Personal Development Spanish

Deja de ser víctima y conviértete en el protagonista de tu vida. Soñamos con cambiar el mundo y creemos que todo lo malo viene del exterior, sin entender que es dentro de nosotros que debe iniciar cualquier transformación. Este libro busca ayudarnos a cambiar la narrativa de víctima para asumir la responsabilidad sobre las decisiones que hemos tomado y que han definido nuestra vida. Es un llamado a observarnos en el espejo, con objetividad, pues solo así podremos hacernos cargo de nosotros mismos.

¿Te aterroriza la idea de la muerte? ¿Sientes que ese miedo limita tu capacidad de disfrutar plenamente la vida? "Morir Antes de Morir" es una guía transformadora diseñada para ayudarte a enfrentar y superar la ansiedad y el pánico que genera la muerte, permitiéndote vivir con serenidad, libertad y un propósito espiritual renovado. Este libro no solo aborda el tabú de la muerte, sino que te enseña cómo convertir esa inevitable realidad en una fuerza poderosa para cambiar tu perspectiva y encontrar un sentido más profundo en la vida.

¿Ha oído hablar de la crianza positiva? ¿Quiere aprender más al respecto? Incluso si no lo ha escuchado, no tiene de qué preocuparse porque Criar a niños pequeños: Una guía para usar la disciplina positiva y criar a niños con buena autoestima, con consejos para enseñarle a dormir solo, controlar los berrinches, y enseñarle a usar el baño, contiene toda la información necesaria. Este libro será su guía y proporcionará información útil sobre cómo criar a un niño pequeño utilizando la disciplina positiva.

El poder lo tienes tú te ofrece las herramientas más efectivas para lograr el cuerpo que quieres, llevar tus finanzas al siguiente nivel, eliminar los hábitos nocivos relacionados con tu alimentación, tu autoestima y tus relaciones de pareja, y convencerte de las maravillas de la autodisciplina, todo con el objetivo de que hagas estallar tu potencial y consigas tus objetivos. Coral Mujaes te garantiza esto y más.

"Recupérate de la Infidelidad" es una guía práctica y completa que te ayudará a sanar tus heridas, recuperar la confianza y, si lo deseas, salvar tu relación. Escrito por Alice Gardner, psicóloga con más de 20 años de experiencia en terapia de pareja, este libro te ofrece herramientas efectivas para entender las causas de la infidelidad y superar sus consecuencias.

¿Qué sucede cuando el amor se fractura y nos damos cuenta de que no hay vuelta atrás? Desde la sinceridad de su propia experiencia, enriquecida por testimonios ligados a su práctica psicoterapéutica y una amplia revisión de los especialistas en el tema, Joseluis Canales, Dado, nos habla de frente y sin tapujos de los sentimientos, las dudas y los pensamientos que acompañan al duelo por la pérdida de un amor, y nos conduce por cada una de las etapas necesarias para transformar esa experiencia dolorosa en la sanación que se abre a una nueva y maravillosa vida.

Aprende los principios de la intención y cómo conectar esa fuerza con la fuente de la creatividad que todos poseemos.

Aquí no solo aprenderás a usar las habilidades sociales y el lenguaje corporal de forma estratégica, sino que también comprenderás los principios de la psicología social que hay detrás de la persuasión y del deseo humano. Desde romper esas creencias limitantes que te frenan, hasta leer con sutileza las señales no verbales de quien te interesa, cada capítulo te guiará paso a paso hacia la conquista de tus objetivos, tanto sentimentales como profesionales. Con un enfoque práctico y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día, este libro transforma la teoría en resultados tangibles...

Simone Milasas tenía $187,000 de deuda cuando se dio cuenta que tenía que hacer un gran cambio. Con la ayuda de las herramientas que se presentan en este libro, ella estuvo totalmente fuera de la deuda en dos años. El punto de vista de Simone es que nadie tendría que tener un problema de dinero.

¡Padres, asuman este desafío difícil pero gratificante! En un mundo que para ellos no tiene mucho sentido, ustedes son el salvavidas de su hijo con TDAH: asegúrense de estar equipados para desbloquear los superpoderes y fortalezas de su hijo, construyéndolos en lugar de derribarlos. ¿Han escuchado el dicho de que la verdadera tarea de un padre es hacerse innecesario? Cuando tus hijos no te necesiten, es cuando sabes que los estás educando bien.

Las montañas simbolizan los grandes desafíos que enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario aprender a identificar y cambiar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento y la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, el desarrollo de inteligencia emocional, la liberación de experiencias pasadas a nivel celular y el aprendizaje de actuar como nuestro yo del futuro podemos abrir nuestro propio camino hacia cualquier cima.

El libro que hará que los creyentes cuestionen la religión y los ateos se abran a la espiritualidad.

¡Bienvenida, bienvenido! Qué alegría que la vida nos hizo encontrarnos en este preciso momento. No sé cómo es que este libro haya llegado a tus manos, pero quizás estás en un momento de tu vida en el que quieres hacer cambios o sientes frustración porque las cosas no salen como esperabas, o simplemente estás empezando nuevos ciclos. Incluso puede que estés en el proceso de querer manifestar esos sueños que tanto anhelas, pero por más cosas que haces, no ves grandes resultados.

Una guía esencial para vivir mejor a modo de conversación con el antiguo esclavo convertido en maestro que fue Epicteto. No sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa con un alto nivel de estrés. Quizás sufres una gran saturación de trabajo. O estás empezando a com - prender las responsabilidades que conlleva tener un hijo. O pue - de que estés viviendo una tormenta emocional como consecuencia de una nueva relación fallida. Sea lo que sea, seguro que puedes encontrar las palabras justas dentro de la sabiduría estoica.

Sana a tu niño interior herido es una guía reflexiva y perspicaz diseñada para ayudarte a descubrir las raíces ocultas del dolor, el miedo y la inseguridad derivados de experiencias infantiles. Tanto si has sufrido negligencia, abusos o traumas heredados, este libro te muestra los pasos que te ayudarán a liberarte de patrones destructivos, superar el miedo al abandono y, finalmente, sentirte seguro emocionalmente.

La vida nos enfrenta a muchas pérdidas: desde objetos a los que tenemos apego, mudanzas o cambios de trabajo hasta enfermedades, trastornos alimentarios, adicciones, suicidios o la muerte de un ser querido. No cargues esa pesada maleta de duelos no resueltos y resentimientos; confronta la tristeza y sana las heridas que marcan tu vida. Este es un manual directo y práctico de sanación y crecimiento. Este es un audiolibro que te alentará a encontrar tranquilidad y vivir con intensidad, responsabilidad y sentido.

Al profundizar en las enseñanzas de Ifá - sistema que rige la cultura yoruba - no solo encontramos una manera fácil de comprender estas leyes, sino también de conocer las herramientas y vías con las que todos contamos para comenzar a ponerlas en práctica. Tampoco importa qué creencias haya enraizado respecto a lo que puede o no puede hacer, dar, ser o lograr. Sea cual sea su condición, este libro le cambiará la vida para siempre y le llevará de la mano a alcanzar las metas y el estilo de vida que siempre ha soñado.

Mark Manson, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda, nos ofrece su característica sabiduría sobre el tema con el que empezó su carrera: las relaciones. Quizá todo parezca maravilloso, pero eso no significa que los oyentes tengan relaciones saludables. Claro, todos necesitamos amor... pero el amor no es suficiente.

Para Arthur Schopenhauer (1788-1860), la sabiduría es un efecto directo de la filosofía. La consideraba una ética práctica, es decir, un conjunto de principios que permite a los seres humanos tomar decisiones correctas en cualquier situación. La sabiduría no es necesariamente sofisticada, pero debe basarse en ideas filosóficas sólidas. Este libro presenta la vida e ideas de Schopenhauer, desde sus principios clave hasta su sabiduría y aplicaciones prácticas. Destaca sus consejos sobre la felicidad, el éxito, la eficacia personal y la reducción del estrés, mostrando cómo los ...

¿Cómo te recuperas cuando estás lastimado, cuando no tienes fuerza ni confianza? ¿Alguna vez te ha dolido la mentira, algo que no puedes cambiar? ¿Cierta ruptura de corazón? ¿Un fraude que no puedes ni mencionar? ¿Qué tal todas estas cosas juntas? En estas páginas te contaré parte de mi historia. Te aviso que no encontrarás una víctima, encontrarás a alguien que supo RenaSer. Es tu elección. Te comparto mi experiencia interior, las herramientas que aprendí, cómo recuperar la confianza en el futuro y en ti.