Parenting Anxiety
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Social Anxiety & Social Skills: Improve Your Social Skills - Build Self-Confidence, Manage Shyness, & Make Friends
- Social Skills, Social Anxiety Series, Part 1
- De: Bill Andrews
- Narrado por: Ben Stanton
- Duración: 3 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you have ever struggled to make the right impression in any kind of social setting, you need to listen to this book. What truly sets this book apart from similar social skills guides is its focus on a step-by-step approach that starts with the right mindset. Too many people fail to unlock their full social potential because they start the project with the wrong ideas and attitudes.
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If I were a single man this would work.
- De Kenna Kerr en 05-11-21
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Social Anxiety & Social Skills: Improve Your Social Skills - Build Self-Confidence, Manage Shyness, & Make Friends
- Social Skills, Social Anxiety Series, Part 1
- Narrado por: Ben Stanton
- Duración: 3 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 07-09-19
- Idioma: Inglés
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If you have ever struggled to make the right impression in any kind of social setting, you need to listen to this book. What truly sets this book apart from similar social skills guides is its focus on a step-by-step approach that starts with the right mindset....
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Fixing Avoidant and Anxious Attachment in Your Relationship
- Attachment Styles Workbook to Stop Overthinking and Relationship Anxiety and Build a Secure Attachment (Growth 3)
- De: Robert J. Charles
- Narrado por: Rodney Tompkins
- Duración: 3 h y 56 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you always find yourself hoping and praying that your relationship will work while never actually taking the time to enjoy it for everything it is? Are you someone who struggles to trust your partner, constantly overthinks, and ultimately risks pushing them away? These types of feelings are common, but that doesn’t mean you should have to endure them for the rest of your life. What I want to do right now is show you that when you come to terms with who you are and how your relationships work, you’ll be able to break free from the underlying anxiety that always seems to be there.
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not a god beliver
- De Jaileyy en 03-14-25
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Fixing Avoidant and Anxious Attachment in Your Relationship
- Attachment Styles Workbook to Stop Overthinking and Relationship Anxiety and Build a Secure Attachment (Growth 3)
- Narrado por: Rodney Tompkins
- Serie: Overthinking, Libro 6
- Duración: 3 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 07-12-23
- Idioma: Inglés
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You can be anyone you want to be, and all within the confines of a secure, loving, and caring relationship. It’s all about finding a way to deal with your anxious self so it no longer feels like there are three of you in the relationship.
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Rapid Extreme Weight Loss Hypnosis for Women (2 in 1)
- Self-Hypnosis, Affirmations & Guided Meditations for Body Anxiety, Emotional Eating, Food Addiction, Mindful Eating Habits
- De: Charlotte Piper
- Narrado por: Kelly Smith
- Duración: 10 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
With these self-hypnosis scripts, extreme natural weight loss is finally within your reach. Our narrator will guide you into a relaxed, hypnotic state which will allow them to transform your harmful beliefs and habits around food, weight loss, eating and exercise into behaviors that truly serve you.
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Absolutely Phenomenal!
- De Otis Elliott en 06-07-23
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Rapid Extreme Weight Loss Hypnosis for Women (2 in 1)
- Self-Hypnosis, Affirmations & Guided Meditations for Body Anxiety, Emotional Eating, Food Addiction, Mindful Eating Habits
- Narrado por: Kelly Smith
- Duración: 10 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 05-25-23
- Idioma: Inglés
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With these self-hypnosis scripts, extreme natural weight loss is finally within your reach. Our narrator will guide you into a relaxed, hypnotic state which will allow them to transform your harmful beliefs and habits around food, weight loss....
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The Chimp Paradox
- The Acclaimed Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness
- De: Prof Steve Peters
- Narrado por: Prof Steve Peters
- Duración: 9 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Leading consultant psychiatrist Steve Peters knows more than anyone how impulsive behaviour or nagging self-doubt can impact negatively on our professional and personal lives. In this, his first book, Steve shares his phenomenally successful mind-management programme that has been used to help elite athletes and senior managers alike to conquer their fears and operate with greater control, focus and confidence.
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Credited for UK cycling team's 10s of gold medals
- De PhryneC en 10-11-14
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The Chimp Paradox
- The Acclaimed Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness
- Narrado por: Prof Steve Peters
- Duración: 9 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 01-09-12
- Idioma: Inglés
- Leading consultant psychiatrist Steve Peters knows more than anyone how impulsive behaviour or nagging self-doubt can impact negatively on our professional and personal lives....
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Your Pocket Therapist
- Break Free from Old Patterns and Transform Your Life
- De: Dr. Annie Zimmerman
- Narrado por: Dr. Annie Zimmerman
- Duración: 8 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Every day, psychotherapist Dr. Annie Zimmerman meets clients in her London practice who are struggling with their lives. They’re committed to achieving personal growth, making changes—but they’re struck at the question stage. They ask her: Why do I keep going back to a bad relationship? Why did I lose my temper? What is wrong with me? Here’s the thing: nothing is wrong with them. It’s just that they’re asking themselves the wrong questions. In Your Pocket Therapist, Dr. Zimmerman helps listeners delve into their past to identify unhelpful old patterns and teach them how to unlock the present.
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Informative & Thoughtful
- De Erica en 10-19-24
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Your Pocket Therapist
- Break Free from Old Patterns and Transform Your Life
- Narrado por: Dr. Annie Zimmerman
- Duración: 8 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 01-09-24
- Idioma: Inglés
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From psychotherapist and TikTok personality Dr. Annie Zimmerman comes a toolkit to transform yourself and your relationships, with advice on how to heal past trauma, build sustainable connections, and take ownership of your mental health....
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Anxiety in Relationships
- Restore Your Love Life by Eliminating Negative Thinking, Jealousy and Attachment While Learning to Identify Your Insecurities, Overcome Couple Conflicts, and Lose Your Fear of Abandonment
- De: Kara Lawrence
- Narrado por: Ashton Haugen
- Duración: 3 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Around 40 million Americans suffer from anxiety-related issues each year, and more than 20 percent of these people say it either affects or has ended their relationships. We live in a fast-paced and busy world these days - one with constant distraction and movement. One where our relationships are sometimes so wound up as a result that it’s hard for us to keep up.
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Dives deep into anxiety
- De Anonymous User en 03-28-25
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Anxiety in Relationships
- Restore Your Love Life by Eliminating Negative Thinking, Jealousy and Attachment While Learning to Identify Your Insecurities, Overcome Couple Conflicts, and Lose Your Fear of Abandonment
- Narrado por: Ashton Haugen
- Duración: 3 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 10-27-20
- Idioma: Inglés
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Around 40 million Americans suffer from anxiety-related issues each year, and more than 20 percent of these people say it either affects or has ended their relationships. We live in a fast-paced and busy world these days - one with constant distraction and movement....
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Freeing Your Child from Negative Thinking
- Powerful, Practical Strategies to Build a Lifetime of Resilience, Flexibility, and Happiness
- De: Tamar Chansky
- Narrado por: Maggi-Meg Reed
- Duración: 13 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A leading clinical expert in the fields of child cognitive behavior therapy and anxiety disorders, Dr. Tamar Chansky frequently counsels children (and their parents) whose negative thinking creates chronic or occasional emotional hurdles and impedes optimism, flexibility, and happiness. Freeing Your Child from Negative Thinking provides parents, caregivers, and clinicians the same clear, concise, and compassionate guidance that Dr. Chansky employed in her previous guides to relieving children from anxiety and obsessive compulsive symptoms.
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Five star
- De Robert Boros en 09-24-20
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Freeing Your Child from Negative Thinking
- Powerful, Practical Strategies to Build a Lifetime of Resilience, Flexibility, and Happiness
- Narrado por: Maggi-Meg Reed
- Duración: 13 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 01-14-20
- Idioma: Inglés
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Freeing Your Child from Negative Thinking provides parents, caregivers, and clinicians the same clear, concise, and compassionate guidance that Dr. Chansky employed in her previous guides to relieving children from anxiety and obsessive compulsive symptoms....
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Understanding Your Partner's Love Language + Anxiety in Your Relationship
- 2 in 1- Secrets on How to Eliminate Fear to Build a Happy and Healthy Relationship with Better Communication
- De: Rachel Brugess
- Narrado por: KC Wayman
- Duración: 6 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Communication is integral to all relationships, especially intimate ones. Anxiety - and the negative thought patterns it brings with it - can wreak havoc on an otherwise healthy relationship. So, why do some couples strengthen their bonds over time, while for others the conversation just dies? Anxiety in Your Relationship examines the most common manifestations of anxiety in romantic relationships and offers simple strategies to break the destructive cycles of fear and insecurity.
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Good info, TERRIBLE narration
- De michelle en 10-26-21
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Understanding Your Partner's Love Language + Anxiety in Your Relationship
- 2 in 1- Secrets on How to Eliminate Fear to Build a Happy and Healthy Relationship with Better Communication
- Narrado por: KC Wayman
- Duración: 6 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 02-12-21
- Idioma: Inglés
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Communication is integral to all relationships, especially intimate ones. Anxiety - and the negative thought patterns it brings with it - can wreak havoc on an otherwise healthy relationship....
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The Overthinking Cure
- How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety (Mental and Emotional Abundance, Book 3)
- De: Nick Trenton
- Narrado por: Russell Newton
- Duración: 3 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Overthinking Cure is a book that understands where you’ve been through, the exhausting situation you’ve put yourself into, and how you lose your mind in the trap of anxiety and stress. Acclaimed author Nick Trenton will walk you through the obstacles with detailed and proven techniques to help you rewire your brain, control your thoughts, and change your mental habits.
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Okay as a refresher
- De s en 03-27-24
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The Overthinking Cure
- How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety (Mental and Emotional Abundance, Book 3)
- Narrado por: Russell Newton
- Serie: Mental and Emotional Abundance, Libro 3
- Duración: 3 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 11-01-21
- Idioma: Inglés
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The Overthinking Cure is a book that understands where you’ve been through, the exhausting situation you’ve put yourself into, and how you lose your mind in the trap of anxiety and stress....
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Declutter Your Mind
- How to Stop Worrying, Relieve Anxiety, and Eliminate Negative Thinking
- De: S.J. Scott, Barrie Davenport
- Narrado por: Greg Zarcone
- Duración: 3 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Feel overwhelmed by your thoughts? Struggling with anxiety about your daily tasks? Or do you want to stop worrying about life? The truth is we all experience the occasional negative thought. But if you always feel overwhelmed, then you need to closely examine how these thoughts are negatively impacting your lifestyle. The solution is to practice specific mindfulness techniques that create more "space" in your mind to enjoy inner peace and happiness.
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Horrible voiceover
- De Steshaboof en 12-09-16
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Declutter Your Mind
- How to Stop Worrying, Relieve Anxiety, and Eliminate Negative Thinking
- Narrado por: Greg Zarcone
- Duración: 3 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 09-13-16
- Idioma: Inglés
- Feel overwhelmed by your thoughts? Struggling with anxiety about your daily tasks? Or do you want to stop worrying about life? The truth is we all experience the occasional negative thought....
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The Anxiety Cure for Kids: Little-Known Things That Might Worsen Your Kids Anxiety and How to Fix Them
- De: Lawrence Conley
- Narrado por: Nicholas Connell
- Duración: 3 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you ever wonder what your anxious child is feeling? Do you wish you could take all their worries away? Are you ready to empathetically relate to their anxiety and learn coping techniques that will support your entire family? This audiobook is for the parent who wants to understand pediatric anxiety to its core. Beginning with an in-depth look at what anxiety really is (through your child’s eyes) and leading to a toolbox of applicable strategies you and your child can practice together.
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I know I can beat this thing.
- De Starr Purifoy en 03-13-20
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The Anxiety Cure for Kids: Little-Known Things That Might Worsen Your Kids Anxiety and How to Fix Them
- Narrado por: Nicholas Connell
- Duración: 3 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 03-02-20
- Idioma: Inglés
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Do you ever wonder what your anxious child is feeling? Do you wish you could take all their worries away? Are you ready to empathetically relate to their anxiety and learn coping techniques that will support your entire family? Listen to find out more....
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Manejo de la ira [Anger Management]
- El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2 [The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety, Practical Emotional Intelligence, Book 2]
- De: James W. Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Duración: 3 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
La guía completa de autoconciencia y autogestión, Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad te ayudará a encontrar la paz interior, construir mejores relaciones y transformar tu vida. Entonces, ¿qué estás esperando? Haz clic en “Comprar ahora” y da el primer paso para liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad hoy mismo....
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Muy Acertado!
- De Leticia Sanchez-Gonzalez en 08-24-21
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Manejo de la ira [Anger Management]
- El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2 [The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety, Practical Emotional Intelligence, Book 2]
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Serie: Inteligencia Emocional Práctica, Libro 2
- Duración: 3 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 01-29-21
- Idioma: Español
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Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad es una guía paso a paso que te ayudará a comprender la causa subyacente de tu ira y cómo puedes manejarla eficazmente....
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Eliminate Negative Thinking
- How to Overcome Negativity, Control Your Thoughts, and Stop Overthinking. Shift Your Focus into Positive Thinking, Self-Acceptance, and Radical Self Love
- De: Derick Howell
- Narrado por: John-Michael Jalonen
- Duración: 3 h y 26 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
This audiobook offers a comprehensive toolkit of actionable strategies and techniques that will help you eliminate the deep-seated causes of your anxiety, manage your day-to-day worries, stop overthinking in its tracks, and finally love yourself the way you deserve to be loved.
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Be more mindful and present
- De David Dean en 06-18-20
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Eliminate Negative Thinking
- How to Overcome Negativity, Control Your Thoughts, and Stop Overthinking. Shift Your Focus into Positive Thinking, Self-Acceptance, and Radical Self Love
- Narrado por: John-Michael Jalonen
- Serie: Anxiety Management Techniques
- Duración: 3 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 05-29-20
- Idioma: Inglés
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This audiobook offers a comprehensive toolkit of actionable strategies and techniques that will help you eliminate the deep-seated causes of your anxiety, manage your day-to-day worries, stop overthinking in its tracks, and finally love yourself the way you deserve to be loved....
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Everything Isn't Terrible
- Conquer Your Insecurities, Interrupt Your Anxiety, and Finally Calm Down
- De: Kathleen Smith
- Narrado por: Kathleen Smith, Christine Lakin
- Duración: 5 h y 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Licensed therapist and mental health writer Dr. Kathleen Smith offers a smart, practical antidote to our anxiety-ridden times. Everything Isn't Terrible is an informative and practical guide—featuring a healthy dose of humor—for people who want to become beacons of calmness in their families, at work, and in our anxious world. Everything Isn't Terrible will inspire you to confront your anxious self, take charge of your anxiety, and increase your own capacity to choose how you respond to it.
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Do you get frustrated with people! LISTEN TO THIS
- De ChelseaBelsea en 07-23-20
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Everything Isn't Terrible
- Conquer Your Insecurities, Interrupt Your Anxiety, and Finally Calm Down
- Narrado por: Kathleen Smith, Christine Lakin
- Duración: 5 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 12-31-19
- Idioma: Inglés
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Licensed therapist and mental health writer Dr. Kathleen Smith offers a smart, practical antidote to our anxiety-ridden times. Everything Isn't Terrible is an informative and practical guide—featuring a healthy dose of humor—for people who want to become beacons of calmness....
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Anxiety Workbook for Women
- Relieve Anxious Thoughts and Find Calm
- De: Bianca L. Rodriguez EdM LMFT
- Narrado por: Caroline Hewitt
- Duración: 3 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Learn how to quiet your mind and ease fearful feelings with this simple, practical anxiety workbook for women. Each moment offers insight into the underlying causes of anxiety and teaches you how to identify your triggers and develop effective coping methods so you can live with greater confidence and contentment.
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Anxiety Workbook for Women
- Relieve Anxious Thoughts and Find Calm
- Narrado por: Caroline Hewitt
- Duración: 3 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 08-13-24
- Idioma: Inglés
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Manage your anxiety and take control of your life.
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Anxious Attachment Recovery and Healing
- Letting Go of Anxiety and Overthinking in Relationships and Becoming More Secure about You and the One You Love
- De: Dreamstorm Publications
- Narrado por: Graham Wolfe
- Duración: 3 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In 'Anxious Attachment Recovery and Healing,' you’ll discover a transformative journey towards greater emotional well-being and secure, loving relationships. This comprehensive guide offers insights, strategies, and practical exercises to help you overcome anxiety and overthinking in your relationships and develop a more secure sense of self and connection with your loved ones.
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Very helpful
- De Gabriel B. en 05-15-24
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Anxious Attachment Recovery and Healing
- Letting Go of Anxiety and Overthinking in Relationships and Becoming More Secure about You and the One You Love
- Narrado por: Graham Wolfe
- Duración: 3 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 02-12-24
- Idioma: Inglés
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In 'Anxious Attachment Recovery and Healing,' you’ll discover a transformative journey towards greater emotional well-being and secure, loving relationships.
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Overcoming Parental Anxiety
- Rewire Your Brain to Worry Less and Enjoy Parenting More
- De: Debra Kissen PhD, Micah Ioffe PhD, Hannah Romain LCSW, y otros
- Narrado por: Senn Annis
- Duración: 7 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you worry about your child all the time? Maybe they are behind on certain milestones, struggling in school, having difficulty making friends, or heading off to college. Their problems or struggles become your own, and you end up feeling so anxious that you forget what it's like to just enjoy being their parent. The good news is that you can rewire your "parent brain" to respond differently to these challenges. This book will show you how to replace parental anxiety with parental effectiveness.
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Overcoming Parental Anxiety
- Rewire Your Brain to Worry Less and Enjoy Parenting More
- Narrado por: Senn Annis
- Duración: 7 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 02-14-23
- Idioma: Inglés
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In Overcoming Parental Anxiety, three anxiety specialists team up to help you change your anxious brain using the core principles of neuroscience and exercises from cognitive behavioral therapy (CBT) and mindfulness....
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Letting Go of Overthinking and Anxiety in Relationships
- Unlock the Practical Art to Fix Overthinking, Stop Toxic Thoughts, and Recover from Anxious Attachment Styles (Workbook Included)
- De: Paul Grayson
- Narrado por: Thomas Rose
- Duración: 5 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you stuck in a cycle of anxious thoughts that prevent your relationships from thriving? This audiobook is a step-by-step guide to breaking free from overthinking and anxiety, empowering you with practical tools to build healthier, more secure connections.
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Perfect for overthinking in relationships
- De Delilah Blake en 11-23-24
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Letting Go of Overthinking and Anxiety in Relationships
- Unlock the Practical Art to Fix Overthinking, Stop Toxic Thoughts, and Recover from Anxious Attachment Styles (Workbook Included)
- Narrado por: Thomas Rose
- Duración: 5 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 11-15-24
- Idioma: Inglés
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Are you stuck in a cycle of anxious thoughts that prevent your relationships from thriving? This audiobook is a step-by-step guide to breaking free from overthinking and anxiety, empowering you with practical tools to build healthier, more secure connections.
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From Perfectionism to Happiness
- The Complete Guide to Reduced Anxiety, Improved Time Management, Self-Compassion and Better Relationships
- De: Claudia Turcotte
- Narrado por: Amberly
- Duración: 4 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In From Perfectionism to Happiness, Claudia Turcotte offers a compassionate, practical roadmap to help you break free from the grip of perfectionism and embrace a more balanced, fulfilling life.
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Finally Letting Go
- De Donald en 05-23-25
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From Perfectionism to Happiness
- The Complete Guide to Reduced Anxiety, Improved Time Management, Self-Compassion and Better Relationships
- Narrado por: Amberly
- Duración: 4 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-25
- Idioma: Inglés
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In From Perfectionism to Happiness, Claudia Turcotte offers a compassionate, practical roadmap to help you break free from the grip of perfectionism and embrace a more balanced, fulfilling life.
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The Adoptive Parents' Handbook
- A Guide to Healing Trauma and Thriving with Your Foster or Adopted Child
- De: Barbara Tantrum, Deborah Gray MPA LICSW - foreword
- Narrado por: Janina Edwards
- Duración: 10 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Children who have been adopted and/or shuttled through the foster-care system experience trauma at a much higher rate than other kids, which can make it difficult for them to trust, relax, regulate their emotions, and connect with their new families. As a parent, learning how to heal attachment trauma, attune to your child's needs, identify triggers, and create felt safety is essential to providing the loving, supportive, and stable home they need to thrive. Written for parents of adopted and foster kids of all ages, this book offers resources for handling common concerns.
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Highly Recommend!!!
- De Alexandra Borman en 11-16-21
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The Adoptive Parents' Handbook
- A Guide to Healing Trauma and Thriving with Your Foster or Adopted Child
- Narrado por: Janina Edwards
- Duración: 10 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 12-08-20
- Idioma: Inglés
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The essential guide to parenting adopted and foster kids - learn to create felt safety, heal attachment trauma, and navigate challenging behaviors and triggers....
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