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'DE VEZ EN CUANDO APARECE UN LIBRO QUE TRANSFORMA COMPLETAMENTE ESE CAMPO-EN EL CASO DE LA ANSIEDAD, ESTE ES ESE LIBRO' Si estás cansado de limitarte a controlar tu ansiedad y quieres una solución natural poderosa, entonces aplica la técnica «DARE» como se explica en el último libro de Barry McDonagh. En este nuevo libro, Barry McDonagh comparte su técnica más eficaz, basada en la ciencia y en más de 10 años de experiencia ayudando a personas que sufren de ansiedad. La técnica DARE puede ser utilizada por todos, independientemente de su edad o antecedentes, para vivir una vida ...

Basado en la experiencia clínica de veinticinco años tratando casos de víctimas que sufren estas relaciones, el doctor Piñuel explica en este libro de una manera clara y práctica cómo detectar este tipo de parejas tóxicas y, lo que es más importante, cómo librarse de ellas evitando volver a recaer.

Llámalo Dios, Ley de la atracción, la fuente o el poder de la mente subconsciente, en estás páginas encontrarás una teoría basada en libros muy antiguos. Te mostraré ejemplos reales de personas que emplearon dicha teoría y consiguieron los resultados que deseaban. Abre tu mente y prueba a aplicar los conocimientos que encontrarás en este libro.

La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer, la puerta de entrada a una época que puede ser satisfactoria y plena.

Para el papa Francisco, el aprecio por nuestra vida cotidiana es un compromiso espiritual. La alegría es un atributo divino, y crear alegría a nuestro alrededor es una parte esencial de la fe. Cada homilía y discurso de este libro, escrito en un lenguaje cálido, atractivo y accesible tanto para creyentes como para no creyentes, ofrece una lección clave que guía a los lectores a encontrar el amor y la felicidad en un mundo caótico.

Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, sintetizados con el objetivo de que los apliques fácilmente en tu rutina. Si consigues hacer tuyo uno de estos principios y que tu vida sea un poco mejor, para nosotros ya habrá merecido la pena.

Durante demasiado tiempo, el tema del dinero ha estado envuelto en miedo, secretismo y ansiedad. Es hora de mirar detrás del telón del dinero, mientras te adentras en la realidad financiera empoderada que está a tu alcance. Leer Rich as F*ck seguramente desencadenará un aluvión de cambios en las áreas más importantes de tu vida. Una vez que finalmente veas el dinero por lo que es y te des cuenta de tu poder sobre tus finanzas, la vida nunca será igual. Es hora de que conozcas la verdad sobre el dinero. Es hora de que tengas más dinero del que sabes qué hacer. Este es tu plan.

¿Cómo pudo un espía pasar años sin ser detectado en los más altos niveles del Pentágono? ¿Qué llevó a Neville Chamberlain a creer que podía confiar en Adolf Hitler? ¿Qué tienen en común esos casos con el engaño de Bernie Madoff, el juicio de Amanda Knox, el suicidio de Sylvia Plath o la comedia de televisión Friends? Cuando interactuamos con desconocidos, a menudo las cosas no salen bien, en parte porque creemos adivinar las intenciones de los demás basándonos en pistas terriblemente endebles.

¿Sus miedos internos le impiden actuar? ¿Los malos hábitos lo mantienen atascado? ¿Quiere reinventar su vida pero no sabe por dónde empezar? Házlo con Miedo es un libro que desafía sus miedos y lo empuja a superar la resistencia al cambio. Aprenderá estrategias específicas para desarrollar una mentalidad sin límites mientras le pone fin a las creencias limitantes. Actuando frente al miedo, pondrá fin a la auto-duda que lo retiene y creará un estilo de vida róspero, invencible e intrépido.

Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés.

Tener un óptimo descanso es de gran importancia para el crecimiento sano de cada niño, por eso nosotros como padres debemos asegurarnos de que los pequeños duerman bien. El problema es que esto muchas veces nos cuesta nuestro propio descanso, el que también es muy importante para tener un buen rendimiento y sentirnos bien.

Hacía tiempo que quería escribir "una de lobos" y me lo he pasado muy loco haciéndolo, así que sospecho que el lector va a devorar esta historia. Tanto si leíste las historias de lobos de Dóen, como si este es el primer libro de la autora que cae en tus manos, vas a disfrutar de una historia de amor, licántropo incluido, con un toque de suspense y una chispa de humor. Un rom-urban-fantasy con un toque spicy que va a atraparte entre sus páginas y que te hará pasar un buen rato. ¿Te animas? Sinopsis: Destinado a ser el futuro alfa de la manada, Derek Udola se vio obligado a asumir ...

Una novela romántica contemporánea ambientada en Italia, con padre soltero gruñón, una mujer libre que transforma todo a su paso, y un niño que roba corazones. Perfecta para quienes creen que hasta el corazón más roto puede volver a amar... cuando encuentra su hogar. Él juró no volver a amar. Ella llegó con una sonrisa capaz de desarmar hasta el corazón más endurecido. Ugo Romano no es un hombre de muchas sonrisas. Propietario de una posada frente al mar en Sorrento, padre soltero de un niño que es su mundo y guardián de cicatrices que nadie ve, vive en silencio entre los ...

El legendario inversor John Doerr revela cómo los Objetivos y Resultados Claves (OKR) han permitido a Google lograr un crecimiento explosivo, y cómo ese método puede ayudar a cualquier organización a prosperar.

Para poner en orden tu vida es importante que sepas ordenar tu mente. ¿Y qué significa ordenar la mente? Significa, principalmente, desterrar las formas erróneas de pensar, así como lo hábitos perjudiciales para el buen discurrir. Creer ideas erróneas, dejarse arrastrar por el entorno, tener la ilusión de que se controla todo y que uno puede parar el pensamiento cuando quiera, los prejuicios o la crítica mental son sólo algunas de las confusiones mentales que se tratan en este audiolibro.

Siglo XIV. La ciudad de Barcelona se encuentra en su momento de mayor prosperidad; ha crecido hacia la Ribera, el humilde barrio de los pescadores, cuyos habitantes deciden construir, con el dinero de unos y el esfuerzo de otros, el mayor templo mariano jamás conocido: Santa María de la Mar.

¿Quisieras tener mayor seguridad al momento de entablar una conversación con la chica que te gusta? ¿Fortalecer tu autoestima, superar tus miedos y tomar mejores decisiones? Entonces escucha con atención que esto te va a interesar. Este audiolibro te ofrece ejercicios y técnicas para desarrollar la confianza en ti mismo y enfrentar los desafíos de la vida con valentía. Una de las fortalezas que debes desarrollar es ser auténtico y no tratar de imitar a otras personas.

Una tormenta me lleva a la puerta de un rudo vaquero. Ahora también tengo que pasar la noche con él. ¡Finalmente ha llegado el momento! Mi sueño de convertirme en una nueva estrella del mundo de la moda por fin se hará realidad. Lamentablemente, el clima me lo impide. Tengo que pasar unos días en una granja remota. Mi anfitrión es un grosero retrógrado, pero por desgracia también increíblemente sexy y, para colmo, un cambiaforma lobo. En un momento de debilidad, me dejo llevar por él. Pero entonces tengo la brillante idea de salvar mi carrera. He invertido demasiado como para ...

¡Ese rey es un enemigo mortal! ¡Así que mantente firme y aborrécelo! Soy Harim Nakur y recientemente me he convertido en el rey de los Vargs. Tengo una guerra que ganar. Pero cada vez me asaltan más dudas sobre mi misión. Y luego está esa mujer humana, una prisionera como cualquier otra, destinada únicamente a parir hijos. Sin embargo, no puedo dejar de pensar en ella, lo cual, por supuesto, me veo obligado a ignorar. *** Cuando eres una sirvienta, hay cosas que nunca cambian. ¡Y ahora se supone que tengo que casarme! Pero antes, me permito una pequeña aventura. ¡Solo que me sale...

Adolfo Hitler es uno de los personajes históricos que más tinta ha derramado en los libreros. Su vida y sus posturas políticas constituyen una fuente inagotable de numerosas obras, tanto literarias historiográficas y cinematográficas. No obstante estos documentos retoman los mismos archivos y las mismas versiones oficiales: no ofrecen ninguna novedad. El autor de este libro presenta hechos basados en informes de guerra inéditos, provenientes principalmente de los archivos de la Office of Strategic Services (OSS, Oficina de Servicios Estratégicos estadounidense, remplazada más tarde ...