habits for a Healthy Life
- Learn How to Apply Quick and Easy Principles for Major Life Changes
- Narrado por: Aimee Mckenzie
- Duración: 1 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 03-14-19
- Idioma: Inglés
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There is a method that allows you to pursue your career, spend time with your family, and take care of yourself at the same time. Moreover, it is much simpler than you think! The secret lies in developing long-term healthy habits. And this audiobook is going to show you exactly how....
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Frutas en MiPlato/Fruits on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- De: Gail Saunders-Smith, Mari Schuh, Strictly Spanish LLC
- Narrado por: anonymous
- Duración: 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Fruit is sweet, juicy, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including fruit!
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Frutas en MiPlato/Fruits on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Narrado por: anonymous
- Duración: 3 m
- Fecha de lanzamiento: 04-21-22
- Idioma: Español
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Fruit is sweet, juicy, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including fruit....
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Lose Weight with the Think Thin Mindset and Healthy Attitude: Hypnosis, Meditation and Subliminal
- The Sleep Learning System Featuring Rachael Meddows
- De: Joel Thielke
- Narrado por: Rachael Meddows
- Duración: 2 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Create a healthy and positive mindset for weight loss that will help you lose weight naturally and more effectively with this soothing program from the world-renowned Sleep Learning System, narrated by best-selling hypnotherapist Rachael Meddows.
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I was sleeping when I was listening to it I actually don't remember how this was
- De ANJISOO en 07-31-16
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Lose Weight with the Think Thin Mindset and Healthy Attitude: Hypnosis, Meditation and Subliminal
- The Sleep Learning System Featuring Rachael Meddows
- Narrado por: Rachael Meddows
- Duración: 2 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 09-02-14
- Idioma: Inglés
- Create a healthy and positive mindset for weight loss that will help you lose weight naturally and more effectively with this soothing program....
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A Beginners Guide to Ayurveda for Weight Loss
- Learn How to Change Your Lifestyle with a Better Diet
- De: Mohammed Kumar
- Narrado por: Don Chering
- Duración: 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Have you always struggled to lose weight? If you are anything like me, you may have tried various diets and fads to try and keep the weight off. Learning about my Ayurvedic body has opened up my understanding and allowed me to eat the right foods. This book will give you dietary recommendations that will suit your body type. In just a short space of time, you could learn tips that will change your health for good. However, it is more than just about losing weight. It is about how you can live a healthier and happier life.
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Interesting subject
- De Shay en 10-18-22
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A Beginners Guide to Ayurveda for Weight Loss
- Learn How to Change Your Lifestyle with a Better Diet
- Narrado por: Don Chering
- Duración: 29 m
- Fecha de lanzamiento: 09-07-22
- Idioma: Inglés
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Have you always struggled to lose weight? If you are anything like me, you may have tried various diets and fads to try and keep the weight off. Learning about my Ayurvedic body has opened up my understanding and allowed me to eat the right foods....
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The Healthy Eating Vegan Meal Prep
- Plant Based Meal, The Recipes, Food Plan for 30 Days, Preparation & Preservation of Food, How to Lose Weight and Stay Fit
- De: Bryan Thompson
- Narrado por: Layce Gardner
- Duración: 5 h y 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Vegan meal prep is a definitive life-hack for all set plant-based meals anytime. A little meal prep goes far to disentangling the plant-based eating routine. Vegan Meal Prep ensures that you generally have solid, parcel controlled meals. and eat all set of diet with meal preps. Highlighting vegan meal preps that take into account an assortment of dietary needs and tastes - grains, greens, vegetables, bowls, and more - this cookbook gives nutritious, adjusted recipes for seven days of the week and 30 days meal plan.
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This audible provides valuable information
- De Samuel Martinelli en 11-22-19
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The Healthy Eating Vegan Meal Prep
- Plant Based Meal, The Recipes, Food Plan for 30 Days, Preparation & Preservation of Food, How to Lose Weight and Stay Fit
- Narrado por: Layce Gardner
- Duración: 5 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 11-14-19
- Idioma: Inglés
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Vegan meal prep is a definitive life-hack for all set plant-based meals anytime. A little meal prep goes far to disentangling the plant-based eating routine. Vegan Meal Prep ensures that you generally have solid, parcel controlled meals. and eat all set of diet with meal preps....
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Instant Pot Cookbook for Beginners
- Your First 50 Easy and Healthy Recipes. Master the Meal Plan and Become an Instant Pot Advanced User
- De: Laura K. Rome
- Narrado por: Marcus Mulenga
- Duración: 4 h y 55 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Did you just get an Instant Pot and want to make great recipes for yourself and family using it? Or maybe you already have one collecting dust in the kitchen, but have no idea what to cook? Do you crave quick and effortless instant pot recipes? Then you’ve come to the right place because this perfect cookbook for beginners is filled with instant pot recipes to start your amazing cooking journey. With these easy and healthy recipes, you can surprise your family, friends and your loved one.
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Instant Pot Cookbook for Beginners
- Your First 50 Easy and Healthy Recipes. Master the Meal Plan and Become an Instant Pot Advanced User
- Narrado por: Marcus Mulenga
- Duración: 4 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 11-28-19
- Idioma: Inglés
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Did you just get an Instant Pot and want to make great recipes for yourself and family using it? Or maybe you already have one collecting dust in the kitchen, but have no idea what to cook? Do you crave quick and effortless instant pot recipes? Listen to find out more....
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Vegetarian Instant Pot Cookbook
- Healthy Vegetarian Recipes to Eat Better with Your Pressure Cooker for Beginners and Advanced Users
- De: Alisson Pot
- Narrado por: Chelsea Bell
- Duración: 3 h y 56 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Vegetarian Instant Pot Cookbook illustrates why and how veganism can be adopted as a lifestyle. It gives tips and tricks that can help in the adoption of vegan lifestyle. The audiobook also gives numerous benefits of veganism. Vegetarian Instant Pot Cookbook has really easy and time saving recipes that satiate the hunger as well as satisfy the tastebuds. Vegetarian Instant Pot Cookbook is for both beginners and advanced users.
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good to breeze through the options
- De Amazon lover en 12-29-21
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Vegetarian Instant Pot Cookbook
- Healthy Vegetarian Recipes to Eat Better with Your Pressure Cooker for Beginners and Advanced Users
- Narrado por: Chelsea Bell
- Duración: 3 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 11-07-19
- Idioma: Inglés
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Vegetarian Instant Pot Cookbook illustrates why and how veganism can be adopted as a lifestyle. It gives tips and tricks that can help in the adoption of vegan lifestyle. The audiobook also gives numerous benefits of veganism....
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Granos en MiPlato/Grains on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- De: Gail Saunders-Smith, Mari Schuh, Strictly Spanish LLC.
- Narrado por: anonymous
- Duración: 4 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Grains are hearty, wholesome, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including grains!
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Granos en MiPlato/Grains on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Narrado por: anonymous
- Duración: 4 m
- Fecha de lanzamiento: 04-21-22
- Idioma: Español
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Grains are hearty, wholesome, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including grains....
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Shrink
- Become Bulletproof, Move Mountains, and Create a Revolution Inside Your Body for the World to See
- De: Dr. Daphne Erhart
- Narrado por: Dr. Daphne Erhart
- Duración: 3 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Shrink reveals the missing link between longing to be healthy and achieving extreme, vibrant health - without even feeling like you are trying! Use life’s tough challenges to propel you forward and make you unstoppable! Transforming from the inside-out is the real key to lasting health and fitness! Change your heart. Change your mind. Change your life. Shrink is for the brave souls like you, who truly want to get past the internal baggage and roadblocks that have kept you unhealthy in the past.
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Exactly what we all need.
- De Shannonymous en 09-06-20
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Shrink
- Become Bulletproof, Move Mountains, and Create a Revolution Inside Your Body for the World to See
- Narrado por: Dr. Daphne Erhart
- Duración: 3 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 11-07-19
- Idioma: Inglés
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Shrink reveals the missing link between longing to be healthy and achieving extreme, vibrant health - without even feeling like you are trying! Use life’s tough challenges to propel you forward and make you unstoppable! Listen to find out more....
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Healing with Food Love and Wisdom
- Learn to Read Your Body and Track Symptoms Using Whole Foods and Smart Nutrition
- De: Health Path Balance
- Narrado por: Mark McBride
- Duración: 3 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Making healthier food choices not only benefits your physical health, but your mental and emotional health too! By simply figuring out which foods are best for you, and making small, gradual changes to what you eat, you’ll see (and feel) results you never thought possible—no matter how old you are!
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Healing with Food Love and Wisdom
- Learn to Read Your Body and Track Symptoms Using Whole Foods and Smart Nutrition
- Narrado por: Mark McBride
- Duración: 3 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 12-12-24
- Idioma: Inglés
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Making healthier food choices not only benefits your physical health, but your mental and emotional health too! By simply figuring out which foods are best for you, and making small, gradual changes to what you eat, you’ll see (and feel) results you never thought possible—no matter how old you are!
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Cooking on a Budget: A Short Read on Simple Strategies & Solutions That Work for Saving Money & Eating Healthy
- De: Ash Mahoney
- Narrado por: Aida-Maria Boiesan
- Duración: 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you thinking about eating healthy, but not sure how to save money? Would you like to being healthy eating all while you budget like a pro? Then, Cooking on a Budget is for you! This short guide about properly budgeting for healthy eating habits includes: Cooking 101, a back to basics approach to food preparation, budgeting for beginners, how to save and eat what you want, how to incorporate healthy cooking into your daily life, information on money saving most dieting books won’t cover, and more.
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A short primer on Cooking at a low cost
- De cosmitron en 10-03-18
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Cooking on a Budget: A Short Read on Simple Strategies & Solutions That Work for Saving Money & Eating Healthy
- Narrado por: Aida-Maria Boiesan
- Duración: 27 m
- Fecha de lanzamiento: 09-17-18
- Idioma: Inglés
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Are you thinking about eating healthy, but not sure how to save money? Would you like to being healthy eating all while you budget like a pro? Then, Cooking on a Budget is for you! This is a short guide about properly budgeting for healthy eating habits....
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