Personal Development Spanish

La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que afecta a un 15-20 por ciento de la gente. No es un trastorno. Se trata de una característica neutral que no significa ser especial ni tampoco mejor. Pero una persona altamente sensible (PAS), con la emocionalidad a flor de piel, ha de reconocerse como tal para entender las cosas que le pasan; saber dónde están sus límites; explicarse por qué a menudo siente que el mundo está lleno de alfileres que hacen daño.

El primer mes de cuidado de un recién nacido puede ser aterrador, desconcertante y abrumador. Ahora tienen un pequeño e indefenso ser humano que depende de ustedes para todas sus necesidades.

Cuando corremos un riesgo, cuando nos adentramos en territorios poco familiares o nos enfrentamos al mundo de una forma nueva, experimentamos miedo. Y, muy a menudo, ese miedo evita que progresemos en nuestra vida. Para que esto no suceda, lo mejor que podemos hacer es explorar los obstáculos que nos impiden vivir a nuestra manera, evitar elegir el camino más cómodo y aprender a identificar las "excusas" que nos hacen resistirnos a cualquier cambio.

La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este audiolibro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final.

En este libro, el Dr. César Lozano nos enfrenta al doloroso pero inevitable proceso de decir adiós y nos guía por la serie de cambios que cualquier despedida conlleva, ya sea como parte de nuestro crecimiento; la dolorosa muerte de un ser querido; el rompimiento de una relación amorosa; el adiós a una amistad, e incluso, el adiós a los hábitos y costumbres que nos hacen daño. Una buena forma para decir adiós dará la luz suficiente durante este proceso que marca significativamente nuestra vida.

Tres mujeres enfrentadas a la maternidad. Tres maneras de afrontarla. Una intensa y deslumbrante novela sobre la familia en el mundo actual. Poco después de cumplir los ocho meses de embarazo, a Alina le anuncian que su hija no podrá sobrevivir al nacimiento. Ella y su compañero emprenden entonces un doloroso pero también sorprendente proceso de aceptación y duelo. Ese último mes de gestación se convierte para ellos en una extraña oportunidad para conocer a esa hija a la que tanto trabajo les cuesta renunciar.

Este libro (resultado de la meditación y la experiencia) no intenta ser un tratado exhaustivo acerca del poder del pensamiento, de lo que ya mucho se ha escrito. Es más bien sugestivo antes que explicativo, su objetivo es estimular a hombres y mujeres al descubrimiento y al entendimiento de la siguiente verdad: Los pensamientos son forjadores de sí mismos.

En el gran bestseller internacional que ha desbloqueado la creatividad de grandes artistas internacionales durante décadas, El camino del artista, Julia Cameron compartió con sus millones de lectores las tres principales herramientas necesarias para despertar la creatividad.

Sumérgete en un viaje hacia tu interior, el más importante, puesto que empieza dentro de ti. Una historia emotiva, ilusionante e inspiradora en la que descubrirás que vivir no es lo mismo que existir... ¡Atrévete a iniciar el trayecto que te hará cambiar... si quieres cambiar! No es un monótono manual de autoayuda, sino que aporta múltiples enseñanzas de forma amena y vivencial, a través de una historia ficticia de superación, encuadrada en un contexto único, que te hará comprender conceptos esenciales para tu desarrollo personal.

Piensa rápido: sé calmado, divertido e ingenioso, ¡todo a la vez! Adiós silencios incómodos, hola agilidad conversacional.Con cualquier interacción, la charla ocurrente es casi siempre la meta final. Te permite (1) conectarte con quien sea, (2) escapar inmediatamente del modo charla aburrida y (3) fomentar un rápido entendimiento como si fuesen viejos amigos.Fluye como el agua con los giros conversacionales.

Es así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo deseen; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Hill aprendió este secreto y lo sistematizó para hacerlo accesible a todo el mundo. Así, Piense y hágase rico es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no sólo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de esta íntima satisfacción que permite el equilibrio personal y que significa la base de las empresas más comprometidas... y más deseadas.

Desata tu mejor versión y conviértete en el profesional irresistible que el mundo necesita. "El mercado laboral está cada vez más competitivo. Todos quieren destacar y diferenciarse del resto. Hay una presión muy alta de los profesionales y de la sociedad para lograr el éxito, pero la gran pregunta es ¿cómo lograrlo?, ¿es posible realmente ser diferente y alcanzar el éxito o es solo para unos pocos?"

Es bien sabido que si queremos mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio de manera regular. Pero cuando se trata de nuestra salud mental, pocos nos tomamos el tiempo para mantenerla y mejorarla. Por alguna razón, esperamos estar en gran forma mental sin hacer ningún trabajo. Y cuando nos damos cuenta de que tenemos dificultades, buscamos una solución rápida y fácil en lugar de desarrollar las habilidades que nos ayudarán en el futuro.

Si creciste en una familia caótica, violenta, hipercrítica o emocionalmente abusiva; si recibiste cuidados materiales, pero te faltó el consuelo y la atención emocional; si fuiste relegado, olvidado o abandonado por los tuyos: entonces sufres el impacto de una Familia Zero. Ello causó en ti numerosas heridas psicológicas y emocionales. La lectura de este libro del Dr. Iñaki Piñuel te ayudará a: dejar de dar la espalda a la dolorosa realidad de tu infancia y de tu familia de origen; dejar de estar siempre alerta, de tener que defenderte y controlarlo todo; y mas.

En su primer libro, L’Amargeitor abre su corazón (porque sí tiene) y nos confronta con todasesas cosas que no nos dijeron o, más bien, nos dijeron mal sobre la maternidad, las pérdidas, el trabajo, la vida en pareja (o en soltería), las amistades y las relaciones en general. En anécdotas personales, mezcladas con su particular humor y algunas lágrimas, L’Amargeitor nos comparte un refrescante cúmulo de lecciones (accidentales) para aprender (o desaprender) y, ahora sí, amigas y amigos, “darnos cuenta”.

En este trepidante viaje tras la pista del mítico inversor Warren Buffett, la escritora Maya Angelou, Jessica Alba, el rapero Pitbull, la antropóloga Jane Goodall, Tim Ferriss, el productor musical Quincy Jones o el co-fundador de Apple, Steve Wozniak, entre otras muchas celebridades, Alex Banayan persigue al famoso presentador de la CNN Larry King por los pasillos de un supermercado y asiste con Lady Gaga a un concierto de Snoop Dog. Y con todos ellos acaba compartiendo las claves de su éxito que cualquiera podrá aplicar siguiendo su ejemplo para abrirse paso en su carrera profesional.

¿Qué parte de la crisis financiera de hoy en día es resultado de una crisis de educación...o de falta de educación? ¿Y qué puede hacer un padre, hoy desde casa, para darles a sus hijos una ventaja financiera?Esta nueva obra de Kiyosaki insta a los padres a que dejen de obsesionarse con las calificaciones de sus hijos (que sólo reflejan que el estudiante cabe en el molde que la escuela quiere crear) y mejor se enfoquen en los conceptos, las ideas y la ayuda que sus hijos necesitan para encontrar su verdadero "genio", ese don único y especial, por un camino que, además, se puede construir con amor y verdadera pasión.

Hablar en público, es, en la actualidad, una exigencia urgente para quienes desean alcanzar éxito profesional e influencia social. Conocer y practicar técnicas para hablar en público puede mejorar notablemente tus perspectivas profesionales gracias a tu capacidad de persuadir, influir e inspirar a otros. Convertirte en un buen orador también aumentará tu autoestima incrementando la confianza que tienes en ti mismo y disminuyendo tus miedos e inseguridades, aspectos fundamentales para lograr hablar en público con eficiencia.

Es aquel momento de aparente paz en el cual nos despedimos del tipo de crianza que demandan los primeros años de vida y todavía no lidiamos con los avatares de la adolescencia. Esa temporada tranquila en la que van al colegio primario y parece que está todo bien es fundamental para conversar con nuestros hijos sobre algunos temas indispensables para afrontar su futuro, que en nuestra infancia estaban implícitos en la crianza pero que hoy es necesario abordar.

"No es cierto que el amor todo lo puede. No es cierto que el que ama no puede engañar. No es cierto que a la relación amorosa no haya que ponerle condiciones. No es cierto que el amor y el deseo vayan siempre de la mano. Pero decir que todo esto no es cierto no implica que sea imposible", escribía Gabriel Rolón en el epílogo de la versión original de este libro en 2012. El amor.