Self Health Healing
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How Am I Doing?
- 40 Conversations to Have with Yourself (A Guide to Self-Care, Healing, Purpose, and Intention)
- De: Dr. Corey Yeager, Cade Cunningham - foreword
- Narrado por: Corey Yeager, Cade Cunningham
- Duración: 4 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Life is hard. But it gets a whole lot easier when you start to talk it out. In How Am I Doing?, you're invited into a series of conversations with yourself to improve your mental health and reconnect with who you want to be. Dr. Corey Yeager, psychotherapist for the NBA’s Detroit Pistons and most recently featured on Oprah and Prince Harry's The Me You Can't See on Apple TV+, offers you 40 questions to help you raise awareness of your thoughts and emotions and reconnect with who you want to be.
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Great book!
- De Wink en 11-13-22
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How Am I Doing?
- 40 Conversations to Have with Yourself (A Guide to Self-Care, Healing, Purpose, and Intention)
- Narrado por: Corey Yeager, Cade Cunningham
- Duración: 4 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 10-18-22
- Idioma: Inglés
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Life is hard. But it gets a whole lot easier when you start to talk it out. In How Am I Doing?, you're invited into a series of conversations with yourself to improve your mental health and reconnect with who you want to be.
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Self-Healing with Energy Medicine
- De: Andrew Weil MD, Ann Marie Chiasson MD
- Narrado por: Andrew Weil MD, Ann Marie Chiasson MD
- Duración: 2 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
An integrative approach to health means addressing not only our physical body, but our energetic body as well." Now on Self-Healing with Energy Medicine, this best-selling author teams up with Dr. Ann Marie Chiasson to offer insights and expert guidance about how to clear blockages to healing, enhance your longevity, and increase your vitality.
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Unhelpful to the extreme
- De Lisa en 02-18-11
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Self-Healing with Energy Medicine
- Narrado por: Andrew Weil MD, Ann Marie Chiasson MD
- Duración: 2 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 01-05-10
- Idioma: Inglés
- An integrative approach to health means addressing not only our physical body, but our energetic body as well....
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Peace, Love & Healing
- Bodymind Communication & the Path to Self-Healing: An Exploration
- De: Bernie S. Siegel
- Narrado por: Bernie S. Siegel
- Duración: 2 h y 56 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A classic of patient empowerment, Peace, Love & Healing offered the revolutionary message that we have an innate ability to heal ourselves. Now proven by numerous scientific studies, the connection between our minds and our bodies has been increasingly accepted as fact throughout the mainstream medical community. In a new introduction, Dr. Bernie Siegel highlights current research on the relationships among consciousness, psychosocial factors, attitude, and immune function.
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horrible horrible
- De Honestly en 02-09-15
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Peace, Love & Healing
- Bodymind Communication & the Path to Self-Healing: An Exploration
- Narrado por: Bernie S. Siegel
- Duración: 2 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 04-24-12
- Idioma: Inglés
- A classic of patient empowerment, Peace, Love & Healing offered the revolutionary message that we have an innate ability to heal ourselves....
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Love Yourself First 2
- More Letters of Self-Love, Healing and Growth
- De: Marissa Cohen
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
**Book Description:** Unlock the transformative power of self-love with *Love Yourself First 2*—a compelling collection by 16 inspiring authors who have journeyed through personal struggles to find true self-care. In today's fast-paced world, where mental health and wellness are more important than ever, this empowering book offers real stories and practical advice for overcoming life's challenges. From battling anxiety and self-doubt to embracing self-compassion and inner peace, *Love Yourself First 2* is your ultimate guide to reclaiming your worth. Whether you're seeking tips on ...
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Love Yourself First 2
- More Letters of Self-Love, Healing and Growth
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 04-14-25
- Idioma: Inglés
- **Book Description:** Unlock the transformative power of self-love with *Love Yourself First 2*—a compelling collection by 16 inspiring authors ...
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The First Hundred Days of Healing
- A Compassionate Buddhist Journal for Navigating Loss and Grief
- De: Cristo López
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover Healing and Growth Through the Wisdom of Buddhism Embark on a transformative journey through grief and loss with "The First Hundred Days of Healing: A Buddhist Journal for Navigating Loss and Grief." This compassionate and empathetic guide provides wisdom and support as you traverse the complex landscape of mourning. In this unique journal, you'll find: 100 carefully selected quotes exploring themes of grief, loss, hope, and self-development Insightful commentaries from a Buddhist philosophical perspective, offering new perspectives on your own experience of grief Daily writing ...
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Great quotes
- De James B. en 01-12-25
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The First Hundred Days of Healing
- A Compassionate Buddhist Journal for Navigating Loss and Grief
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 05-16-24
- Idioma: Inglés
- Discover Healing and Growth Through the Wisdom of Buddhism Embark on a transformative journey through grief and loss with "The First Hundred Days ...
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Guided Imagery for Self-Healing
- 7 Guided Meditation Scripts for Healing Anxiety, Back Pain, Arthritis, Headaches, Bone Injuries, Infections and Addiction
- De: Shivani Batra
- Narrado por: Emerson Wolfe
- Duración: 3 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you’re suffering from a physical or mental ailment, you’ve doubtless been presented with a number of possible treatments. Some of these might help, and others, not so much. It may seem surprising, but one of the best places to start for a number of issues is with guided therapeutic imagery. The practice has been around since the ancient Greeks and has received endorsements from health professionals since the 1970s for treating serious illnesses.
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Awesome
- De 💕 Amanda Urbinato 💕 Reviewer Extraordinaire en 11-02-19
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Guided Imagery for Self-Healing
- 7 Guided Meditation Scripts for Healing Anxiety, Back Pain, Arthritis, Headaches, Bone Injuries, Infections and Addiction
- Narrado por: Emerson Wolfe
- Duración: 3 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 09-06-19
- Idioma: Inglés
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If you’re suffering from a physical or mental ailment, you’ve doubtless been presented with a number of possible treatments. Some of these might help, and others, not so much....
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The Body Peace Project
- Ditch Shame, Dismantle Diet Culture, and Finally Feel at Home in Your Body
- De: Madeline Mills
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You’ve spent years trying to fix your body. What if the real healing begins when you stop fighting it? If you’ve ever looked in the mirror and felt like a project to manage—shrunk, sculpted, hidden, or improved—you’re not alone. And you’re not broken. You’ve simply been living in a world that profits from your shame. The Body Peace Project is a mindful, zero-pressure guide to unlearning that shame, rebuilding body trust, and finally feeling at home in your skin—without needing to earn it. This book offers something deeper than body love: a softer, more sustainable ...
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The Body Peace Project
- Ditch Shame, Dismantle Diet Culture, and Finally Feel at Home in Your Body
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 05-07-25
- Idioma: Inglés
- You’ve spent years trying to fix your body. What if the real healing begins when you stop fighting it? If you’ve ever looked in the mirror and ...
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Guided Meditation for Deep Sleep and Relaxation
- A Beginner-Friendly Pathway to Cultivating Self-Healing, Overcoming Anxiety, Attaining Deep Sleep, and Nurturing Lasting Relaxation
- De: Loula Love
- Narrado por: Loula Love
- Duración: 7 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dive into a realm of profound relaxation and rejuvenation with Guided Meditation for Deep Sleep and Relaxation, an immersive and transformative meditation program meticulously crafted to usher you into a world of tranquility and restful slumber.
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Life changing for me
- De Arman David en 09-28-23
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Guided Meditation for Deep Sleep and Relaxation
- A Beginner-Friendly Pathway to Cultivating Self-Healing, Overcoming Anxiety, Attaining Deep Sleep, and Nurturing Lasting Relaxation
- Narrado por: Loula Love
- Duración: 7 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 09-18-23
- Idioma: Inglés
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Dive into a realm of profound relaxation and rejuvenation with Guided Meditation for Deep Sleep and Relaxation, an immersive and transformative meditation program meticulously crafted to usher you into a world of tranquility and restful slumber.
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How Magnets Can Save Your Life
- A Holistic Guide to Optimal Living
- De: Moses Durazo
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Unlock the Power of Biomagnetism for Transformative Health In this enlightening book, "How Magnets Can Save Your Life," Moses Durazo, a renowned holistic health specialist, invites you on a transformative journey through the world of Medical Biomagnetic Pair therapy. Blending science with practical wisdom, this book is not just a read; it's a journey of empowerment. It guides you in understanding and utilizing the power of Biomagnetism, intertwined with conscious decision-making and daily strategies, to unlock your innate potential for optimal health and self-mastery. Discover: The Science ...
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How Magnets Can Save Your Life
- A Holistic Guide to Optimal Living
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 06-01-24
- Idioma: Inglés
- Unlock the Power of Biomagnetism for Transformative Health In this enlightening book, "How Magnets Can Save Your Life," Moses Durazo, a renowned ...
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Deep Sleep, Anxiety and Self-Healing Meditation 2 in 1 Bundle
- Fall Sleep with Ease with Guided Meditations, Natural Sounds and Breathwork to Increase Positive Thinking and Relieve Stress
- De: Calm Mind
- Narrado por: Anthony
- Duración: 13 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you regularly find yourself getting stressed and anxious? Do you struggle to fall asleep? Would you like to easily declutter my mind? Zone into tasks? Fall instantly into deep sleep? The fact is sound therapy and mindfulness meditation are scientifically proven methods of destressing, releasing any negative energy and tension which has been accumulated through a busy day. Easily begin implementing these proven and timeless practices to transform the way your sleep, allowing you to relax and sleep like a baby.
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Beware Saliva ASMR
- De Chase Armayor en 11-22-21
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Deep Sleep, Anxiety and Self-Healing Meditation 2 in 1 Bundle
- Fall Sleep with Ease with Guided Meditations, Natural Sounds and Breathwork to Increase Positive Thinking and Relieve Stress
- Narrado por: Anthony
- Duración: 13 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 04-21-21
- Idioma: Inglés
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Do you regularly find yourself getting stressed and anxious? Do you struggle to fall asleep? Would you like to easily declutter my mind? Zone into tasks? Fall instantly into deep sleep? Listen to find out more....
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Healing The Soul
- A Christian Approach to Mental Health
- De: Terry Snowfield
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Through the lens of Christian teachings, readers will discover how to harness the power of spirituality and therapeutic techniques, such as positive psychology, to heal the soul and cultivate mental well-being. With compassion and insight, Terry Snowfield illuminates a path toward integration and wholeness, offering a roadmap for those seeking to navigate the complexities of mental health with faith and resilience.Terry has dedicated over 25 years to studying biblical texts and psychology, driven by a passion for assisting others and fostering the growth of the younger generation.
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Healing The Soul
- A Christian Approach to Mental Health
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 04-23-25
- Idioma: Inglés
- Through the lens of Christian teachings, readers will discover how to harness the power of spirituality and therapeutic techniques, such as ...
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Taming Your Outer Child
- Overcoming Self-Sabotage and Healing from Abandonment
- De: Susan Anderson
- Narrado por: Randye Kaye
- Duración: 9 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Chances are, you've already had run-ins with your Outer Child - the self-sabotaging, bungling, and impulsive part of your personality. This misguided, hidden nemesis blows your diet, overspends, and ruins your love life. Your Outer Child acts out and fulfills your legitimate childlike needs and wants in the wrong place, at the wrong time, and in counterproductive ways: It goes for immediate gratification and the quick fix in spite of your best-laid plans.
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Her voice made me cringe.
- De zoe en 02-15-21
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Taming Your Outer Child
- Overcoming Self-Sabotage and Healing from Abandonment
- Narrado por: Randye Kaye
- Duración: 9 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 11-21-17
- Idioma: Inglés
- Chances are, you've already had run-ins with your Outer Child - the self-sabotaging, bungling, and impulsive part of your personality. This misguided, hidden nemesis....
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Embodied Self Awakening
- Somatic Practices for Trauma Healing and Spiritual Evolution
- De: Nityda Gessel
- Narrado por: Ja'Air Bush
- Duración: 7 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
We have learned how to suppress our pain and deny its presence, but when we fight against our internal turmoil, glimmers of peace are short-lived. Rejecting our suffering is not a sustainable solution because trauma is held in the body. In this book, Nityda Gessel invites listeners on a journey toward lasting freedom, with insights and experiential practices that marry the wisdom of Buddhist psychology, yogic teachings, and Indigenous understanding with somatic psychotherapy and neuroscience.
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Can't wait for another book from Nityda!
- De Soul Revolution.ICU en 01-29-24
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Embodied Self Awakening
- Somatic Practices for Trauma Healing and Spiritual Evolution
- Narrado por: Ja'Air Bush
- Duración: 7 h
- Fecha de lanzamiento: 09-12-23
- Idioma: Inglés
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Nityda Gessel invites listeners on a journey toward lasting freedom, with insights and experiential practices that marry the wisdom of Buddhist psychology, yogic teachings, and Indigenous understanding with somatic psychotherapy and neuroscience....
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And Then We Rise
- A Guide to Loving and Taking Care of Self
- De: Common
- Narrado por: Common
- Duración: 6 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
And Then We Rise is about Common’s journey to wellness as a vital element of his success. A testimony to the benefits of self-care, this book is composed of four different sections, each with its own important lessons: "The Food" focuses on nutrition. "The Body" focuses on fitness. "The Mind" focuses on mental health. And "The Soul" focuses on perhaps the most profound thing of all—spiritual well-being.
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I believe he wrote this for me…
- De Allan Whitley en 01-25-24
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And Then We Rise
- A Guide to Loving and Taking Care of Self
- Narrado por: Common
- Duración: 6 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-24
- Idioma: Inglés
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And Then We Rise is about Common’s journey to wellness as a vital element of his success. A testimony to the benefits of self-care, this book is composed of four different sections, each with its own important lessons: "The Food" focuses on nutrition....
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Shadow Work
- Self-Care Exercises for Healing Your Trauma and Exploring Your Hidden Self
- De: Jor-El Caraballo
- Narrado por: André Santana
- Duración: 3 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Shadow work—the process of exploring your pain, trauma, and imperfections—is a powerful tool to help you embrace and accept yourself, even the parts that are difficult. Shadow Work gives you everything you need to get started with a clear explanation of what shadow work is, how it works, and how it helps you, as well as guided meditations and affirmations to walk you through your own shadow work. Written by licensed therapist Jor-El Caraballo, this book is the perfect companion for your self-exploration journey.
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Love it
- De Ankit Sharma en 11-27-23
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Shadow Work
- Self-Care Exercises for Healing Your Trauma and Exploring Your Hidden Self
- Narrado por: André Santana
- Duración: 3 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 09-13-22
- Idioma: Inglés
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Explore and embrace all parts of yourself with the help of the mental health self-care practice of shadow work so you can dig deeper into discovering who you are and pursue a happier, more fulfilled life....
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Guided Breathwork Meditations for Beginners
- 16 Day Challenge of Progressive Breathing Techniques and Mindfulness Meditation for Anxiety, Self-Healing, Positive Thinking and Deep Relaxation
- De: Calm Mind
- Narrado por: Anthony Murphy
- Duración: 10 h y 1 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Mindfulness is the practice of focusing and bringing one’s attention to the present moment whilst calming and accepting the emotions and feelings we might be going through. In doing so, we are better able to analyze our thoughts and body sensations. Guided Breathwork Meditation is the combination of mindfulness meditation and breathwork practice to elevate the proven benefits of both ancient practices.
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I can't get pAst his swallowing
- De danielle patterson en 05-21-21
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Guided Breathwork Meditations for Beginners
- 16 Day Challenge of Progressive Breathing Techniques and Mindfulness Meditation for Anxiety, Self-Healing, Positive Thinking and Deep Relaxation
- Narrado por: Anthony Murphy
- Duración: 10 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 04-21-21
- Idioma: Inglés
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Mindfulness is the practice of focusing and bringing one’s attention to the present moment whilst calming and accepting the emotions and feelings we might be going through. In doing so, we are better able to analyze our thoughts and body sensations....
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Meditation for Self Healing: The Complete Beginner’s Guide to Relieve Physical and Emotional Pain
- Quiet Your Mind in Difficult Times and Boost Your Energy and Positive Thinking
- De: Olivia Stones
- Narrado por: Carolynne Henry
- Duración: 6 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The area of using meditation for self-healing has been of great interest to brain researchers around the globe. It was proven that meditation will help you overcome anxiety and depression. By reducing stress, it will also help you rebalance your hormones and keep your heart healthy. In short, meditation can transform the mind, and the mind can transform the body. If you are new to meditation, this beginner-friendly audiobook will help you to get started! You are going to feel immediately refreshed and at peace once you complete your very first meditation, and then you'll never stop.
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Release amotion!
- De Kindle Customer en 11-07-20
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Meditation for Self Healing: The Complete Beginner’s Guide to Relieve Physical and Emotional Pain
- Quiet Your Mind in Difficult Times and Boost Your Energy and Positive Thinking
- Narrado por: Carolynne Henry
- Duración: 6 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 08-07-20
- Idioma: Inglés
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Are you struggling with emotional and physical pain? Do you feel anxious or depressed? Are you often worried and do you need to quiet your mind in difficult times? If your answer is "yes" to at least one of these questions, then keep reading....
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Ayurveda Healing Diet
- The Most Complete and Detailed Guide to Ayurvedic, Self Healing, Meditation, Reset Your Metabolism, Heal the Intestine and Body’s Natural Balance.
- De: Anita Sharma
- Narrado por: Chetan Jha
- Duración: 4 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The ancient wisdom to balance modern hectic life. Ayurveda is an ancient South Asian system of holistic health and wisdom that has been practiced throughout the world for thousands of years. It teaches us to live in harmony with the world around us balancing our physical and mental tendencies with the limits of our life. Modern Ayurveda will show you the right habits of healthy eating and Ayurvedic lifestyle choices, from recipes and morning meditations, to custom yoga practices and more.
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Great book
- De Vivian Durham en 01-17-20
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Ayurveda Healing Diet
- The Most Complete and Detailed Guide to Ayurvedic, Self Healing, Meditation, Reset Your Metabolism, Heal the Intestine and Body’s Natural Balance.
- Narrado por: Chetan Jha
- Duración: 4 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 01-08-20
- Idioma: Inglés
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The ancient wisdom to balance modern hectic life. Ayurveda is an ancient South Asian system of holistic health and wisdom that has been practiced throughout the world for thousands of years....
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Meditation as Medicine
- De: Dharma Singh Khalsa M.D., Cameron Stauth
- Narrado por: Dharma Singh Khalsa M.D.
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
This is not the meditation of yesterday. This cutting-edge advance in integrative medicine will help you live a healthier, pain-free, more balanced life.
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Underappreciated
- De Thomas en 03-21-03
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Meditation as Medicine
- Narrado por: Dharma Singh Khalsa M.D.
- Duración: 4 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 02-13-01
- Idioma: Inglés
- Imagine being able to rid yourself of a host of medical or psychological maladies without medication or psychotherapy. You can - with non-invasive medical meditation...
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Breathe: Healing Anxiety and Overthinking
- Letting go of toxic thoughts, unwinding your mental health using your positive intelligence, mindfulness, psychology and self-improvement strategies
- De: Ellen W. Sadler
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Tired of the Worry? Reclaim Your Peace of Mind, Transform Anxiety into Strength: Build Resilience, Find Joy Are you tired of feeling trapped by the relentless cycle of worry and overthinking? Every anxious thought, every sleepless night, every missed opportunity due to fear – anxiety is a relentless thief. It steals your joy, stifles your potential, and robs you of the vibrant life you deserve. Does this sound familiar? The constant hum of worry draining your energy, leaving you exhausted and on edge. Overthinking spiraling out of control, making even simple decisions feel agonizing. ...
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Breathe: Healing Anxiety and Overthinking
- Letting go of toxic thoughts, unwinding your mental health using your positive intelligence, mindfulness, psychology and self-improvement strategies
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 03-31-25
- Idioma: Inglés
- Tired of the Worry? Reclaim Your Peace of Mind, Transform Anxiety into Strength: Build Resilience, Find Joy Are you tired of feeling trapped by the...
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