Portuguese Psychology

Concluí que o caráter agridoce não é apenas um sentimento momentâneo. É um modo de ser, uma resposta autêntica ao problema de estar vivo em um mundo profundamente imperfeito e teimosamente belo.

Em cinco lições, o renomado psiquiatra e psicanalista J.-D. Nasio se propõe a aprofundar, de forma brilhante e didática, a teoria e a clínica da depressão—para ele, mais do que um distúrbio de humor, a depressão é antes de tudo uma patologia da desilusão.

Neste audiolivro, o ouvinte encontrará inúmeros exercícios e técnicas de psicoterapia corporal que objetivam aliviar as tensões musculares e restaurar a fluidez natural do organismo. Partindo de sua vasta experiência clínica, Lowen apresenta casos de pacientes com sérias dificuldades emocionais que resultaram em dores e em problemas de cunho afetivo, os quais foram resolvidos pela bioenergética. Mostra, assim, que quando atingimos o estado de graça conseguimos nos conectar com todas as criaturas vivas e reconhecer nossa ligação com o mundo.

Pois saiba que este audiolivro será o seu verdadeiro MAPA na jornada em busca da serenidade. Com ele, você vai descobrir os 5 Passos Essenciais do Método CLARA para dar um STOP na sua ansiedade: Conhecer, Limpar, Acreditar, Realizar e Agradecer. Descubra o método CLARA e supere definitivamente a ansiedade emocional!

Neste audiolivro, Maya destaca os benefícios físicos e emocionais que uma relação baseada no afeto, respeito e acolhimento pode trazer às nossas crianças, quebrando o ciclo de violência que temos perpetuado de geração em geração. A trajetória para uma educação respeitosa pode até não ser a mais simples e natural—afinal, ainda somos todos adultos feridos, criando filhos sobreviventes—mas é possível, sim, quebrar este ciclo de violência.

Uma conversa franca e transformadora sobre os efeitos do trauma, as possibilidades de tratamento e as chances reais de recuperação da saúde física e do bem-estar mental. Imagine uma doença que tem sintomas externos sutis mas pode dominar todo o seu corpo sem avisar, que pode ser transmitida entre pais e filhos e que pode durar a vida toda se não for tratada. De acordo com o psiquiatra Paul Conti, precisamos encarar o trauma como uma epidemia e entender que esta doença que pensávamos ser invencível pode ser tratada, curada e prevenida.

Um guia esclarecedor sobre o que esperar da terapia, como encontrar o profissional adequado e as abordagens mais eficazes para tratar depressão, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo e ataques de pânico. Trauma, tristeza, ansiedade e luto fazem parte da experiência humana, e a missão do psicoterapeuta Joshua Fletcher é mostrar a importância de encontrar um profissional de confiança com quem você possa discutir os aspectos mais difíceis da vida. Numa narrativa divertida e profundamente humana, Fletcher nos convida a entrar na mente de um terapeuta antes, durante e depois de cada sessão.

Transforme seu medo em coragem e sua ansiedade em ação com o método inovador criado pela Dra. Luana Marques, que superou a infância pobre no Brasil e se tornou uma prestigiada psicóloga em Harvard.

Neste livro, o aclamado psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi reúne mais de trinta anos de pesquisas e cem entrevistas com personalidades para explorar como o processo criativo floresce. Com uma linguagem leve e um texto consistente, o psicólogo recorre ao seu famoso conceito de flow — um estado de consciência alcançado quando estamos em completa concentração e focados em uma atividade — para analisar a maneira como as pessoas criativas e famosas trabalham.

A autora best-seller Ana Beatriz Barbosa Silva fala do transtorno de personalidade borderline de jeito acessível e humano.

Andar, escrever e se comunicar só através da força do pensamento. Aquilo que era encarado como ficção científica, no século XXI está se tornando uma realidade. Um dos principais exponentes do estudo e da realização dessa interface cérebro-máquina é o neurocientista brasileiro Miguel Nicolelis.

Por muitos anos, cientistas acreditaram que o cérebro adolescente era essencialmente como o de um adulto, apenas com menos experiência. Na última década, porém, neurologia e neurociência revelaram que nos anos da adolescência acontecem estágios vitais de desenvolvimento do cérebro.

Wendy Wood apresenta a fascinante ciência de como formamos hábitos e mostra como desbloquear a mente para realizar as mudanças que buscamos. Ela explica que 43% das nossas ações não são escolhas conscientes. Fazemos automaticamente, por hábito. É assim que respondemos às pessoas ao nosso redor, decidimos o que comprar, quando e como nos exercitar, comer ou beber. Mas sempre que queremos melhorar algo em nós mesmos, contamos com a força de vontade, na esperança de que a determinação seja capaz de promover mudanças positivas. Por isso é que falhamos tantas vezes.

Gikovate nos expõe uma nova visão sobre um tema que tem sido motivo de reflexão há décadas. O autor constatou que a união de homens e mulheres se dá entre opostos, isto é, uma pessoa egoísta se encanta com uma pessoa generosa e vice-versa. Neste trabalho, Gikovate nos mostra que a resposta saudável para tal comportamento está na evolução de cada ser humano. A formação de casais entre pessoas similares é o que nos levaria a atingir o tão almejado estado de harmonia.

Da mesma forma que uma pessoa tem de usar uma bússola para determinar o lugar onde se encontra no mundo físico, a Tipologia de Jung é um instrumento para orientação psicológica. Trata-se de um meio de compreender tanto a si mesmo quanto as dificuldades de relacionamento entre as pessoas.

50 Grandes Mestres da Psicologia é uma ousada tentativa de reunir aquilo de mais significativo que essa ciência já descobriu a respeito dos comportamentos e sentimentos humanos. Este novo volume da coleção "50 Grandes Mestres" se destaca pela simplicidade com que trata conceitos (muitas vezes, bastante complexos) da Psicologia, em um livro fácil de consultar.

A criatividade não é exclusiva para artistas, designers ou escritores. Por natureza somos seres criativos, mas vivemos em ambientes padronizados, que julgam as coisas feitas de outra maneira, e acabamos nos rendendo a modelos que são imitados. No entanto, assim como outras habilidades, a criatividade pode ser aprendida, estimulada e treinada, e perguntas como estas são um ponto de partida. Em vez de pensar em soluções extraordinárias, que tal pensar primeiro em como poderia ser diferente, e quem sabe se surpreender com o seu próprio poder criativo?

Desperte a criatividade e o talento adormecidos em você! Quem nunca pensou, em algum momento decisivo da vida ou da carreira: "Por que eu não tive essa ideias antes?". Mesmo as mentes mais criativas passam por momentos pouco inovadores ou períodos sem boas ideias. Não basta apenas inspiração. São necessários conceitos e fundamentos que desenvolvam o potencial criativo e o surgimento de boas ideias. Quantas vezes você propôs ao seu chefe uma boa melhora para empresa? E quantas vezes sua ideia foi aceita?

Logo que nascemos - e às vezes antes -, nossa mãe determina “como somos”. Assim, as lembranças se organizam em nossa consciência, por meio das palavras que ouvimos desde a mais tenra infância. Toda família tem a boazinha, o estudioso, a ovelha negra, o avoado.... Mas até que ponto esses rótulos de fato refletem quem somos?

Lacan renovou a psicanálise e a aproximou das ciências humanas, como a linguística.