Personal Development Spanish

Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.

Nos enseñaron que hay que trabajar más de nueve horas diarias, incluso los fines de semana. Que el dinero no llega fácil. Que, sin sacrificio, no hay recompensa. Y así crecimos: forzando, apurando, controlando. Hasta que un día nos dimos cuenta de que, por más que lo hemos intentado todo, las cosas seguían sin fluir. Pero ¿y si el verdadero poder estuviera en hacer menos y no forzar? El poder de soltar y no forzar es para quienes están cansados de correr detrás de las cosas, de vivir con ansiedad, de forzar lo que no fluye. «No necesitas empujar la vida. Necesitas confiar en ella».

Crecer con unos padres emocionalmente inmaduros puede hacer que te sientas solo, confundido y abandonado. Es posible que luego, en la edad adulta, te resulte difícil poner límites, expresar tus sentimientos o establecer relaciones sanas, y que tu padre o tu madre, ya mayores, sigan quitando importancia a tu experiencia interior o burlándose de tus emociones socavando tu sentido de autonomía.

Una guía imprescindible para orientar y alimentar el desarrollo mental de tu hijo.

Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe.

Un Curso de Milagros es un programa único de auto-estudio diseñado para deshacer la ilusión de creer que de alguna manera estás separado de Dios o de tus semejantes. En el nivel de la mente, todos estamos unidos como uno. Cuando aprendemos a vivir esta verdad de manera consistente, el miedo, la ira y la culpa dan paso a una profunda sensación de paz interior. El Curso sistemáticamente te lleva a una experiencia del Amor de Dios en todas tus relaciones.

En un contexto en que la crianza se ha vuelto cada vez más desafiante, encontrar el equilibrio entre la disciplina y la empatía puede parecer un verdadero reto. Sin embargo, Pamela Cassis nos demuestra que sí es posible criar hijos emocionalmente saludables y felices sin perder la autoridad. Padres conectados, hijos realizados ofrece un enfoque único, innovador y humano sobre la crianza.

Decía Betrand Russell que "la mejor prueba de que algo puede hacerse es que antes alguien ya lo hizo". Por eso las personas inteligentes aprenden de la experiencia de los demás. En el audiolibro encontrarás reflexiones y frases sobre el desarrollo personal, sobre la gestión de empresas y equipos, pero también sobre la vida misma. Personajes como Dale Carnegie, Napoleon Hill, Robert Kiyosaki, Richard Branson, John C. Maxwell, Steve Jobs, Jack Welch, Deepak Chopra, Eckhart Tolle, Brian Tracy...

En este libro Javier Vicencio propone una serie de mapas que orientan el diagnóstico y ayudan a la comprensión de la práctica de la vida cotidiana de la pareja. En el texto se estructuran los elementos que sirven para la elaboración de una guía que auxilia al terapeuta y a la pareja para que reflexione sobre sí misma y se transforme al utilizar este modelo.

Para millones de personas, la ansiedad y el estrés convierten la vida diaria en una batalla mental constante. Cuanto más luchas contra ellos, más fuertes parecen volverse. Tal vez hayas intentado distraerte o seguir consejos de autoayuda, solo para quedar atrapado en el mismo ciclo. Pero ¿y si la respuesta no es eliminar la ansiedad, sino aprender a gestionarla de una forma que te brinde verdadera paz?

Lo que me cansa y me preocupa de mi relación, ¿mejorará o empeorará con el tiempo? ¿Y si mejoran las cosas y yo me precipito a romper? Pero ¿qué pasará si empeora esta situación? Si terminamos, ¿mi futuro será mejor o peor de lo que estoy viviendo? Si continúo con mi pareja, ¿podré lograr más bienestar y satisfacción? En ocasiones, muchas de estas preguntas crean en nuestra mente un ciclo de indecisión repleto de dudas y desazón. Por eso, ¿Me quedo o me voy? nos traza un camino que podemos seguir para confirmar lo que deseamos y necesitamos de nosotros y de nuestra pareja.

Riqueza 360 es una filosofía, un estilo de vida que revolucionará tu perspectiva sobre los conceptos más básicos e importantes de la vida, como la salud, el dinero, la paz mental, la felicidad y el éxito. Todo esto tiene el propósito de entender genuinamente lo que es la riqueza y, entonces sí, ser verdaderamente libre.

Descubre que no somos huérfanos del Universo, sino que estamos protegidos por un vínculo angélico con el Creador. Explora la presencia de tu ángel como emisario de la Divinidad y sé testigo de su encarnación del poder transformador del amor incondicional. Comprueba como entidades celestiales existen para asistirnos y tendiéndonos una mano siempre que les llamemos. Solo tenemos que pedirlo.

Sabiduría intemporal..., un estilo divertido..., explicaciones fácile de entender sobre el éxito. En esta obra ya clásica, Florence Scovel Shinn se perfiló como una escritora excepcional, cuyas prácticas y reveladoras sugerencias atrajeron en su época a lectores y mujeres emprendedorasde todos los ámbitos.

A lo largo de estos últimos años he podido especializarme en el acompañamiento de todo tipo de destete: nocturno, dirigido por la madre, de urgencia, desde los primeros días hasta en niños mayores. Todos los bebés y todas las madres van a pasar por un destete. A pesar de ello, nadie le presta suficiente atención a esta etapa. Aquí las recomendaciones deben ser casi individualizadas. Este libro tiene en cuenta esa necesidad de individualización y ofrece consejos específicos que son de utilidad para todas las madres.

Sumérgete en una hermosa travesía creada para abrir tus ojos ante el maravilloso ser que eres. Sara Espejo te llevará de la mano en este hermoso recorrido a través de 50 Cápsulas de Amor Propio, impulsándote a abrazar quien eres en este justo instante y a amarte incondicionalmente. Este audiolibro es una fuente inagotable de inspiración y empoderamiento personal, una invitación a mirar hacia adentro, y desde allí sanar y realizar los ajustes necesarios para vivir a plenitud, conectando con lo que realmente queremos para nuestras vidas.

Bienvenido a Cómo Seducir a una Mujer, una guía magistral que te sumergirá en el apasionante mundo de la seducción. Con un enfoque en el autoconocimiento, el contacto visual, la identificación de similitudes, el poder de la familiaridad, la autoconfianza y el mantenimiento del misterio, este audiolibro revela las claves para crear y construir conexiones auténticas y duraderas.

Si estás pasando por un divorcio, puede ser que sientas como si la vida que una vez conociste se estuviese desplomando. El divorcio raramente es fácil, a menudo es doloroso e incluso puede sabotear tu propia existencia. Si estás buscando ayuda para reunir las piezas y «reconstruirte» desde la base, este libro te brindará herramientas consistentes para que puedas lidiar con los sentimientos de negación, miedo, enojo, soledad y aflicción que surgen durante este difícil período.

¿Buscas una solución efectiva para combatir la inflamación y perder peso de forma saludable? ¿Sientes que tu salud ya no es la misma, que se deteriora día a día y que necesitas ponerle freno cuanto antes? Sigue leyendo… La revista U.S. News & World Report ha clasificado la dieta antiinflamatoria del Dr. Weil como una de las mejores opciones para la salud. Incluso una celebridad como Anne Hathaway ha recurrido a esta dieta para prepararse para sus papeles más exigentes.

El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser. Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta.