Spanish Self Development
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Ease Depression Self Hypnosis (Spanish)
- Auto Hipnosis y Meditacion para la Depresion
- De: Erick Brown Hypnosis
- Narrado por: Erika Parez
- Duración: 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ease the symptoms of depression and begin to feel joy again with this powerful self hypnosis audiobook. Put your subconscious to work for you to gain control over your negative emotions so that you can start really living!
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muy bueno
- De Hashepsut en 04-21-12
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Ease Depression Self Hypnosis (Spanish)
- Auto Hipnosis y Meditacion para la Depresion
- Narrado por: Erika Parez
- Duración: 36 m
- Fecha de lanzamiento: 04-28-10
- Idioma: Español
- Ease the symptoms of depression and begin to feel joy again with this powerful self hypnosis audiobook....
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Paquete de autodesarrollo y curación mental [Mental Healing and Self-Development Package]
- Self esteem workbook y Sanación Empática en Un Libro, una Guía Paso a Paso para Aprender Las técnicas psicológicas ... la autoestima y la empatía [Self Esteem Workbook and Empathic Healing in One Book, a Step by Step Guide to Learn Psychological Techniques ... Self-Esteem and Empathy]
- De: Frank Stone
- Narrado por: Gonzalo Abad Cortes, Melina Gordijo
- Duración: 6 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Estás cansado de probar guías para tu superación personal que siempre dicen lo mismo? ¿Es demasiado costoso o no tienes mucho tiempo para ir a un especialista? Este programa de desarrollo de autoestima va a funcionar de manera un poco diferente en comparación con algunos otros programas populares que existen. Por ejemplo, si bien puede ayudarlo a desarrollar su autoconfianza, el enfoque principal es ayudarlo a comprender los problemas que tiene consigo mismo.
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Paquete de autodesarrollo y curación mental [Mental Healing and Self-Development Package]
- Self esteem workbook y Sanación Empática en Un Libro, una Guía Paso a Paso para Aprender Las técnicas psicológicas ... la autoestima y la empatía [Self Esteem Workbook and Empathic Healing in One Book, a Step by Step Guide to Learn Psychological Techniques ... Self-Esteem and Empathy]
- Narrado por: Gonzalo Abad Cortes, Melina Gordijo
- Duración: 6 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 09-15-20
- Idioma: Español
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Este programa de desarrollo de autoestima va a funcionar de manera un poco diferente en comparación con algunos otros programas populares que existen....
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Meditacion Para Perdonarnos y Liberarnos del Pasado [Meditation to Forgive and Free Ourselves from the Past]
- De: Lluis Ayza
- Narrado por: Lluis Ayza
- Duración: 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Esta meditación nos permitirá liberarnos de las emociones que nos generan los sentimientos de culpa y auto castigo, consiguiendo ser felices y vivir en paz.
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It’s just a few minutes long!
- De Merengue en 10-09-23
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Meditacion Para Perdonarnos y Liberarnos del Pasado [Meditation to Forgive and Free Ourselves from the Past]
- Narrado por: Lluis Ayza
- Duración: 11 m
- Fecha de lanzamiento: 10-29-14
- Idioma: Español
- Esta meditación nos permitirá liberarnos de las emociones que nos generan los sentimientos de culpa y auto castigo, consiguiendo ser felices y vivir en paz....
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Piensa bonito
- 8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseas
- De: Tomás Navarro
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Duración: 7 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El psicólogo Tomás Navarro nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena. ¿Sabías que tus pensamientos rigen la relación que tienes contigo mismo y con las personas que te rodean? Es más, tus pensamientos pueden ayudarte a expandir tu vida o, por el contrario, pueden limitarla. En "Piensa bonito", Tomás Navarro nos explica que el secreto para lograr una vida plena consiste en aprender a pensar bien y a saber distinguir los pensamientos racionales de aquellos que nos perjudican y no nos dejan crecer.
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Psicología práctica y útil aplicable en el día a día para todos.
- De José Tomás Febrel en 02-05-23
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Piensa bonito
- 8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseas
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Duración: 7 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 09-15-21
- Idioma: Español
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El psicólogo Tomás Navarro nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena. ¿Sabías que tus pensamientos...
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Una Cita Contigo Misma [A Date with Yourself]
- Cómo dejar de ser una opción para ser una prioridad [How to Stop Being an Option and Become a Priority]
- De: Maritere Lee
- Narrado por: Maria Pura
- Duración: 6 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Este no es un libro de autoayuda más. Tampoco es una receta mágica para que tu vida sentimental mejore de la noche a la mañana. Se trata más bien de una mirada aguda y perspicaz, sabia y oportuna de una joven psicoanalista que "ha estado allí", que ha vivido en carne propia muchas de las situaciones con el sexo masculino sobre las que escribe y aconseja a sus fieles lectores. Un libro que como citó esta paciente nos ayudará a cambiar, ¡para nuestra mejores y beneficio! Nos merecemos ser felices.
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Una Cita Contigo Misma [A Date with Yourself]
- Cómo dejar de ser una opción para ser una prioridad [How to Stop Being an Option and Become a Priority]
- Narrado por: Maria Pura
- Duración: 6 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 10-30-24
- Idioma: Español
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Este no es un libro de autoayuda más. Tampoco es una receta mágica para que tu vida sentimental mejore de la noche a la mañana.
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Mujeres de Conquista [Women Take Charge]
- Hay un tipo de mujeres para quienes nada es imposible [There Is a Type of Women for Whom Nothing Is Impossible]
- De: Carlos Cuauhtémoc Sánchez
- Narrado por: Carlos Torres
- Duración: 4 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Esposa mía, perdóname: He sido injusto contigo muchas veces. Trabajas en una oficina, aconsejas a los demás, te involucras en obras sociales y cuidas la casa. Cuando terminas parece que no has hecho nada...¡y yo te reclamo! Siempre he reprochado que gastas demasiado. Si te compras un vestido nuevo, todos te elogian y a mí sólo se me ocurre preguntarte “¿cuánto te costó?” Mujer.... Perdóname. En las noches cuando nuestros hijos lloraban, tú te levantabas a atenderlos y yo me tapaba con las cobijas....
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Dios siempre está ahí
- De Erika Cuevas en 02-12-25
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Mujeres de Conquista [Women Take Charge]
- Hay un tipo de mujeres para quienes nada es imposible [There Is a Type of Women for Whom Nothing Is Impossible]
- Narrado por: Carlos Torres
- Duración: 4 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 07-27-19
- Idioma: Español
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Esposa mía, perdóname: He sido injusto contigo muchas veces. Trabajas en una oficina, aconsejas a los demás, te involucras en obras sociales y cuidas la casa. Cuando terminas parece que no has hecho nada....
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Autoestima [Self-Esteem]
- Búsqueda Interior Claves Para Descubrirla [Inside Search Keys to Discovering It]
- De: Marisbelia Tomodo
- Narrado por: Adriana Ríos Sarabia
- Duración: 5 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Marisbelia Tomodo estructura este libro, cuyo objetivo es compartir con los lectores sus experiencias, logros y recomendaciones, para inspirar a otros a obtener los mismos resultados que ella ha experimentado en su camino de sanación. La autora está totalmente convencida de que es posible y fundamental aprender a vivir sin miedos, desde la convicción de que cuando nos conocemos, el miedo ya no nos domina. La autoestima y el autoconocimiento son los dos conceptos fundamentales desde los que Marisbelia Tomodo enfoca este libro.
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Autoestima [Self-Esteem]
- Búsqueda Interior Claves Para Descubrirla [Inside Search Keys to Discovering It]
- Narrado por: Adriana Ríos Sarabia
- Duración: 5 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 06-10-22
- Idioma: Español
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Marisbelia Tomodo estructura este libro, cuyo objetivo es compartir con los lectores sus experiencias, logros y recomendaciones, para inspirar a otros a obtener los mismos resultados que ella ha experimentado en su camino de sanación....
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Imagen, actitud y poder [Image, Attitude and Power]
- De: Lucy Lara
- Narrado por: Gwendolyne Flores, Lucy Lara
- Duración: 9 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Recuerdas el momento esta mañana cuando elegiste lo que te ibas a poner? ¿Fue un acto consciente o uno rutinario? ¿Lo resolviste como una ecuación o esquivaste la avalancha de opciones que se lanzaban sobre ti eligiendo lo primero, lo obvio, «lo de siempre»? Si supieras que una decisión sobre tu persona se toma, en gran medida, con base en tu aspecto, ¿le dedicarías más tiempo?
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Desde donde proyectar tu mejor imagen, acritud y poder
- De j en 06-26-22
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Imagen, actitud y poder [Image, Attitude and Power]
- Narrado por: Gwendolyne Flores, Lucy Lara
- Duración: 9 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 04-19-18
- Idioma: Español
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Utilizando como modelo su vasta experiencia como editora de revistas, Lucy te ofrece los mejores consejos para que tengas una presencia impactante....
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Mujer, valórate [Woman, Value Yourself]
- Decídete a ser una gran mujer [Decide to Be a Great Woman]
- De: Omayra Font
- Narrado por: Omayra Font
- Duración: 3 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Muchas mujeres tienen un problema serio de baja autoestima. Eso no les permite mirarse a sí mismas como personas competentes y capaces. Una baja autoestima paraliza a la mujer a tal punto, que no solamente se afecta su desarrollo personal, sino también sus relaciones familiares. Conocemos a las mujeres como madres y pilares de sus hogares, sin embargo, muy profundo en sus corazones tienen anhelos de crecer en otras áreas de su vida, pero se sienten menos.
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Mujer, valórate [Woman, Value Yourself]
- Decídete a ser una gran mujer [Decide to Be a Great Woman]
- Narrado por: Omayra Font
- Duración: 3 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 06-23-22
- Idioma: Español
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Muchas mujeres tienen un problema serio de baja autoestima. Eso no les permite mirarse a sí mismas como personas competentes y capaces....
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No te tires al drama
- De: Dr. Scott Lyons
- Narrado por: Marco Lubián
- Duración: 9 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Libérate del rol de víctima y deja de crear caos gratuito en tu vida. Todos hemos sentido alguna vez que el mundo está en nuestra contra, pero. si tu respuesta ante cualquier pequeño problema es "¡¿Por qué a mí?!", puede que tengas una adicción al drama. La buena noticia es que esta guía. te ayudará a entender que al actuar como drama queen, en realidad estás. empleando un mecanismo de defensa. En el drama hay trauma. El caos que generamos en nuestra vida es un intento por conseguir que. alguien escuche nuestro dolor y lo valide. Cuando actuamos desde el rol.
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No te tires al drama
- Narrado por: Marco Lubián
- Duración: 9 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-25
- Idioma: Español
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Libérate del rol de víctima y deja de crear caos gratuito en tu vida. Todos hemos sentido alguna vez que el mundo está en nuestra contra, pero. si tu...
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Abuso narcisista y codependencia
- Una guía de recuperación integral del gaslighting y el narcisismo, con estrategias para identificar, desarmar y manejar...
- De: Eric Holt
- Narrado por: Eric Holt
- Duración: 2 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El abuso narcisista y la codependencia en una relación son más comunes de lo que piensas. Y lo que es peor, la mayoría de las víctimas ni siquiera se dan cuenta de lo que realmente está sucediendo, lo que las deja sintiéndose atrapadas e impotentes. Pero no tiene que ser así.
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Abuso narcisista y codependencia
- Una guía de recuperación integral del gaslighting y el narcisismo, con estrategias para identificar, desarmar y manejar...
- Narrado por: Eric Holt
- Duración: 2 h
- Fecha de lanzamiento: 03-27-25
- Idioma: Español
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El abuso narcisista y la codependencia en una relación son más comunes de lo que piensas. Y lo que es peor, la mayoría de las víctimas ni siquiera se dan cuenta de lo que realmente está sucediendo, lo que las deja sintiéndose atrapadas e impotentes.
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La Guía para hacerte millonario [The Guide to Become a Millionaire]
- Cómo hacerte millonario en 10 pasos, vive como la gente más próspera del mundo [How to Become a Millionaire in 10 Steps, Live Like the Most Prosperous People in the World]
- De: Moiz Ackerman
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Duración: 1 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Quieres convertirte en millonario? ¿Crees que eso es imposible? Eso no es verdad. Es posible comenzar tu propia empresa y aumentar su poder adquisitivo. Aprende y sigue nuestra guía para que puedas convertirte en millonario. Sí es posible y lo puedes lograr si sigues al pie de la letra nuestros consejos. En este libro aprenderás cómo comenzar a vivir como un millonario mucho antes de serlo.
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Excelente
- De JEAN P. en 03-06-23
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La Guía para hacerte millonario [The Guide to Become a Millionaire]
- Cómo hacerte millonario en 10 pasos, vive como la gente más próspera del mundo [How to Become a Millionaire in 10 Steps, Live Like the Most Prosperous People in the World]
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Duración: 1 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 01-08-20
- Idioma: Español
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¿Quieres convertirte en millonario? ¿Crees que eso es imposible? Eso no es verdad. Es posible comenzar tu propia empresa y aumentar su poder adquisitivo. Aprende y sigue nuestra guía para que puedas convertirte en millonario....
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La belleza de las cicatrices
- Proyecto Kintsugi
- De: Iván Garrido
- Narrado por: Javier Laorden
- Duración: 5 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
"Yo nací roto. En el mismo paritorio di positivo en VIH. Mis padres eran drogodependientes. Mis abuelos se iban a enfrentar al fallecimiento de dos hijas -una de ellas, mi madre- y yo iba a vivir con un abuelo autoritario y una abuela coraje, pero con las secuelas de todo lo pasado. Años más tarde, todos me llamarían "maricón" en el colegio religioso en el que estudié. El acoso me iba a llevar hasta el defensor del menor para intentar sobrevivir a aquella situación que me dejó sin poder ir a clase un año entero.
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La belleza de las cicatrices
- Proyecto Kintsugi
- Narrado por: Javier Laorden
- Duración: 5 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 12-12-22
- Idioma: Español
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"Yo nací roto. En el mismo paritorio di positivo en VIH. Mis padres eran drogodependientes. Mis abuelos se iban a enfrentar al fallecimiento...
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Hipnosis para perder peso [Hypnosis for Weight Loss]
- Meditaciones guiadas para detener el hambre emocional, la dieta poco saludable y para perder peso de manera orgánica [Guided Meditations to Stop Emotional Hunger, Unhealthy Diet, and to Lose Weight Organically]
- De: Leticia Caballero
- Narrado por: Begonya Ferrer
- Duración: 3 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Si como a la gran mayoría de la población, a ti te cuesta perder peso, puedes llegar a pensar que se trata de un problema inconmensurable del que solo son capaces de salir ciertas personas que, desde tu punto de vista, deben tener cierta virtud de la cual tú careces. Hypnosis is really about putting a suggestion in your mind and causing your body to pay attention to that suggestion
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Hipnosis para perder peso [Hypnosis for Weight Loss]
- Meditaciones guiadas para detener el hambre emocional, la dieta poco saludable y para perder peso de manera orgánica [Guided Meditations to Stop Emotional Hunger, Unhealthy Diet, and to Lose Weight Organically]
- Narrado por: Begonya Ferrer
- Duración: 3 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 02-27-21
- Idioma: Español
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Si como a la gran mayoría de la población, a ti te cuesta perder peso, puedes llegar a pensar que se trata de un problema inconmensurable del que solo son capaces de salir ciertas personas que, desde tu punto de vista, deben tener cierta virtud de la cual tú careces....
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Una mente con mucho cuerpo
- Entiende tus emociones y cuida de tu salud mental
- De: Dra. Rosa Molina
- Narrado por: Rosa Quintana
- Duración: 11 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata de sensaciones reales que se desencadenan en diferentes partes de nuestro cuerpo cada vez que experimentamos una emoción, ya sea enfado, tristeza o alegría, y son tan reales como el dolor de una pancreatitis. Según la doctora Rosa Molina, todas nuestras experiencias, emociones y sentimientos se producen antes que nada en el cuerpo, y el sufrimiento psíquico en muchas ocasiones solo se libera a través del dolor físico.
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Una mente con mucho cuerpo
- Entiende tus emociones y cuida de tu salud mental
- Narrado por: Rosa Quintana
- Duración: 11 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 08-05-22
- Idioma: Español
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La doctora Rosa Molina nos propone un nuevo enfoque sobre la importancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones...
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Hipnosis para Dormir sin Ansiedad ni Ataques de Pánico
- Programa de Hipnosis Terapéutica para Alivio Inmediato y Sueño Profundo
- De: Patrick Lynen
- Narrado por: Carla Fernandez
- Duración: 1 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Sufres de insomnio crónico o ataques de pánico nocturnos? No estás solo. Las noches en vela, llenas de ansiedad, pueden resultar desesperantes… pero existe una solución efectiva, natural y sin medicamentos. Este audiolibro es un programa de hipnosis terapéutica diseñado por expertos para brindarte alivio inmediato y ayudarte a lograr un sueño profundo desde la primera sesión. Combinando técnicas de relajación profunda, visualización guiada y principios de terapia cognitivo-conductual (TCC), este programa entrena a tu mente para liberar la preocupación y el miedo a la hora de dormir.
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Hipnosis para Dormir sin Ansiedad ni Ataques de Pánico
- Programa de Hipnosis Terapéutica para Alivio Inmediato y Sueño Profundo
- Narrado por: Carla Fernandez
- Duración: 1 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 04-15-25
- Idioma: Español
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¿Sufres de insomnio crónico o ataques de pánico nocturnos? No estás solo. Las noches en vela, llenas de ansiedad, pueden resultar desesperantes... pero...
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Comunicación Asertiva [Assertive Communication]
- Desarrolle sus Habilidades de Comunicación Asertiva y Aprenda Instantáneamente Cómo Defenderse, Comunicarse Efectivamente y Aumentar ... Mientras Gana el Respeto
- De: Timothy Presley
- Narrado por: Pedro Rodríguez
- Duración: 1 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Una mejor comunicación te permitirá demostrar tu valor a los demás y defender tus argumentos, pero también te sentirás más seguro en cualquier escenario. Estoy a punto de revelar la clave de cómo la guía completa ayudó a docenas de personas a mejorar sus habilidades interpersonales en general. El conocimiento a lo largo de este libro le ofrecerá las habilidades que necesitará para ser asertivo y estar al mando.
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El proceso de crecer
- De Barbara Margarita Santana en 02-23-24
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Comunicación Asertiva [Assertive Communication]
- Desarrolle sus Habilidades de Comunicación Asertiva y Aprenda Instantáneamente Cómo Defenderse, Comunicarse Efectivamente y Aumentar ... Mientras Gana el Respeto
- Narrado por: Pedro Rodríguez
- Duración: 1 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 07-13-22
- Idioma: Español
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Una mejor comunicación te permitirá demostrar tu valor a los demás y defender tus argumentos, pero también te sentirás más seguro en cualquier escenario....
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Silencia tu mente, enciende tu corazón
- Guía espiritual para transformar tu vida
- De: Maestro Lobsang Zopa
- Narrado por: Maestro Lobsang Zopa
- Duración: 10 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Del mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol, las emociones y aflicciones del cuerpo y de la mente —la ofuscación, el deseo ansioso, la insatisfacción, el rencor, el miedo o la envidia— pueden alterar temporalmente la esencia de lo que somos en realidad.
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Silencia tu mente, enciende tu corazón
- Guía espiritual para transformar tu vida
- Narrado por: Maestro Lobsang Zopa
- Duración: 10 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 04-28-23
- Idioma: Español
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Del mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol, las emociones y aflicciones del cuerpo y de...
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Técnicas de autohipnosis [Self-Hypnosis Techniques]
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Duración: 35 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
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Historia
La hipnosis es una técnica que puede ser eficaz para abordar una variedad de situaciones de la vida cotidiana, desde el tratamiento del dolor crónico o el aumento de la concentración en el trabajo hasta la superación de fobias y la recuperación de la autoconfianza. La hipnosis es una forma poderosa de crear un cambio positivo en tu vida. Puedes utilizar la hipnosis por sí sola o bien como complemento de otras prácticas de salud mental, como la psicoterapia.
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Técnicas de autohipnosis [Self-Hypnosis Techniques]
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Duración: 35 m
- Fecha de lanzamiento: 07-21-22
- Idioma: Español
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La hipnosis es una técnica que puede ser eficaz para abordar una variedad de situaciones de la vida cotidiana, desde el tratamiento del dolor crónico o el aumento de la concentración en el trabajo hasta la superación de fobias y la recuperación de la autoconfianza....
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¿Cuánto pesa tu mochila? [How Much Does Your Baggage Weigh?]
- De: Alicia Álvarez
- Narrado por: Aurora de la Iglesia
- Duración: 6 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Los orígenes y las consecuencias del trauma. El camino de la sanación y la renovación a través de la resiliencia. Tipos de trauma, efectos en la salud mental, niveles de gravedad, adicción, tratamiento terapéutico, la importancia del entorno, enfrentarse al futuro, el trauma nacional, el trauma intergeneracional, etc. Un libro práctico y accesible sobre un tema enormemente popular en psicología.
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¿Cuánto pesa tu mochila? [How Much Does Your Baggage Weigh?]
- Narrado por: Aurora de la Iglesia
- Duración: 6 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 01-21-25
- Idioma: Español
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Los orígenes y las consecuencias del trauma. El camino de la sanación y la renovación a través de la resiliencia. Tipos de trauma, efectos en la salud mental, niveles de gravedad, adicción, tratamiento terapéutico, la importancia del entorno, enfrentarse al futuro, el trauma nacional....
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